自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

一把花雨傘害了小女孩錦紅。錦紅的姨媽在傘廠工作，她從出口品倉庫里撈了幾把花雨傘出來，兄弟姐妹一家送一把。送給錦紅家的這把傘尤其漂亮，綠色的綢布面上撒著紅蘑菇，傘柄是有機玻璃的，里面還嵌著一朵玫瑰，看上去像是水晶嵌了紅寶石。雨傘歸了錦紅，從那天起錦紅天天聽有線廣播里的天氣預報。天氣預報存心與這個小女孩過不去，說明天天晴，后天天也晴，再后天是多云轉晴。錦紅氣壞了，她沖著廣播罵，討厭討厭，為什么不下雨？去年我沒有傘，你天天下雨，等我有了傘，你偏偏不下了，氣死我啦！   好不容易盼來了雨。那是一個星期天的早晨。屋檐上的雨聲一響錦紅就沖出去，李文芝在廚房罵女兒，說，死丫頭，是短腳雨，下不長的，你急著出去顯你的寶。錦紅顧不上聽母親的數落，她慌慌張張地把傘打開，聽見雨點打在花傘上，啪啪地響了幾下，傘面就沉寂了。錦紅抬頭看了看天色，天氣確實像她母親所說，不像是要好好下雨的樣子。錦紅很失望，她站在門口，將傘轉了一圈，還是沒有聽見雨的動靜，但是下雨前街道上特有的慌亂氣氛安慰了錦紅。她看見小玉的奶奶搶救晾在外面的被子，不知怎么把三腳桿撞翻了，那老婦人就操著紹興口音尖叫起來，小玉，快出來收被子了。與此同時，得了肺炎的珠珠正從她父親的自行車上跳下來，她的頭上頂著一只用手帕做的小帽子。珠珠被她父親拉進家門的時候向錦紅這里瞟了一眼。她一定看見了我手里的雨傘。錦紅舉著傘走到街道中央，向前后左右張望著，她想雨也許會下大的，這么多天不下雨，也該下一場雨了。   錦紅打著雨傘向小玉家走了幾步，夸張的步態像一只開屏的孔雀。有人注意到了錦紅的傘，馮明的姐姐倚靠在門邊說，錦紅，在哪兒買的傘呀？這么漂亮！錦紅猶豫了一下，機靈地撒了個謊，北京，在北京買的。馮明的姐姐很驚訝，追問道，你們家誰去北京了？錦紅沒有來得及把她的謊言編造下去，一陣大風不知從何而來，風的大手蠻橫地掰開錦紅的小手，那把雨傘竟然跳了起來，它在空中翻了一個筋斗，然后開始在街道上奔逃。錦紅尖叫著，傘，我的傘，快幫幫我。她回頭向馮明的姐姐求援，但馮明的姐姐只是彎著腰咯咯地笑。錦紅就去追她的傘，傘畢竟是傘，它只有一條腿，跑不快，錦紅看見它最終卡在春耕家的門洞里，不跑了。錦紅松了一口氣，叉著腰教訓雨傘說，看你跑，看你還跑！錦紅后來回想起來都是教訓雨傘惹來的禍，她如果當時趕快把雨傘抓在手里就好了，可她偏偏多嘴，站在那里叉著腰教訓雨傘，結果雨傘在她的眼皮底下被人搶到了手中。   春耕搶了她的雨傘。春耕把雨傘高高地舉起來，端詳著有機玻璃的傘柄，不讓錦紅接觸她自己的傘。錦紅跳幾次，都沒有夠到她的雨傘，她說，你把傘還我，你不還我就叫你媽媽來。春耕說，誰說是你的傘？傘在我手里就是我的。錦紅急紅了眼，錦紅一急就把春耕他母親的綽號叫出來了。大屁股，她跺著腳叫道，大屁股，你兒子搶我的傘！屋里沒有回應，很明顯只有春耕一個人在家。錦紅對包麗君的不敬把春耕惹惱了，春耕推了錦紅一把，瞪著她說，好呀，我看你是不想要這把傘了，你敢罵我媽是大屁股？你媽才是大屁股，你媽不光屁股大，×也大，你媽是大×！