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2008/06/27 08:06:46瀏覽743|回應3|推薦21 | |
引用文章鬆身法 溫故知新
抱著休假的心情去澎湖,想好好放鬆幾天。 第二天下午和澎湖同修一道打鬆身法,開始做調整。 當晚在藥房門口再次鬆身法共修, 終於讓師父逮到機會好好盯緊我們的站樁,痠啊 第三天早上共修,師父繼續調整我們的動作,同修們也互相注意。 從第一頸部動作被調整到最後一節踝部動作, 被調整的我們不僅不覺得不好意思,還覺得被調整得很過癮, 同修互相切磋的感覺也是棒極了! 回台北後也不敢鬆懈,尤其得提醒自己收下顎。 為了做好收下顎達到中心定點,只好將長期隱藏的雙下巴給露出來了。 |
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