鎮江/張國棟                    萬里無云深海天，      楓林吐赤漫山煙。      壟田千畝皆金穗，      偶見青叢在陌阡。 金秋九月一晃已盡尾聲，十月的豐收喜悅也已在人們的眼角、額頭堆積。春去秋來寒來暑往的季節依舊是走馬燈似的一茬接著一茬的輪轉，歲月流逝中一切都在秋季疊加成熟起來。   秋之花 火紅的凌霄，在秋陽下，努力地吹著喇叭，盡管開了又敗，敗了又開，也數不清是第幾茬，但依然賣力裝點著秋日的院圍墻檐，奏唱著豐收的凱歌。   雞冠花一叢叢地在路邊、院旁擺動著紅通通的花冠，如對峙格斗中的雞公，紅得紫亮， 脖頸羽毛聳立， 一付躍躍欲試狀。最亮眼的還是那暗香浮動的桂花，由于天氣原因，今年開的略晚些。   初時，枝葉下只看著冒著嫩頭的花芽一簇簇地，抱的緊緊地，像被時光捆縛住一樣。近日，道路兩旁，小區周邊，公園樹林處已次第開放了些，但害羞樣的閃著點點鵝黃，偶爾會送出淡淡的桂香氣。   當你中毒般地尋覓時，它又隱閃在枝葉層疊里，似有卻無。晚間的桂花在夜幕里綻妍的很快，如催熟般地掛上枝頭，淡白色、鵝黃色、金桔色，爭相做著扮妝，甜甜的桂子糯香浮沉于樓宇巷道間，隨著陣陣微涼的秋風，穿梭于煙火人間，讓人仿佛置身于瓊樓玉宇的仙境，渺渺中沁著心脾。   詩人劉禹錫道“莫羨三春桃與李，桂花成實向秋榮。”這愰如月中灑落的桂花瓣雨也正向世間影證著秋天的殷實。     秋之實   走進田野，盡望眼處，是大片大片的金黃，這也是屬于秋的顏色。整畦整畦的稻田，在微風中掀著一陣一陣的浪花，起伏中，飽滿的谷穗相互摩擦發出梭梭擦擦的音效，有彈性的甩頭跳躍，稻葉互相拉扯扭結，形成一個整體，耐不住重力的稻穗彎腰向地面恭敬地表達著謝意。   一彎河塘處被枯黃覆蓋，昔日的亭亭如蓋一碧如洗都在時間的打磨中褪盡了青蔥，荷葉萎縮成一個綰，頂在莖桿上，成熟的蓮蓬裸露著紫銅般的膚色，略略低首注視著腳下，似乎欲親近那出淤泥而不染的蓮藕，有幾粒蓮子已從窠臼中垂落到淤泥中，為明年的發芽開花做著能量的蓄積。   有幾粒還在儲室里隨著微風晃悠著，等待時機投入土地的懷抱，為來年夏日送去一池碧荷清香。柿樹上紅的、黃的、青的，多數在過渡著顏色，于柿葉間忽閃，那壓垮了枝干的果實緊挨著，一個擠著一個，比著生長，露在陽光下的駝紅著半個身子驕傲的向著人們展示，引得喜鵲、麻鳥竄上竄下的棲落枝頭，偶有高枝處得光的熟透香柿總被調皮饞嘴的鳥兒們啄食的面目全非。   有的柿樹上葉子已零落大半，只有青澀柿果如燈籠樣懸在半空，孤零零地展示著全年的收成，能夠著的柿果被主人家采摘下來擺放在匾斗中，在家居窗臺上晾曬脫澀，不經事的孩子圍著轉悠，趁大人不注意揀個軟的便開吃，即使滿嘴澀苦，也擋不住誘惑。     秋之色   入秋后，原來的郁郁蔥蔥，都多多少少被時光鑲上了金邊。稻谷的金黃和莊稼人的古銅相得益彰，和諧的田園彩畫勾勒著豐收的喜悅。衰草也脫離青春走向蓬松，無生機地任憑秋風搖擺，枯黃的身軀不作任何抵抗。   收割后的豆地、玉米地，沒了莊稼的遮掩，直接裸露出經絡分明的黃土本色。一些落葉喬木經不住秋風秋雨的鞭打和橫掃，葉兒由綠變黃，由黃變枯，斷斷續續飄落在地上，帶著秋天獨有的魅力，渲染著大地的金黃。   