十六個人生思考

一、人生

自然和諧 健康快樂

二、養生

順應自然 輕鬆自律

三、環境

擇善而處 遠離不善

四、生活

勞逸均衡 動靜調和

五、活動

適度工作 運動休閒睡覺

六、思想

清明直觀 理性思考

七、學習

靜下心來 專注學習

八、讀書

靈活運用 勿讀死書

九、待人

廣結善緣 結交朋友

十、謀事

仔細分析 勇敢謀取

十一、機會

把握機緣 爭取權益

十二、飲食

飲食適量(細嚼慢嚥不過飽) 食健康食(吃讓身體消化後健康舒適的食物，不嗜吃僅令嘴巴味覺爽口的食物)

十三、房事

心有定見 適度保身

十四、電子產品網路

適度使用 切勿沉迷

十五、奉獻

不傷己身 量力而為

十六、宗教

理智健康 不盲苦修

幾個不應為

一、不沉迷電子物網路

工具使用外，少用或不用電子產品及網路，多看遠方、閱讀良書、健康運動、樂活休閒、接近人群、親近大自然。

二、不沉迷玄異

以人為本，理智思考，不沉迷愚信、神異、算命、占卜。

三、不盲修瞎練

習拳練功學道需慎選明師，從師學習，不自己多想亂練，否則易有偏差而傷害自身。