記者蘇姵璇／綜合報導

狗是人類最好的朋友，養狗能幫助身體活動、獲得心靈上的慰藉，而根據瑞典最新研究，養狗人士在心血管疾病風險和死亡率，都比不養狗的人低。

美國有線電視新聞網（CNN）報導，「科學報告」（Scientific Reports）期刊18日發表的瑞典研究發現，以獨居者為例，狗主人較沒養寵物的人，死亡風險可減少達33%，患心血管相關疾病風險低36%，連心臟病發機率都低了11%。

瑞典烏普薩拉大學（Uppsala University）流行病學副教授佛爾（Tove Fall）指出，獵犬飼主比其他犬類飼主，更能免於死亡與心血管疾病風險。基本上只要有養狗，相關風險都比沒養狗的人低。此外，家中有較多成員的養狗人士，死亡風險下降11%，患心血管疾病機率則少了15%。

這份為期12年的研究，來自一個瑞典全國性資料庫及瑞典雙胞胎登記處（Swedish Twin Registry）取樣，觀察340萬名年齡介於40到80歲的瑞典人。佛爾說：「我們知道一般而言，養狗的人有較多的身體活動（溜狗），這可能是研究結果的其中一種解釋。」

研究發現還指出，社會福利增加與免疫系統提升，應是養狗的人之所以較不易得心血管疾病與死亡的其他原因。其中一項因素是，狗帶進家中的灰塵，可以刺激體內菌叢，讓人更健康。