壓力管理堪稱現代人必修的一堂課。當工作、課業或是個人的私事，讓你承受壓力，你必須有方法或訣竅，讓自己放鬆。聽音樂或許是其中一種舒壓方式，而科學家發現有一首歌，可以幫你減壓65%。 執行這份研究的「國際思維研究室」（Mindlab International）路易士-霍奇遜博士（David Lewis-Hodgson）彙整出最有助減壓的10首歌，並表示「這次找出的第一名舒壓歌曲，比從前測試過的歌曲，更有助減輕壓力。」 路易士-霍奇遜博士說，本次找出的最舒壓歌曲是Weightless，能降低受試者焦慮感達65%。 這樣的效果非常驚人。而且這首歌的創作初衷，就是為了舒壓。 想擺脫來自通訊軟體、簡訊、電子郵件、會議和工作截止日的壓力，音樂真的是一個簡單的方式。 路易士-霍奇遜博士說：「Weightless的減壓功用真的很大，許多女性甚至表示聽了會有飄飄然的感覺，所以我會建議開車時，不要聽這首歌。」