錦紅驚恐地看著春耕，更準確地說是看著春耕的手，她預感到一種危險，春耕可能會在狂怒中把她的雨傘撕成碎片。錦紅的頭腦中一片空白，錦紅忽然尖叫了一聲，然后就抱住春耕的腿，在春耕的腿上咬了一口。   現在已經很難鑒別是什么導致了錦紅最終的災難了。錦紅記得春耕的腿上已經長出了男人才有的黑黑的汗毛，這本來會讓錦紅吃驚的，但是錦紅來不及吃驚了，春耕的拳頭把錦紅打出去很遠，撞在墻上，錦紅便失去了知覺。此后的事情是錦紅所有記憶中的一個黑洞，她記得是私處強烈的疼痛喚醒了她，她浮出一個深不可測的黑洞，看見春耕抓著他的短褲，坐在她身邊發呆。錦紅起初不知道發生了什么事情，她竭力想看清楚包圍著她的幽暗的房間，依稀看見春耕家的那個笨重的五斗櫥，五斗櫥上的臺鐘，一只玻璃花瓶里插著一束塑料花，還有春耕父母的一張結婚照。錦紅叫了一聲媽媽，媽媽不在，她便想到了她的雨傘，她扭過頭尋找著雨傘，可是春耕的黝黑的身體擋住了她的視線。春耕坐在地上發呆。錦紅呻吟起來，我的雨傘，我疼。她說，疼死我了，我的雨傘呢。春耕動了一下，往上拉他的短褲，于是錦紅從春耕的雙腿縫隙中看見了她的雨傘，她的雨傘，傘面上的紅色蘑菇閃爍著紅色的光芒。   起初香椿樹街上的人們不知道錦紅的遭遇。   包麗君帶著老母雞、金華火腿來找李文芝謝罪。李文芝拒不見客。李文芝在里面咬牙切齒地說，我們法庭上見。包麗君在門外哭。李文芝在里面靜靜地聽，聽了一會兒，冷笑一聲，說，你也哭？你哭什么？包麗君說，我哭我命苦呀，生了這么個沒出息的兒子。李文芝說，現在哭遲了，你那個雜種兒子，畜生兒子，就不該讓他生出來，生出來那天就該把他掐死。李文芝把話說到這份上，包麗君在門外也站不下去，掉臉就走了。   隔了一天，包麗君又來了，這次除了老母雞和金華火腿，還推來了一輛新的永久自行車。包麗君在門外說，文芝呀，你去年托我買的自行車我一直放在心上，這回總算是弄到手啦。快開門，讓我把車子推進去。李文芝仍然不開門，而且李文芝在里面嗚嗚地哭起來，說，該死，包麗君你也該死，你用自行車換我女兒的貞操，你該死，我要了你的自行車我還是人嗎？不是人，是畜生！包麗君估計到了這個局面，她似乎有備而來，包麗君說，文芝你別嚷嚷呀，讓街坊鄰居聽到了多不好。你就讓我進來，我進來說一句話就走，行不行？包麗君的這招數奏效了，李文芝開了門，讓人進來，讓賄賂之物都留在了外面。   包麗君進去以后就看見了那把雨傘，雨傘掛在墻上，錦紅坐在雨傘的下面，茫然地看著她。包麗君伸手摸錦紅的頭發，錦紅閃開了，包麗君就順勢去摸那把雨傘，訕訕地說了一句，好漂亮的雨傘。李文芝把錦紅推進了里屋，行啊，讓你說一句話，她冷冷地看著包麗君，忽然轉過身，說，其他的話都到法庭上說去。包麗君漲紅了臉，說，我就說一句話。可是這一句話包麗君似乎難以出口，包麗君嘆了一口氣，又嘆了一口氣，終于憋出了那句話。其實，她說，其實，我們家春耕不滿十八歲。李文芝沒有什么文化，她沒有聽懂包麗君的潛臺詞，說，你就說這句話？這是什么話？不滿十八歲怎么的？該殺就得殺，該剮就得剮！包麗君盡管對李文芝的憤怒有所準備，但她還是被她決絕的態度激怒了，該殺該剮由不得你，也由不得我，法院的法官同志說了才算。