隨著年齡增長，男性性功能有可能呈下降趨勢，由于男性睾丸激素水平的降低，體內精液量和精子質量顯著的下降，勃起功能障礙(ED)或陽痿也自然出現。日常飲食中的一些不良習慣將會加重腎髒負擔，給腎髒造成不小的損失，甚至可能腎虛腎虧，是哪些生活習慣呢？39健康網小編溫馨提醒，如果有這些不好的習慣，趁早改掉，給腎髒減壓，保持長久健康。

　　1、飲食太鹹：飲食偏鹹，導致血壓升高，腎髒血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。點擊了解>>>美國黑金   日本藤素 德國必邦   必利勁  

　　2、酒後喝濃茶：有的人認爲酒後喝濃茶能解酒，其實這非但無效，還會傷腎。專家表示，茶葉中的茶堿可以較快地影響腎髒而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎髒排出，使腎髒受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。

　　3、飲水過少：如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關。點擊了解>>> 威而鋼  希愛力  必利吉  樂威壯   韓國奇力片

　　4、過度喝飲料：軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸堿度爲7.2，這些飲料普遍爲高度酸性，飲用後體內酸堿度明顯改變。

　　5、吃過于松軟的面包：面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，吃起來口感松軟，但過量食用會損害人的中樞神經、血液及腎髒。現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，這些廢物大多經過腎髒排出，飲食無度無疑會增加腎髒的負擔。

　　6、經常憋尿：有些人因工作忙而長時間憋尿。專家提醒憋尿會導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反複發作，能引發慢性感染，不易治愈。

　　7、暴飲暴食：現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，這些廢物大多經過腎髒排出，飲食無度無疑會增加腎髒的負擔。點擊了解>>> 美國黃金偉哥  美國goodman  加拿大Vimax  美國maxman  

　　不少的男性朋友都有飲酒的習慣，每個人在喝完酒後身體的反應都有所不同。有的人會臉紅，而有的人會臉色發白，很多人都說，喝酒臉發白的人其實酒量很大，這到底有沒有科學依據，39健康網小編想提醒酒後臉色發白的朋友們，喝酒臉色發白預示著肝髒有問題，男性朋友們一定要多多關心你的肝髒健康。

　　專家指出，和紅臉比起來，喝酒臉白的人特別容易傷肝髒。白臉的人往往不知自己的底線，在高度興奮中飲酒過量，直到爛醉。體內的酒精由于沒有高活性的酶處理而發生積累，導致肝髒損傷。點擊了解>>> 2h2d金尊版  綠騎士持久液  一炮到天亮  一想就硬

　　那麽，究竟是紅臉酒量大還是白臉酒量大？對此，專家認爲，這些都是因人而異的，每個人的酒量不一樣。不過，有一些專家認爲，個頭越大感覺越能喝酒。在正常情況下，酒精濃度要超過0.1%他們才會昏迷，但不管什麽人，如果是臉越喝越白型的，最好不要超過半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。點擊了解>>>  享硬瑪卡濃縮片  美國保羅V8  香港老中醫補腎丸  德國黑螞蟻生精片

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