一葉知秋，清涼的空氣有時把金黃色的樹葉卷起又放下，不時又刮掃到路邊和樓房角落里，這種纏綿和悱惻，就是秋天獨有的景致。   秋天是沉甸甸的季節，秋天是收獲的季節。秋天，在黃土地的邊邊角角都寫著收獲，所以呈現給世人的顏色也是成就感極強的金黃、橙黃、赤紅，秋高氣爽中連赤霞的顯身都多了不少，雖無法同夏天的火燒云媲美，卻也把天空裝扮的五彩斑斕，就連溫情而有韻味的霏霏秋雨也淹沒了城市的喧囂沖刷著空氣的味道，為十月豐收做著最后的滴灌。 春生夏長，秋實冬藏， 我喜歡大成的秋天，它的花，它的果，它的顏色，它的每一樣都讓人帶著欣喜，帶著收獲，帶著滿滿的醉意。它的每一份秋實都讓人感覺綿綿無盡，韻味悠長。 +10我喜歡

一場美夢 馬青 當王樊晚上回到家時，時針已經悄然滑過了十一點。他看著墻上的鐘表，不由得咒罵起公司那個禿頭老板。明明今天的工作已經在下班時間內完成了，王樊正打算和女友來一次久違的約會，最近忙于工作已經好久沒有聯系女友了。卻在下班的前一秒被老板通知要留下開會，他只能不顧女友在手機另一端對今天晚上滿滿的期待，又一次放了鴿子。 在會議途中，大家都十分安靜。突然之間，王樊的鈴聲響起，老板立馬向他投來不爽的眼神。王樊看著老家父母打來的電話，只能掛掉并且愧疚的告誡自己說：“下次，下次再給爸媽打電話吧。”。 現在回到家的王樊想起今天是這樣的倒霉，不由得盼望著今天能夠快快的過去。于是在洗漱之后，王樊立馬撲到了床上，心想，要是一切都順著自己的心意來該多好呀！慢慢的，王樊就陷入了夢鄉。此時一道白光，一閃而過。 第二天，王樊是被電話鈴聲吵醒的。他怒氣沖沖的看向來電顯示，發現是父母打來的。他無奈的接起電話，心里還埋怨著父母，怎么這么早就打來了電話。接起電話，另一端傳來的卻是嘈亂的雜音：“快到人民醫院，這個手機的主人出了車禍……”現在，電話的另一端說了什么王樊已經完全聽不見了，耳邊都是剛剛父母出了車禍的消息。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 王樊急忙往醫院趕去，途中不斷埋怨著自己。為什么自己昨天沒有接父母的電話？等他趕到醫院的時候，卻被人通知父母早已經進了手術室。這時王樊才知道，原來不久之后就是春節了。父母擔心兒子今年還是回不了家過年，于是特意來到他所在的城市，想著讓自己的兒子度過一個團圓的春節。 昨天的電話正是父母剛剛坐了一天火車到達這座城市的時候給王樊打的，發現電話沒接之后，年邁的兩位老人因為人生地不熟，只能在火車站附近找了個便宜的賓館住下。誰料，今天早上父母去找兒子的路上就出了車禍。知道一切的王樊泣不成聲，他總是還想著時間還多。直到今天王樊才知道，子欲養而親不待又是怎樣的一種痛苦。 這時，電話又響了起來，是自己那個禿頭老板打來的。王樊剛剛接了起來，卻被老板劈頭蓋臉的一頓罵。原來，因為擔心父母車禍的事情，他今天上班已經遲到了半個小時了。老板告訴王樊，如果他接下來的半個小時還沒有出現在公司的話，就收拾東西滾蛋。王樊只能告訴老板，自己的父母出了車禍，希望能請半個月的假。老板卻告訴他，希望王樊能做到舍小家為公司。反正他的父母現在也已經得到了醫治，讓王樊先回公司。王樊只覺得氣不打一處來，便對著老板一頓臭罵，老子還不伺候了！掛了電話，拉黑刪除一氣呵成。