包麗君開始不卑不亢了，而且她用一種異常冷靜的語氣告訴李文芝，你再怎么鬧我兒子也死不了，你再這么鬧下去，錦紅以后就嫁不出去了，文芝，你好好考慮考慮呀。   李文芝直到后來才徹底明白包麗君的底牌。原來底牌是春耕的年齡。李文芝聽說春耕被送去少年管教所，當場就哭了，她說，這是什么王法，這個小畜生，光是管教一下就行了嗎？包麗君開后門開到法院來了，她本事通天！早知道這樣我就不告了，我自己動手，看我不把這小畜生給閹了！   紙終于沒能包住火。很快春耕和錦紅的事情在街上傳得沸沸揚揚的，人們在市場和雜貨店看見包麗君便左右為難，不知說點什么好，所以打量她的眼神顯得有點鬼鬼祟祟的，看見李文芝，則更加不知所措。自從發生了這件事情以后，熱情爽朗的李文芝就像變了一個人，走在街上，誰也不理，而且鐵青著個臉，好像隨時準備要殺人。   春耕是從街上消失了。錦紅也不容易看見，據說李文芝后來給錦紅定了規矩，除了上學，錦紅不能邁出家門一步。這就像不允許猴子爬樹，不允許貓捉老鼠一樣，對錦紅是一個天大的懲罰。鄰居們常常聽見錦紅在家里的哭鬧聲，有一天他們看見李文芝怒氣沖天地跑出來，把一柄綠綢面的花雨傘砸在地上，她在雨傘上踩了一氣，還不解恨，又撿起來，把雨傘扔到了她家的屋頂上。   錦紅驚天動地的哭聲使整條香椿樹街顫抖了，許多人都向李文芝家跑，等他們到達李文芝家，事件已經結束，李文芝關上了她家的門，而錦紅的哭聲也突然沉寂下來。看熱鬧的人不甘心，他們湊到李文芝家臨街的窗戶上向里面張望，正好遇到李文芝在窗玻璃上糊報紙，有人眼尖，看見錦紅一邊抹著眼淚，一邊幫她母親糊窗子。可憐的錦紅，她哭過了就做事，替母親扶著凳子，手里還端著一碗糨糊。   錦紅的故事也是一把折斷的雨傘，隨著有人修好雨傘，再次把傘打開已經是二十年以后了。   一個人在二十年中可以經歷許多事情，對于錦紅來說，她的履歷寫滿了不幸。她的不幸五花八門：早年喪父（她父親是卡車司機，有一年除夕急著從外地趕回家過年，出了車禍），童年受辱失身（這事大家都知道了，不宜再提），少女時代得過腮腺炎、甲狀腺炎，還得過肝炎（這使錦紅的膚色灰暗，眼睛像魚一樣向外面鼓起來。不適宜體力勞動，招工的時候勉強進了油品倉庫當保管員，倉庫在很遠的郊外，每天上下班恰好最需要體力）。最主要的不幸當然是她的婚姻。錦紅的丈夫是李文芝相中的，是個干力氣活的建筑工人，李文芝認定女婿忠厚可靠，對錦紅會好。李文芝的判斷沒有什么錯誤，那男人的品德沒有問題，問題是出在難以啟齒的方面，女婿天天要做那件事，錦紅天天拒絕那件事。女婿惱羞成怒，就開始打錦紅，起初是威嚇性質的，打得不重，后來看錦紅在這事情上毫不妥協，就開始大打出手。錦紅也古怪，情愿受皮肉之苦，也不愿意與丈夫行房事，那個建筑工人頭腦簡單，也不知道打聽一下錦紅的身世，一味地用暴力解決問題，有一次用皮帶襻子把錦紅的額頭打出了一個洞，錦紅用一塊手帕捂著額頭跑回了家，渾身上下都是血，一進家門就說，媽，看你給我找的好人家！李文芝又急又氣，替錦紅包扎傷口時，隨口問了幾句，都問在點子上，于是就知道是怎么回事了。李文芝也不凈是護犢子，她說，你這個死脾氣，也是找打，天下哪對夫妻不做那號事，他打你，一半是他錯，一半是你錯。