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| 2020/09/09 15:06:46瀏覽244｜回應0｜推薦0 | |
| 夫妻間的性行為和婚姻健康有着密切的關係，很多媽媽懷孕後對可否發生性行為是一知半解？認為懷孕性行為可引致流產！或者不知懷孕期間甚麼時候可以進行性行為！而媽媽心裏只想好好保護寶寶，所以她們會盡量避開性交來保護寶寶的安全。而每對夫妻對性事的態度和要求都不同，性事是雙方的，夫妻間更需要有良好溝通，互相體諒，不要將性事問題放在心裏不說出來，其實懷孕期間除非有早產丶流產丶出血前科經歷，否則在懷孕期間不需要刻意禁欲，只要避免過份激烈的性交動作以及壓迫孕婦的腹部，保持清潔穿戴避孕套，懷孕性行為是不會影響胎兒。
*媽媽要留意有幾種狀態應該避免或停止性行為，例如懷有多胞胎，有早產或流產前科，中期(20週後)胎盤前置，懷孕胎盤早期(25週) 剝離 ，性交時陰道流血丶穿羊水丶下腹出現脹痛不適等，應立即停止性交行為及盡快看醫生。
懷孕初期
胎盤才剛剛成形，胎兒相對比較不穩定，而媽媽孕吐問題和孕早期有出血跡象，這些也屬於正常，而孕婦情緒方面變化很大，所以這個階段的性生活並不適宜。亦要減少體內射精，因為精液中有前列腺素，容易誘發子宮強力收縮，所以要做好安全性行為，以免受細菌感染風險。如果有出血徵兆、先兆性流產的風險，應立即停止，在這個階段（4個月內）應先忍耐一下，待之後穩定才進行性行為。
懷孕中期
開始進入穩定期，孕吐開始減緩，胎兒狀況穩定，如果孕婦身體沒有大礙是可以進行性行為，但切記不可過分激烈，插入不要太深，孕婦在孕中期身形沒有太大變化，反而胸部漸漸變大，乳頭比較敏感，所以比懷孕前性交所得到的滿足較大。
至於姿勢部分，只要不要太誇張都不是問題，以下幾個體位可供孕媽媽參考：
側臥式體位
女性側躺，男性同方向側躺從後方擁抱， 不會壓迫腹部，插入淺，此體位適合任何孕期。
後座式體位
女性坐在男性大腿上，背靠男性，男性支撐女性臀部，將陰莖插入，女方可控制插入深度，此體位適合任何孕期。
正常體位
女性仰臥平躺腳伸直，男性用雙臂支撐身體在上方，不要壓迫女方的腹部。
後背體位
又稱狗仔式體位，女性趴著兩腳分開跪著，手掌和膝蓋貼地，翹高臀部，男性採跪姿進入女性私處。後背式體位適合懷孕初、中期，因為容易過於深入，所以男方要注意不可插入太深。
懷孕後期
仍然可以有性行為，要留意孕婦肚子比較大，所以要選擇側臥式體位進行性交，切勿用正常體位，因為壓著肚子性交會做成不舒服和危險，媽媽要注意孕後期容易受細菌感染和早期穿羊水，夫妻間都要做好生殖器的清潔，避免用手指伸進陰道內，因為擔心陰道受損會引起細菌感染。整個孕期不單止丈夫有性需要，其實媽媽在懷孕期間亦有性需要，懷孕期不需要刻意停止，只要身體狀況容許，做足清潔戴安全套丶不要過激的性行為丶插入不要太深丶要避免頻繁性交，相反是可以進行性行為的。
*特別要留意，孕後期或有早產風險丶性交時出血丶性器官受損而感染，應立即停止性行為及早求醫診斷。
產後
產後一個月之後需要身體檢查，可詢問醫生可否與丈夫進行性行為？ 產後身體雖要恢復懷孕前的狀態，一般需時六週，剛開始性行為可能會有一些痛楚，但千萬不要讓這些痛楚造成對性行為的厭倦和恐懼。這個時候你的身體已經開始排卵，夫妻在這個時候不要忘記避孕，還有為避免在惡露期間受感染，爸爸最好戴上安全套。爸爸亦都要多加留意！產後媽媽是需要多點關心和愛，爸爸要多加體諒同愛護，除了性交外，互相擁抱丶愛撫及親吻都可以使男女雙方得到滿足，夫妻間就一起努力建立一個健康和開心的家庭。
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