抑郁癥是一種比較普遍的心理疾病，從明星到普通人都可能因為工作與生活中的壓力產生抑郁，一旦這種情緒得不到有效的控制，就很容易導致抑郁癥的產生。為此，我們準備了一套抑郁癥心理測試題目，幫助大家了解自己的抑郁情況。

　　抑郁癥 心理測試題目：

　　請根據您近一周的感覺來進行評分，數字序列號為得分。

　　一、我感到情緒沮喪，郁悶

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　二、我感到早晨心情最好

　　1無 2有時 3經常 4持續

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　　三、我要哭或想哭

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　四、我夜間睡眠不好

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　五、我吃飯像平時一樣多

　　1無 2有時 3經常4 持續

　　六、我的性功能正常

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　七、我感到體重減輕

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　八、我為便秘煩惱

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　九、我的心跳比平時快

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　十、我無故感到疲勞

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　十一、我的頭腦像往常一樣清楚

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　十二、我做事情像平時一樣不感到困難

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　十三、我坐臥不安，難以保持平靜

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　十四、我對未來感到有希望

　　1無 2有時 3 經常 4持續

　　十五、我比平時更容易激怒

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　十六、我覺得決定什么事很容易

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　十七、我感到自己是有用的和不可缺少的人

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　十八、我的生活很有意義

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　十九、假若我死了別人會過得更好

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　二十、我仍舊喜愛自己平時喜愛的東西

　　1無 2有時 3經常 4持續

　　計算方法：先把20個題目綜合相加，得出總分，再轉換成百分指數，方法見公式。計算公式：指數=總分(得分)/總分滿分(80)×100%

　　抑郁癥 測試指數與抑郁癥狀的嚴重程度的關系：指數在50%以下：正常范圍(無抑郁癥狀)；指數在50%---59%：輕度抑郁;指數在60%---69%：中度抑郁；指數在70%及以上為重度至嚴重抑郁癥。

　　當然，以上這套抑郁癥心理測試題目僅供大家參考使用，具體的抑郁癥診斷還是要到正規的醫療機構進行。另外，如果對自身的抑郁情況需要專業幫助，也可以直接在線向我們網站的抑郁癥專家尋求幫助，他們將會為您排憂解難。