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| 2017/03/19 09:54:58瀏覽8｜回應0｜推薦0 | ||||||||||||||||||||
我們在許多韓劇、日劇、電影甚至是卡通裡餐廳母親節特惠專案，經常可以看到許多溫柔婉約又賢慧的媽媽們，不僅把自己打理地漂漂亮亮的也把家裡打掃的非常乾淨餐廳母親節特惠專案，我們也可以常常看到一種畫面，就是老公與小孩下班放學回家，一打開門就可以看到一桌熱騰騰的豐富晚餐餐廳母親節特惠專案，等著他們來享用，媽媽真的是很辛苦。全世界的媽媽們好像每天有48小時可以用一樣，總是可以像個超人一樣，為家人付出自己所有的一切，只要有心，餐廳母親節特惠專案一定也可以為家人創造一個美滿又幸福的家園，所以在這個媽媽節，我們也要讓媽媽感受到自己的愛，為他準備一個難忘的母親節！
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◆品牌：A-LUXE 亞立詩
▲孕媽咪產後也有掉髮微機嗎？營養師教妳怎麼補。（示意圖／記者李鍾泉攝） 圖、文／健談 產後掉髮問題讓許多媽媽困擾不已，雖然明知道是正常狀況，但每每看到排水口被一堆掉髮塞住，還是讓許多媽媽感到相當煩惱！食在舒活營養師王凌茵表示，產後掉髮主要是因血液中動情激素濃度改變所致，但若是在懷孕期間出現大量掉髮，則可能是飲食缺乏蛋白質及鐵質，以致身體貧血而出現落髮現象，建議可從飲食調養來改善問題喔！ ▼就營養學、中醫觀點出發，吃對這6種準沒錯。（圖／健談授權提供） 從營養學觀點來看，改善落髮可從補充鐵質、蛋白質、維生素A、E、H等營養素做起： 1. 鐵質：其實產後落髮問題中約3成是因爲身體缺鐵所致，鐵質在人體中母親節餐廳活動台中是負責製造血紅素、紅血球的重要營養素。 食物範例：豬肝、黑芝麻、昆布、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。 2. 蛋白質：蛋白質具有修補組織功能，也是構成頭髮組織的營養素之一。 食物範例：紅肉、黑豆、大豆、黑芝麻、玉米等。 3. 維生素A、H：補充維生素A、H，有助增加頭髮強韌度，使頭髮不易斷裂。 食物範例：番茄、胡蘿蔔、紫米、豆類等。 4. 維生素E：維生素E具有抗氧化作用，有助抵抗毛髮衰老，維持毛髮健康強韌。 食物範例：萵苣、高麗菜、堅果等。 此外，若從中醫觀點來看，則建議多補充黑色與紅色食物喔！ 中醫認為掉髮屬腎虛，建議多補充黑色食物，如黑豆、黑芝麻、紫米等；再者，紅色食物可養心補血，故亦可多攝取紅棗、紅豆、紅薏仁等紅色食材，以改善落髮問題。 產後調養相關問題，建議諮詢「中醫、營養師」 諮詢專家：食在舒活營養師 王凌茵 本文經授權轉自：健談 慾火狂燒！女人私藏「暖機」6招 你可能只是備胎「7大跡象」！ 長髮女必學「9種性愛挑逗」！ 慢跑「時間點」決定效果！ 好羞！男人第一次嘿咻的「5個OS」 罵狗狗就打哈欠？要你「別氣氣」 男人「高潮」7真相...超驚人！ 15件事證明：你已經做得很好了！ 羞羞！女人私處「8個有趣事實」 從「個性」選做愛姿勢..妳適合哪種 大火後林杰樑提醒：吃高纖少肥肉 多久洗一次頭最好？醫師回答超海派 高潮感覺？女網友親身經驗告訴你 從「金錢觀念」看年紀...年輕真好 2017-01-2001:21 〔記者葉永騫／屏東報導〕屏東檢調偵辦琉球鄉生命紀念館及道路工程招標弊案，在收押琉球鄉長陳隆進後，昨天傳訊廣大興案的縣議員「洪大姊」洪慈綪及其丈夫黃志威，訊後洪大姊以50萬交保，其夫黃志威羈押禁見。屏東檢調去年8月間查出，琉球鄉立生命館納骨櫃設置工程得標廠商為防止搶標，涉嫌與設計公司勾結，就規格進行綁標，部分納骨櫃使用丁蘭尺丈量後，竟出現「死絕」的尺寸，如此觸犯風水大忌的規格，前所未見。去年11月又發現除生命館工程外，鄉內部分道路工程也有圍、綁標之嫌，並查出琉球鄉長陳隆進涉嫌收賄，且有湮滅、變造證據、勾串共犯之虞，經聲押獲准，當時洪大姊的丈夫黃志威也被認為涉案，裁定以15萬元交保。洪慈綪當時曾說明，她丈夫黃志威從未在琉球包工程，丈夫僅是下游廠商，因為上游有很多的包商，其中有上游廠商投標，黃志威並沒有參與。不過檢方懷疑黃志威為工程採購的白手套，涉嫌收取1成的回扣，初估金額達300、400萬元，因此依涉嫌重大、有串證、逃亡之虞聲請昨天深夜羈押獲准，洪慈綪以50萬元交保，全案仍還在進一步追查。（10：07更新） （中央社記者黃巧雯台北19日電）中油總經理劉晟熙今天說，今年油價有 2變數，包括美國總統當選人川普曾說殲滅「伊斯蘭國（IS）」、石油輸出國家組織減產協議能否落實，預估今年國際油價均價介於50至60美元。 中油今天舉行新、卸任總經理交接典禮，由中油轉投資公司國光電力董事長劉晟熙接任總經理。 劉晟熙會後受訪時表示，以西德州原油（WTI）當作指標來看，預估今年國際油價均價每桶介於50至60美元間。 不過劉晟熙指出，今年油價可能有2大變數，包括川普先前在競選期間曾說上任後要殲滅「伊斯蘭國（IS）」，未來「解決或解決不了都是個變數」，很難講油價會大漲或大跌。 另一個變數就是石油輸出國家組織（OPEC）和其他產油國家執行承諾的減產協議能否落實。 劉晟熙表示，近期國際油價忽高忽低，由於外界還有疑慮，目前很難去判斷，「到底真正價格會在哪裡，真的很難抓」。1060119
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| ( 心情隨筆｜校園筆記 ) |