完成這一切的王樊暢快不已。 王樊回想自己大學畢業時，也是意氣風發，幻想做出一番大事業。可是，社會卻如同一盆冰水潑向了他的滿腔熱血。不僅自己投出的簡歷石沉大海，就算偶有面試通知，那如同打量貨物的眼神也讓當時的王樊十分不自在。終于，王樊不再對自己的夢想抱有期望。他開始降低自己的標準，就算后來找到了工作，王樊也只不過是開始混吃等死，得過且過。即使他發現了一個能夠實現自己夢想的國際比賽，王樊也不過是告訴自己，夢想只不過是美麗的泡沫。到底從什么時候開始，他變成了現在這個自己呢？ 手機又顯示了消息，王樊看過去，發現是女友發來的。“王樊，我們分手吧。”。現在王樊只覺得焦頭爛額。王樊連忙打電話質問女友發生了什么事，為什么要分手？這時才發現，自己已經被拉黑了。王樊茫然地看著醫院白色冰冷的墻壁，心想，事情怎么會變成現在這個樣子呢？他和女友從大學就在一起了，一起經歷了那么多風風雨雨。怎么就分手了呢？王樊翻著自己和女友的聊天記錄，發現都是女友發的消息。（美文精選網：www.meiwenjx.com）  “老公，工作不要太辛苦啦。要注意休息哦。” “開會了，不聊了。” “嗯嗯，老公要加油啊。我也去工作了。”  “老公，馬上就是我的生日啦，今天晚上一起吃飯好嗎？”  “今晚加班，改天吧。” “那好吧，老公加油哦”  “老公，在干嗎呢？你都不理我啊！” “你能不能獨立一點，不要那么粘著我好嗎？” “好的，我知道了……” 原來，是自己把一個好女孩逼得離開了自己。正在這個時候，手術室的燈熄滅，王樊滿懷希望的看著從手術室里出來的醫生，他現在真的需要一個好消息。可惜，醫生只是告訴王樊，不好意思，我們已經盡力了。一瞬間，天旋地轉。父母的離世，事業的失敗，女友的離開像是一座座大山一樣壓在王樊的頭上。他終于經受不住，昏了過去。 等到王樊醒來的時候，發現自己身在病房。他來到了護士站，想問問自己的父母現在如何？誰知到，看到病人走了過來，護士們卻嚇得大叫，還急忙拉來了醫生。醫生看到清醒的王樊十分激動。“你終于醒了，張護士，麻煩快去通知下43床的家屬。”醫生又轉向王樊“你才剛剛清醒，神智可能還有些不清醒，過來和我做個檢查吧。”王樊則一臉莫名其妙，“我只不過才昏迷了十幾分鐘而已，用不著做什么檢查。”。“什么才昏迷十幾分鐘，你都昏迷五年了！”什么？自己昏迷了五年？王樊驚恐不已，想要沖出醫院去看看外面的世界。可著急的王樊卻沒有在意到醫生手中的針管，猝不及防的他被針管注射后，又再度陷入了昏迷。 等到再度蘇醒的時候，王樊看到了病床前的女友。王樊立刻抱住了她，害怕女友又一次離開自己。“女友，別離開我好不好？我知道我錯了。我們不分手，好嗎？”被抱住的女友則嚇了一跳，連忙說道,“老公，你怎么了？咱們結婚都八年了啊，孩子都六歲了，怎么會分手呢？”王樊只覺得一頭霧水，到底怎么回事？ 接下來，女友告訴王樊。他們兩大學畢業就結了婚，一年后女友懷孕生下了一個兒子。而王樊畢業后，也憑借著自己的才華，開了一家公司。公司的生意越做越好，王樊也是在去外地談生意的時候出了車禍，這才昏迷了五年。聽了自己的發家史，王樊只覺得相比過去的自己真的是人生贏家。想起過去，王樊又急忙問女友，父母最近怎么樣了？女友燦然一笑，“放心吧，咱爸咱媽在家里待得好好的，還有保姆照顧他們呢。”