錦紅一聽這話就嗚嗚哭開了，說，那你讓他把我打死算了，打死我我也不跟他做！錦紅把母親推開了，李文芝站在一邊，恨鐵不成鋼地看著她，過了一會兒，她醒過神來，卷起袖子說，不行，得去找他算賬，否則他以為我們孤兒寡母好欺負，打上癮了還得了？   李文芝集合了幾個身強力壯的親戚去找女婿算賬，走到鐵路橋那里，正好看見春耕的修車鋪子，春耕正在替人修理自行車。李文芝的腿一軟，就蹲下來了，李文芝突然發現了一個禍害的根源，她蹲在路上，被痛苦壓得站不起來，親戚們問她，不去找小張算賬了？李文芝搖搖頭，眼淚一下溢滿了她的眼眶，二十年以后李文芝再也無法在眾人面前藏匿那段往事。李文芝指著春耕說，該打的是那個畜生，你們上去打他，往死里打，把他打死了，我去替你們償命！   那些親戚看見春耕向李文芝這里瞟了一眼，立刻就鉆回到他的修車棚里去了。親戚們都沒有喪失理智，他們雖然記得那段令人難堪的往事，但誰會為了往事去侵犯一個街坊鄰居呢，況且誰都沾過春耕的光，人家現在學好了，給鄰居們補胎打氣，一分錢也不收。親戚們后來就本著大事化小的原則，把李文芝從春耕的修車棚那里勸走了，一直勸回了家。他們的態度很清楚，該打的要打，不該打的不打，如果李文芝原諒了她女婿，該打的也可以不打。   錦紅的婚姻不倫不類地維持了好幾年，她一直住在娘家，丈夫不答應，來拽她回去，李文芝出面調停，說回去可以，但有個條件，那件事情，一個星期最多做一次。女婿答應了，錦紅卻漲紅臉叫起來，說，一次也不行，要做你跟他去做！李文芝氣得扇了錦紅一個耳光，李文芝說，你這個死人樣子，結什么婚，世上女人結婚都要做那事的，你這么犟，只好嫁太監！錦紅還是很沖動，說，誰要嫁，是你逼我嫁的！李文芝是做慣了女兒主的，偏偏在這種事情上沒法做她的主，李文芝又氣又急，聽見爐子上水煮開了，正要走過去的時候人突然不會動彈了，李文芝僵硬地站在那里，眼睛憤怒地斜視著錦紅，嘴巴也是歪斜的。錦紅尖叫起來，上去抱住母親，她丈夫這時候反應倒是很快，說，大概是中風了。你看你，把你媽氣中風了。   所以錦紅的不幸好比六月的梅雨，梅雨一場一場地下，她卻沒有了那把雨傘，不幸的雨點每一點都瞄準她，及時地落下，不讓錦紅有任何走運的機會。錦紅是認命的，冬天鄰居們看見錦紅扶她母親出來曬太陽，喂她吃飯，夏天錦紅把母親抱到一只大木盆里，為她擦洗，洗好了還要搽上一脖子的痱子粉。錦紅做這些事情時無怨無恨，鄰居們突然記起錦紅是嫁了人的，怎么光是伺候母親，丈夫也不要，家也不要了。他們繞著圈子問錦紅，錦紅從不回答不該回答的問題，倒是李文芝，雖然說話很不利落了，還是用簡短的回答打發了那些好事的鄰居。離——了，她說，畜——生。后面這句話當然是罵她女婿小張的，別人不會見怪。   錦紅也許是世界上最應該離婚的人。她的離婚因此倒不能算是不幸。錦紅有時候愿意和她的小學同學小玉說點知心話，錦紅向小玉描述了她離開丈夫的最后時刻，她說她回家正好撞見她丈夫和一個女人在做那件事，丈夫和那個女人都很慌張，他們盯著她，防備她做出什么舉動，但錦紅什么也沒做，她從床邊繞過去，拿了東西就走了。小玉聽了很驚訝，問錦紅，你回家拿什么東西？