人生的對與錯只在於心念之選擇，好與壞也是選擇，人生其實是一連串的選擇，只是有時候已經選擇了，自己不知道已經做了選擇的指令，心境就不太會有起伏，當自己很清楚明確知道要做出決定，將會影響自己以後的人生，這時心境必然會有大起伏，我們要修習自我，將一棵會起伏的心讓他平靜下來，練習後還是練習，學習再學習。

    活在當下 ,或許會常常聽到有人在鼓勵失意的人,把過去不如意的種種完全放下,不要去想它 ,因為過去的也回不來,所以只要活在當下(現在),說起來是呼很簡單, 但是要做到放下過去的種種, 那就因人而異了, 所以這才叫修行人生 唄