王樊便放下心來。心想，原來自己只不過是昏迷了五年，做了一場夢而已。 漸漸地，王樊開始接受了現在的人生。正如女友所說，在這個社會，王樊是十分成功的。不僅父母身體康健，生活富足。而且還有著美麗溫柔的妻子，伶俐懂事的兒子。至于事業，王樊清醒后，很快的又回到了公司，擔任執行總裁一職。公司的業績更是節節攀升，開始準備拓展國際市場。他的生活可以說是十分幸福。可在夜深人靜的時候，王樊總會感覺到一絲不對勁。 首先，他從來沒有自己為事業奮斗的記憶。即使昏迷了五年，董事會對讓王樊擔任執行總裁也毫無異議。其次，女友也很詭異，原來的女友不過是中人之姿，而這個世界的女友卻越來越漂亮，還對于自己的女同事，一點兒也不會吃醋。最后，自己的父母原來也只是一對普通的農民夫婦，但是現在行為舉止卻如同名門貴族，對兒子親近又不失禮數。雖然有這么多的不對勁，王樊卻還是沒有懷疑自己昏迷的真實性，畢竟一切都是那么完美。直到有一天…… 王樊的公司正式宣布開拓歐美市場。第一步就是要和行業巨頭UTOPIA公司合作，這次項目的領頭人正是王樊從大學就非常崇拜的格林德沃博士。王樊激動不已當即提出要親自前去美國與格林德沃博士會談，誰知下屬一致反對。爭執無果后，王樊憤怒的離開了公司。到了富人區的別墅，現在王樊的家后，王樊開始向女友抱怨公司的不近人情。誰知，女友也勸說王樊不要離開，并說當時王樊就是因為車禍，昏迷了五年。自己和孩子再也接受不了王樊的離開。王樊卻非常懷疑，他和女友從大學時就交往，自己不止一次的向女友提過格林德沃博士和他的演講對于自己人生的影響。怎么現在善解人意的女友會阻止自己前往美國？ 這時，公司傳來消息。格林德沃博士得知合作公司的執行總裁對于自己的崇拜后，為了表達對合作的重視，特地定了明天早上的機票來見王樊。女友也開心的對著王樊說，“這樣不就剛好，你也不用離開這座城市了。”。奇怪？去見格林德沃博士應該是直接出國，為什么女友會說不用離開這個城市？是不是離開這個城市會有什么事情發生？王樊決定，要驅車離開這座城市看看。 王樊開著車，向著城市的邊緣行駛。途中，不僅女友電話說自己擔心王樊，叫他回來，而且公司打來電話，說出了大事，需要他回來。“假的，一切都是假的。”王樊越發確定有古怪。他一直向著城市的邊緣開著，終于看見遠方閃著奇異的白光。正在這個時候，王樊接到了來自父母的電話，電話那頭說，父母重病，希望王樊能回來。王樊回想起在之前離世的父母，不由得遲疑了。就在這一秒，突然地動天搖。前面的路斷開了，形成了一道鴻溝。王樊不得不下車，呆立在鴻溝前。 當王樊不知所措之際，后面出現了一道聲音，“我沒想到，你會發現。看來你也不是這么的廢物。”。王樊回頭望去，原來是自己蘇醒時遇到的醫生。他穿著白大褂，一臉無所謂的笑容，與周圍的斷壁殘垣顯得格格不入。 “你到底是誰，這又是什么鬼地方，讓我離開。”王樊嘶吼道，他已經受夠了這里的一切。“一般來說，人類稱我為夢神。”。夢神漸漸地向王樊走來，又在王樊驚恐的眼神下穿過了他的身體，在深不可測的溝壑中懸浮著。“這一切，不是順著你的心意在進行的嗎？父母健在，家庭和睦，事業有成。為什么你還要逃離呢？嘖嘖，真是奇怪。”王樊這才想到自己入睡前說的那句話。夢神又說道，“現在這樣不好嗎？神靈眷顧了你。