錦紅說，雨傘，拿一把雨傘，我最喜歡那把雨傘。   二十年過去以后錦紅仍然酷愛雨傘，也許這是錦紅的故事能夠講到最后的惟一的理由。   李文芝去世之前人很清醒，口齒也突然變得清楚了，她囑咐自己的兄弟姐妹照顧錦紅。人之將死，其言也善，李文芝卻特別，她對兄弟姐妹說，你們如果虧待了錦紅，我變了鬼魂也不會放過你們。一邊的親人都聽得倒吸了一口涼氣。   錦紅一個人留在了世上。錦紅的頭發上別著一朵白花在香椿樹街上來來往往，面容有點憔悴，膚色還是粗糙而焦黃，但看她的樣子也沒有什么受難的跡象，她一個人住在她出生長大的房子里，似乎一生從來沒有離開過這間房子。她的舅舅和姨媽信守諾言，經常帶著吃的用的來看她，錦紅卻嫌煩，而且從來不掩飾她的厭煩情緒。你們別來，她說，你們不來煩我就是照顧我了，有空去照顧照顧你們自己的孩子。錦紅的一個舅媽來給錦紅說媒，錦紅居然把她從門里推了出來，舅媽見不得這種不知好歹的脾氣，拍腿跺腳地說，我再管她的閑事我就是狗，讓她媽媽的鬼魂來找我好了，鬼魂怎么的，鬼魂也要講道理！   沒有人知道錦紅對未來的生活有何打算。她的親戚同樣也不知道。錦紅對她的同學小玉是比較親近的，她告訴小玉別再為她介紹對象。我遲早是要結婚的，錦紅說，沒你們的事，我心里有主張。小玉曾想打探那個人選，費盡了口舌也沒成功，只是聽錦紅說，媽媽反正不在了，我的事我自己做主。   誰也猜不到錦紅心里的那個人。也許這會兒有聰明的讀者已經猜到了那個人，猜到了也沒關系，反正錦紅的故事說得差不多了。   錦紅生命中值得紀念的第二個雨天很快來臨了。那是一個大雨滂沱的日子，傍晚時分下班的人群頂著雨披騎著自行車倉皇穿越雨霧，街上一片嘈雜。錦紅扶車站在鐵路橋的橋洞里，她沒帶任何雨具，看樣子她是在躲雨。小玉路過橋洞時看見錦紅，她停下來要把雨披借給錦紅。錦紅搖頭，她說是自行車的車胎被扎破了。小玉順手指了指旁邊春耕的修車棚，說，那趕快去補胎呀。錦紅笑了笑，說，是呀，得去補胎。小玉騎上車以后才意識到自己的建議不合理，她也是知道錦紅和春耕二十年前的過節的，小玉回頭看看錦紅，正好看見錦紅在橋洞里打開一把雨傘，一把玫瑰紅色的尼龍傘，小玉還納悶呢，她帶著傘，離家又這么近，為什么站在橋洞里躲雨呢？   二十年以后錦紅打著一把玫瑰紅的雨傘向春耕的車棚走去。春耕對即將發生的傳奇毫無覺察，他看見一把雨傘突然擠進了他的局促的修車棚，許多水珠灑落在地上，然后他看見一個女人的臉從雨傘后面露出來，是錦紅的臉。錦紅的神情很平靜，但她的嘴唇在顫動，錦紅枯瘦的面頰上很干燥，沒有淋雨的痕跡，可是她的眼睛里積滿了水，她的眼睛里在下雨。   錦紅坐了下來，坐在一只小馬扎上，身體散發著隱隱的霧氣。她的目光省略了春耕的臉，在他的膝蓋和手之間游移不定。   春耕不敢相信自己的眼睛，他的手上還抓著一團擦油用的紗團。你來干什么，春耕沒法掩飾他的慌亂，他把紗團塞進了褲子口袋，你要修車嗎？   錦紅仍然盯著春耕的膝蓋，錦紅說，今天我送上門來了，我們的事，得有個結果。   什么結果？什么結果不結果的。春耕嘟囔著，向后面縮了縮，又說，都過去二十年了，你沒看見這二十年我是怎么過來的？你還要什么結果。   