冷氣團來襲，氣溫陡降，各大醫院掛急診重症病例明顯增加；彰化縣衛生局分析，大都是高齡、慢性病患者沒控制好血壓、血糖、過度進補所引起，呼籲老年長輩與慢性病患務必要按時服藥、多喝水、飲食清淡才能保健康！

入冬以來首波冷氣團來襲，溫暖天候入夜後氣溫陡降，使得彰化秀傳與彰基醫院急診部連日來，受理掛急診與重症病患明顯攀升將近有三、五成；其中因PM2.5霾害所誘發過敏性氣喘、呼吸道病變約增加三成；中風、糖尿病變急速惡化等急重症則是倍增，最主要是年紀大或沒有控制好血壓、血糖所引起；此外，中年民眾則成為心肌梗塞高風險族群；縣府衛生局長葉彥伯表示，氣候突然變冷，會導致人體血管急速收縮，加上冬令過度進補，則會導致血脂肪標高，尤其是中高齡與慢性病患者，都是誘發急性病變的高危險族群，務必要服藥控制好血壓，多喝水、飲食要清淡，晨起要保暖，才能避免遺憾事件發生！

對於寶寶副食品的順序，建議可從液體半流質（糊狀）半固體（泥狀） 條狀 固體（塊、碎狀）。 配合嬰兒消化系統的進展，從液狀的果汁、菜汁開始，進展到糊狀的穀類（如米糊），泥狀的果泥，再慢慢給予富含蛋白質的食物（如肉泥），適應後，可慢慢給予固體食物（如碎麵條）。 非常不建議副食品加調味料，但可花心思讓副食品的顏色鮮豔一點。例如：白粥中加入紅蘿蔔跟波菜，不只營養均衡且能激起寶寶的食慾。食材添加順序：穀類  水果  蔬菜  豆類  肉類  蛋類。一般來說，四～六個月只能添加米類食品和蔬果類，麥粉則六～八個月左右再添加。寶寶七個月後可提供富含蛋白質的肉、蛋黃、豆類等。寶寶粥讓寶寶從肉汁（湯）開始嘗試肉的味道，可用雞骨加蔬菜一起熬成高湯，再用高湯來煮副食品。易過敏的蛋白質（如帶殼海鮮、貝類、蛋白）、 水果（如柑橘類、奇異果、草莓）、堅果（如花生）及巧克力則最好滿一歲以後再添加。特別注意穀類方面，建議先給寶寶吃過米精再試麥精，因為米粉比麥粉更不會引起過敏。

入冬來第一波冷氣團才報到，縣境內急重症病患就攀升，後續可能還有更強冷氣團或寒流來襲，葉彥伯局長則呼籲老年長輩，除了可補打流感、肺炎疫苗，也要強化保暖、按時服藥，才能確保健康、度寒冬！

一般寶寶粥在經過專業滅菌的常溫粥在正式販售之前，還經過食工所「熱穿透」的檢驗。食品加工是高度專業的技術，而食工所正是食品加工的權威機構，為了確保常溫粥的殺菌過程足夠完善，粥品不會再有微生物繁殖。廠商必須耗時兩個月，不斷反覆檢驗才能製作出最安全的副食品，一般常溫粥儒了方便常溫攜帶，加熱也很容易。
１、微波加熱：撕開鋁袋，將粥品倒入可微波的容器中微波45秒~1分鐘即可享用。
２、電鍋加熱：撕開鋁袋，將粥品倒入可加熱的容器中，外鍋半碗水跳起即可享用。
寶寶副食品３、隔水加熱：將常溫粥整包放入滾水中約3分鐘，加熱至溫度適中即可享用。
４、悶燒/保溫罐：將常溫粥整包放入裝了熱水的悶燒/保溫罐5分鐘，加熱至溫度適中即可享用。
常溫的寶寶粥比起冷凍粥的研發與生產會需要耗費更多的時間與心力，是可以讓忙碌的爸爸媽媽有多一種輕鬆的選擇。