你得到了你想要的一切，還不需要去不用付出任何努力。留下來吧，何必那么倔強呢？”。 王樊看向眼前的一切，真的很美好啊！自己的父母不僅健在，還和自己保持一個合適的狀態。深愛自己的女友也永遠不會離開自己，還和自己組建了家庭。自己又事業有成，不僅建立了自己的公司，自己一直崇拜的格林德沃博士也有意愿與自己交好。“。 不如就這樣吧！留在這里，做一個人生贏家。”。 幾乎這個念頭出現的一瞬間，就像是一株滕蔓瘋狂生長，充斥了王樊的內心。 留下來！留下來！留下來！留下來！留下來！留下來！留下來！留下來！留下來…… 夢神看著眼前的人類，突然覺得有點無聊了，又是一個選擇留下來的人類。人類啊，還真是忠于自己欲望的生物。 這時，王樊的腦海出現了另一種聲音。留下了之后呢？王樊仿佛被電擊一樣，他突然想到了許多。 父母說，兒子，咱沒文化，也交不了王樊這個大學生太多。不過王樊要記得，做人啊，可一定要踏踏實實的。 女友說，親愛的，我們一起奮斗好不好？雖然城市這么大，可是只要我們一步一步慢慢來，終有一天，我們也會擁有自己的天地！ 格林德沃博士說，年輕人，永遠都不要放棄努力。未來是屬于勇于追夢的人的！ “我想好了。”王樊說。夢神詫異的看著他，眼前的這個年輕人普普通通，卻笑得非常開心，似乎他看破了什么。那笑容的燦爛甚至讓夢神害怕，眼前的這個人類會選擇逃離夢境嗎？但可能嗎？ “曾經有很多人，教過我許多。可惜我長大后，都忘掉了。還要謝謝你，讓我想起來。”王樊開心的笑著，“事業不是自己打拼出來便毫無意義，成功和永不放棄的精神融為一體。愛情需要自己去體驗酸甜苦辣，破碎的心要用自己的心去修補。父母也是第一次擔任父母，我們和父母都要學習不斷相處。”。說到這里，他的笑容有些暗淡。“子欲養而親不待，可我要是去孝順明知是幻想出來的父母，則是更大的錯誤。” 夢神看著眼前的年輕人，被深深的震撼著。不知道為什么，夢神也笑了起來，“好久沒見到這么有趣的人類了，放心吧！讓你失去一切，只不過是讓你沉迷夢境的一種方法而已。也算是，我做這份工作的一點樂趣。”。聽了這話，王樊慶幸之余亦有無奈。神靈還是一如既往的戲弄著人類。 “只要從這里跳下去，你就可以醒來了。”夢神好奇地問，“不過你真的不后悔？” “嗯，決定了！謝謝你，這真的是一場美夢！”王樊看著腳下的深淵，心里卻是快樂與幸福。他像是一只經歷風雨后終于明白了該去向何處的大雁一樣，飛了下去。· 王樊慢慢蘇醒后，便急忙打電話給自己的父母。當得知父母還在老家，身體還健康的時候，王樊松了一口氣。在和父母通話之后，王樊順手還發了辭職短信給禿頭老板，又報名了國際大賽。接下來，王樊就要好好準備一件禮物，去找女友賠罪了。 就在王樊出門的一瞬間，他不由得想，這真是一場美夢！ +10我喜歡

我不能放棄（微型小說） 文：/米小艷             有那么一瞬間，我幾乎想放棄了。           故事發生在一個下雨的早晨。我和你正走在回教室的路上。因為我的過失，你讓我在雨中一個人反省。看到你遠去的背影，我心里五味雜陳。顧不上雨水打在身上，只想找個小角落把自己藏起來。           到了教室，外面的風雨更大了，似乎老天也在同情我的悲苦。           浮想聯翩，思緒翻飛……               是啊！