你在裝傻？錦紅說，我送上門來，難道是找你來算賬的？你這樣裝傻可不行。你一直是一個人，我現在也是一個人過，我的意思，你要我先開口嗎？   春耕這回聽清楚了，春耕還是不相信自己的耳朵，二十年的往事在這個瞬間全部浮上了心頭。春耕有點害怕，有點茫然，有一點驚喜的感覺，也有一點蟲咬似的悲傷。春耕不敢相信自己的眼睛，他看見錦紅的一只手遲疑地解開了襯衣的第一顆紐扣，錦紅淺短的乳溝半掩半露，一顆暗紅色的疣子清晰可見。春耕突然嘿嘿地笑了。你是糊涂了？他說，你沒聽說我跟冷娟的事？鹵菜店的冷娟。我們好了兩年了，別人都知道，你不知道？   錦紅濕潤的身子顫動了幾下，她的胸腔內部一定發出了尖叫聲，只是春耕沒有聽見。她沒有叫出聲音來。錦紅的目光變得僵直，一點一點地下墜，落在春耕的鞋上，是一雙穿破了的旅游鞋，鞋上沾了一塊濕泥。錦紅慢慢地伸出一只手，把那塊濕泥摳掉了。錦紅突然清了清嗓子，說，如果我和冷娟都愿意，愿意跟你，你會選誰？   春耕用一種近乎好奇的眼神看著錦紅，很明顯他想笑，因為忍著不笑，他說話的聲音聽來有點輕佻，選你——春耕模仿某種笑話的程式，拉長了聲調說，那是不可能的。當然選冷娟，她長得漂亮。   春耕說完就后悔自己的言行了。他看見錦紅跳了起來，錦紅滿臉是淚。錦紅抓著雨傘像抓著一把復仇之劍向春耕撲來，傘尖直刺春耕，第一下刺到了春耕的胳膊，第二下刺到了春耕的大腿，第三下卻撲了空。錦紅栽倒在一堆廢棄的自行車輪胎中，一動也不動。春耕嚇壞了，正要去拉錦紅，錦紅已經爬了起來，敏捷地躲開了春耕的手。錦紅臉色煞白，站在門口整理著衣服，她向車棚的外面張望著，東面看一看，西面看一看，前面也看一看，然后飛快地沖了出去。   大概是一個星期以后，錦紅的姨媽到春耕這里來補胎，小玉恰好也來打氣。春耕聽見兩個女人在談論錦紅的再婚。提起錦紅，春耕便覺得胳膊上和大腿上的傷處隱隱作痛，幸虧她們談得更多的是錦紅的新丈夫。姨媽說錦紅是瞎了眼睛，挑那么個男人，快五十了，還有糖尿病！小玉依然是為她的朋友說話，她說，錦紅自己有主張，她早就選好老梁了。老梁會對錦紅好的，錦紅看人的眼光，不會錯的。   春耕沒說什么。女人說話時春耕從不插嘴。他一直耐心地聽兩個女人說話，等到事情都做完了，春耕從車棚里抓出一把雨傘來，塞給錦紅的姨媽，說，是錦紅的傘，替我還給她。 +10我喜歡

吳存軍   部門經理高升了，新來的經理那叫一個難說話，心眼小，還愛罵人，幾天下來，把大家指揮的團團轉，以前安逸的日子一去不返。大家都私下里大罵新經理，并稱他為葛朗臺式的葛經理。大嘴罵得最兇，并蠱惑大家想了好多歪點子，準備整蠱整蠱這位葛經理，給他來個下馬威。 歪點子還沒開始實施呢，葛經理要出差，點名讓大嘴一起去。大家算是松了一口氣，不用天天面對他那嚴肅挑剔的苦瓜臉了，都為大嘴哀悼，做葛經理跟班的差事肯定難捱的很。 剛一周過去，葛經理回來了，沒等大家反應過來，就開始了大刀闊斧的整頓，誰以前犯的錯，都被翻出來算舊賬，一時間，部門內風聲鶴唳，人人自危，葛經理說什么就是什么，沒人敢反對了。 下班后幾個關系好的同事在微信群里偷偷議論，這葛經理太厲害了，每個人的小辮子都給拿捏住了，誰還敢對著干？