我擁有一切

屬於我的

找的身體

一言一行

也屬於我自己的

我自己的思想和想法

也都屬於我自己的

而我的眼睛所目視的一切

影像

四週

也是自己的

無論發生什麼事

怒

生氣

喜

或是挫折

憂傷

以及失望

這些感覺

包括所有一切

都是我的

紅色標記這句話來自

薩提爾在張老師文化出版一書 尊重自己

其中一句