是你讓我懂得如何與人相處；是你讓我懂得什么是美好；是你讓我找到了奮斗的目標；是你讓我找到了自信自強。你自己對朋友可以委曲求全，對事情敢作敢當。我作為你的朋友，你不希望我甘落人后。是你讓我變得越來越好。在這個學期，是你的嚴格要求與督促，讓我“出人頭地”，風光獨秀。               可近來讓你失望了。你要我競選班上學習委員，我因為怯弱打了退堂鼓。你責備我說:為什么不去嘗試新的東西？你要讓別人看到你的精彩，看到你的成就，同時鍛煉好自己的才能，你要勇敢地走上各種舞臺，孔雀開屏，驚艷天下。許多機會都要靠自己去爭取啊！”你是良藥苦口，我卻叛逆頓生。在心里忽然產生一種抗議——我要放棄你的期望，做個自由的自己。          可是，瞬間的叛逆，引發了我更多更深的思考。因為對未來的追求，我并不想放棄。我要成長，我不能自甘墮落。我不能虛度光陰。我不能辜負父母。我不能愧對青春。我自責自問自省。我找到了拯救的精神動力。              我收回思緒。教室外的風雨停了。陽光燦爛，氣象新生。我的想象里又出現了父母的身影。那沾滿汗味的鈔票；那在深夜里點燃的燈盞；那新添的根根白發；那愛我勝過愛他們自己的情懷。父母的形象溫暖了我的心，濕潤了我的眼睛。因為我不想看到父母對我失望的眼神，所以，我不能放棄我的追求，放棄希望。           記得初中畢業時，老班給我們的留言:“如果我們現在不努力，會注定一輩子平庸。”   Come  on!     Do   try  my  best  ! +10我喜歡

網上前幾年就有“一萬個小時”說法，說的是天才不是天生的，天才是練出來的，而且需要練習“一萬個小時”。我粗略估算一下，每天按3小時計算，要完成一萬小時，至少需要十年的時間。但是專家說，“達到一萬小時”是最低要求，有的甚至需要更長。   第一次看笑來老師的文章，總是忍不住去想，這人是誰呀？怎么會這么牛呀？他的大腦里就像一個萬花筒，不管是什么道理，一旦經過他文字的描述，都會妙趣橫生。看著他專欄的用戶不斷的增加，一年滿的時候，訂閱用戶數達到了19萬左右。最不理解的是，他文章質量非常高，并且堅持日更，他的大腦里究竟擁有一個什么樣的知識體系？以至于，每篇文章讀后，都能讓人大夢初醒。   笑來老師談自己的寫作心得時，提到四個字“刻意練習”，他說十年前他就意識到寫作的重要性，所以十年來堅持不懈的寫作，每天最少敲出三千字的文章。即就是在他和朋友喝酒很晚回家，他也依然要敲出足夠的字數。他的文章能達到今天的水準，保持高頻的輸出，基本符合“一萬小時”的定律。   前天晚上，和一位網上的兄弟聊天，因為都加入幣乎，開始自媒體創作。看到平臺上的大V,一篇文章動不動每天就能創收五六千元。而自己一篇文章收入不過兩位數。內心難免恐慌、焦慮、抱怨。自己花在寫文章上的時間，絕不亞于那些大V，并且每篇文章都是深思熟慮的結果，怎么收入就不如人家了？   是不是幣乎上的讀者，也有追星的嗜好？只要是大V,不管文章有沒有質量，有沒有價值，有沒有干貨猛料，只管追風追星。我問那位朋友寫了多久？他說零零碎碎寫東西有好幾年，持續寫作還不到半年。其實我們的情況大同小異，我持續寫作一年多一點。他問我：“你知道大V們持續寫作多長時間？”