關鍵大家的錯誤他怎么門兒清呀，難道有人打小報告，出賣了大家？討論半天也沒個結果。 過了幾天，大嘴被任命為部門副經理，成了葛經理的得力助手。大家記起和大嘴一塊狂想整蠱葛經理那些歪點子的事，頓時覺得脖子涼颼颼的，只能夾起尾巴做人，怕再來個舊賬新賬一起算。 只有帥哥阿武最精靈，悄悄給大家說，肯定是大嘴出賣了大家，當時他反對的最兇沒想到大家都做了他的墊腳石，他才是聰明人呀！ +10我喜歡

時光在流逝，回憶是苦澀的生疼。 　　夢里的花開又花落，醒來時卻未見一朵。驚醒，驚覺，忙碌的空虛里，不癢不痛，又過了一季。 　　走在時光的黯淡口，我已記不清有人該告別了。和校園離別，同友誼相擁，帶著年齡印刻的痕跡，要獨自行路了。在這期間里，或許他們還來不及摘下一朵梔子花，拍照，揮手。他們奔波、忙碌，他們理智、成熟。他們不在這里，感性的點滴，我嘗試著替他們替自己回憶起初。 　　還記得嗎，那個夏天。失落的夏天，破敗的夏天，炎熱得有點寒冷得夏天。糾結，選擇，糾結，被選擇。我們來到同一個地方，長沙，樹達。難以言說的苦悶，然后是自欺欺人的心安理得，漫長的無所事事。飛快，九月。一個不太特別的日子，一個偏僻得不像大學的地方，一群注定要相識的人，一條不得不走下去的未知路途。陌生的，新的，恐懼的，灰的，想念的。 　　住十個人的寢室，難以擺脫上下鋪的命運。我提著沉重的行李，我緊張著跟陌生室友打招呼。在這里，我就要開始我的大學生活了，就是在這里。我辦了一張長沙的電話卡，我買齊了所有的生活用品，和別人一樣領了軍訓服。一切完畢，就靜坐著思索，我慶幸著不是一個人。這就是我們的選擇，決定了我們的四年，我跟維維有著同樣的后悔，兩個殊途同歸的人只好相互安慰。 　　開始的故事，誰明了完備的結局。憂傷縱然在流淌，但誰也逃不過生活，逃不過時間。因為清醒，所以我不愿過多的期盼，幻想是不會開花的。那么，我就學著去愛現在的生活吧。你知道的，新芽代替黃葉的雨季，偷走了我最多的感情。我迷戀這樣的天氣，迷戀輕風繞耳的柔軟，迷戀濃綠的叫不出名字的樹，迷戀細雨打濕地面塵土的芬芳。我看著橘樹開花，我看著石榴樹開花，花開到花落的時期，我匆匆走過，白色的帆布鞋變成了清爽的涼鞋。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我很感激小姨，在我最想家的大一第一學期，幾乎每個月都讓我搭她的順風車回家。只是我有一個壞習慣，坐車時雙眼總是盯著窗外，不是為了欣賞沿途的風景。我只是在觀察罷了，陌生的，熟悉的，熟悉的，陌生的。最怕看見長沙這個收費站，回到學校跟媽媽打電話報了平安后，就只剩下一個人的空空落落。一個人在外面，所有的依靠都是自己。 　　張公嶺的圍墻里鎖著一顆我渴望自由的心靈，我迫切的希望靈魂被放逐在天際之外。四樓，不算高，我的身體，我的思緒，都停留在這里。寢室在四樓，冬日里我們喜歡在走廊曬太陽。同樣是四樓，我的靈魂也曬著太陽，我戀著閱覽室這個安靜的地方來安放我內心的悲傷。我用盡量輕的腳步聲，我用盡量輕的拖凳子的聲音，我享受翻閱各種雜志了解新知識的快樂，我紅色的筆記本密密麻麻地寫下了許多當時覺得很有道理的句子。 　　