。我說：“聽別人說，應該好多年了。”   他說：“就是呀!他們不是今天才寫好了，而是已經準備了好多年。今天我們看見他們突然賺錢其實是一種假象，我們并沒有看見他們以前的付出。   刻意練習真的重要嗎？重要，但這還不是成功的關鍵原因。那成功的關鍵原因是什么？科學家說是“天賦”。2014年科學最新研究發現，對音樂來說天賦比練習重要的多。科學家跟蹤發現，一對基因相同的同卵雙細胞的練習時間相差兩萬個小時，但是他們的音樂水平卻非常的接近。   最后給出的科學結論是，在有些方面，成功是刻意練習加天賦，甚至是刻意練習乘以天賦，只要一項是零，結果都會是零。當然要干好一件事情，要在一個領域做出卓越的成績，刻意練習的過程當然必不可少，但一定有其他因素。財經傳媒的作家王朔就提到一個很有意思的見解，下一代人總是認為上一代人非常愚蠢，那就是人類逐漸變的聰明起來，并且一代會比一代聰明。   當然這里有天賦的原因，有刻意練習的原因，也有知識迭代的原因，就是人們在不斷的踐行和犯錯中找到了更好的方法。富蘭克林，開始寫文章也不怎么樣。于是他找來一篇范文，然后反復的模仿，最終也寫出了高質量的文章。其實在刻意練習中，除了練習，天賦，更重要的是找到適合自己的方法。   現在什么都講套路，推銷產有套路，談戀愛有套路，和陌生人交往有套路，投資理財更有套路。所謂的套路，就是達到目的最短最有效的路徑。也就是我們常常所說的捷徑。當然捷徑一定不是投機取巧，而是通過更有效的方式，短時間刻意練習達到目的。   萬維鋼把刻意練習總結了四點：   1、只在”學習區“練習；   2、把訓練的內容分成有針對性的小塊，對每一個小塊重復練習；   3、在整個過程中，隨時能獲得有效的反饋；   4、練習時注意力要高度集中。   傳統文化，喜歡把一個人的成功歸功于努力勤奮的付出。什么天道酬勤，什么但行好事莫問前程。其實真正提升我們水平的不是文化，不是素養，也不是虔誠和近乎殘忍的自虐，而是刻意練習。   只在學習區練習   很早科學家就把學習分為三層，最里層是舒適區，舒適區外邊是學習區，學習區外邊是恐慌區。比如有的學生做題，只做容易做的題，因為難題不但打擊了自己的自信心，而且別人會以為自己很糟糕。因此經常做同一件事情，也因為能熟練的完成，讓自己看起來非常優秀。   而一般所謂的刻意練習，都是在學習區內完成。假如我們做一件事情，這件事情以前做過上百次，甚至上千次。這件事情的方法、思路非常符合我們已經掌握的東西，做起來基本沒有難度，感覺非常舒服，那就是我們已經進入舒適區。但如果這件事情的方法與原來不一樣，有難度，但只要思考，肯下功夫，也一定能完成，就是我們進入了學習區。又或者這件事情，我們根本做不了，證明我們已經進入恐慌區。   想要成為某一領域的高手，待在舒適區是不會有進步和前途的，有效的訓練都是受訓者在學期區內進行的。隨時了解自己需要改進的地方，一旦學會，毫不遲疑，轉入下一個更難的問題，而不是在已經熟練的事情上打轉轉。   把訓練的內容分成有針對性的小塊，對每一個小塊重復練習   一個不可能完成的大任務，看起來常常超出我們的極限，而如果把這個大任務分成一個個小模塊，就容易的多了。先完成一個個小模塊的練習，最后把些小模塊里的內容串起來，就能完成整個目標。   讀瑞.達利歐的《原則》，里邊講到，可以把自己看成一部機器，當我們遇到問題時，一定是我們這部機器出現了問題，或者是設計上的漏洞，或者是哪個區域發生故障。在運行中發現這個問題，找出這個問題，把故障排除，讓機器正常運轉，就這么簡單。   并且瑞.達利歐提出了成功五步法，就是通過五個不同的步驟，反復練習，你一定會成功。目標——>問題——>診斷——>方案——>踐行，然后一次次的迭代，反復練習，最終達到自己想要的結果。你要成功，就必須按照步驟一步步的來，五步法和我們只知道刻意練習而不掌握合理科學的方法有本質上的區別。   隨時獲得反饋   就像我們這些寫文章的人，以為能寫出幾個字就是作家了，其實不然。我們寫的東西究竟有沒有用？能不能為別人產生價值？或者我們寫的東西有用，究竟對多少人有用？我們說了不算，得讀者評判。如果不知道反饋，只是一味的寫，無疑是閉門造車，無論是長期或者短期都很難提高。   最好的辦法就是把你寫的東西發布出來，讓大家評論，通過瀏覽量，通過用戶的留言和點贊，看看究竟能吸引多少讀者的眼光。永遠相信讀者水平。很多人不能接受忠言逆耳的意見和建議，認為別人提意見或者建議就是在挑刺。承認自己真不行，思考發現問題，然后一點點改善，迭代、積累，才會在不斷的糾錯中成長起來。   古代的人們為什么有學徒制？而現代人學習為什么要有老師？一句話，無論是師傅還是老師，最主要的作用不僅僅是交給我們知識和技能，而且在學習的過程中，他們能時時提醒我們，糾正我們的缺點和問題。   練習時注意力要高度集中。   無論學習什么技能或者獲取什么知識，必定是一件難受的事情，刻意練習并不好玩。古代人總是把學習和痛苦聯系起來，總認為學習就是一個受苦的過程，你只有吃得苦中苦，才能做得人上人。   現在很多人正在嘗試一種新的學習方式，叫寓教于樂，他們認為科學的方法，就是讓人快樂的學習，讓人在一種輕松愉快的學習中汲取知識。這個方法對嗎？科學家給出的結論是，這個方法根本不靠譜。   靠譜的方法就是全神貫的投入其中。記得剛開始寫作時，笑來老師給的建議是“先開始再說，在寫作中思考，在寫作中完善。”其實大多數時候，寫不來，是因為我們過分苛求完美，一直停留在前期的思考之中，沒有邁出第一步，所有覺得很難。你只有開始寫作的時候，才會去深入思考。   昨天有位朋友在文章中給我留言，他說：“有時候，真的得走出那一步才能深刻體會到自己走出這一步有多重要，要不然即使有很多人跟你說，你依然只是停留在“聽說”的階段。”我猜這位朋友，一定是和我一樣經歷了懵懵懂懂的起步，到現在的全情投入。才會在行動中體驗到創造的美妙，因此見證了自己成長的改變。   刻意訓練就一定能成才嗎？其實還需要加入合適的方法，來點那方面的天賦，當然也有運氣的成分。看看那些足球運動員，所有的人從小就刻苦訓練，他們比一般人更有天賦，但最后留下來的人，依然鳳毛麟角，你敢說和運氣無關嗎？   普通人想要成功，簡直就是個小概率事件。這么說也不對，你不刻意練習，根本沒有機會。無論是刻意練習、天賦還是運氣，缺了哪一項，結果都會是零。   注：文中的大部分科學依據引用萬維鋼《萬萬沒有想到》一書。   原創： 高原麥客  麥客隨筆 +10我喜歡