田徑場是一個特別的回憶，我把大多數美好的傍晚都奉獻給了它。從最初的軍訓，每周一的升旗儀式，晚飯后的散步，期末考試前的突擊，練排球的清晨，為行管加油，409 style,還有409的全家福，都在這里，全都在這里。清閑著的每一個季節的傍晚，張公嶺田徑場或許都有我的身影，不是為了減肥，只是我樂意走在路上。室友們喜歡聽歌，我覺得聽歌太冷靜。我喜歡邊走邊打電話，還一邊蹂躪某棵樹上的新葉，這樣代表著我并不孤寂。 　　有一個地方，如此深刻，不是因為討厭或是喜歡。每次在澡堂等待的時候便是我最最傷感的時候，我想的很多很多。眼淚太多了，在這個地方才敢暢快淋漓地流，不怕被人發覺被人嘲笑。我曾經坐在自習室、在高中好友送我的本子上寫到：澡堂升騰的熱氣，迷蒙、虛幻、令人窒息。沒有一縷可以飛出去，除了我的思緒。那時的我壓抑、迷茫、不知所措。我聽不懂高數，我害怕著練排球，即使現在，我依然有著相似的恐懼。我泛濫的不痛快可以被水沖走，但我的強迫癥卻無法擺脫，跟隨我日漸嚴重。 　　我想，一個讓你想念的地方不僅僅只有美景、只有生活的情調，還應有生活的真實。這邊沒有的，就是記憶里最美妙的。硬硬的、香香的糯米餅，別有一番滋味的涼粉，一食堂吃著最舒服的土豆絲，二食堂最入味的魚香茄子。校門口超對口味的鴨霸王，配上我們夏季鐘愛的西瓜，便是一個悠閑的充滿快感的下午。室友的生日，也總是在一大堆吃的東西中度過的，有蛋糕有生日歌有祝福有歡笑，我們十個人不能少一個。晚上的慶祝，總是顯得特別有感覺，所以我似乎有些遺憾，遺憾自己不會有這樣的一個生日。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　還有一些日子是不能被忘記的。真怪，我記得最清的不是班級活動，不是各種比賽各種收獲。而是，一段說不出的苦日子。兩個傻瓜在學姐的忽悠下辦了一張兼職卡，我和大寶開始了我們斷斷續續的兼職生涯。路程太遙遠，我們太廉價，偶爾還會迷路，會遇到各種奇葩人奇葩事，每天一大早起床到天黑透了才回。我不明白當時的自己為什么毫不埋怨，我不理解自己為什么做任何事都是那么認真。現在看來，不管這些經歷是不是可笑的，但至少我是快樂的。這樣的錢是我用自己的汗水掙來的，即使它并不能貼補我的生活費。但是，每次發工資的時候，盡管很少，我還是會買點水果和室友一同分享。 　　有些東西，正因為瑣碎，才可以完整，把每個細節拼湊得毫無遺漏。我能記住的，也只是零碎得不值一提的東西，并不是宏偉的盛大的讓人永生難忘的驚天動地的事情。價值的區分，在我這里，變得混亂。 　　時光流轉，毫無知覺。今天去中南大學的路上，我感受到了一種熟悉的味道，卻找不到源頭。我敏銳的直覺告訴我是金銀花，我太了解這種不太起眼的植物了。每次提及它，就好像在觸碰我內心深處的一個故事。張公嶺田徑場圍墻邊有那么一藤，纏繞著樹，開得很香。我記得很深，卻不肯摘一朵。 　　回憶真的回憶不了什么，除了我喜歡過太多的日子。回憶太多就愈發沒有力氣，我想我應該就此擱筆了。正好借耳邊沙寶亮的歌，與過去的時光過去的自己告個別。就讓往事隨風，都隨風。昨天花謝花開不是夢，不是夢。 +10我喜歡