許多婦女在月經結束後，總會到中藥房抓一帖四物，回家煮成四物雞湯或四物排骨湯補補身體，四物湯也被普遍認為是女人月事後調理補身的中藥方。中醫師鄭愛蓮表示，四物是指當歸、熟地黃、白芍、川芎，也是以補血著稱的中藥材。

四物中的當歸補血活血，可調經止痛；白芍活血對肝氣有益；當歸跟白芍臨床上也可單獨使用，對於氣血不足、氣血不調的人有效果；熟地黃是補腎氣的藥；而川芎活血化淤。鄭愛蓮指出，當歸、白芍、熟地黃作用在於補血、滋陰；而川芎主要是活血。女人以血為本，意指腎氣宜多不宜少，宜盛不宜衰，血要活不能淤。由於四物的藥性適中，常用於女性月事後的身體調養。

不過，四物湯要如何搭配使用可是大有學問。鄭愛蓮分析，不同的體質，四物湯的劑量在使用上也會有所差異。像有些人飲用四物湯後出現嘴破的情形，那可能是體質不適合使用熟地黃；可改用生地黃，因為生地黃可以涼血；或是生、熟二地並用，綜合熟地的熱，如此可以改善嘴破的發生。女性如有補血的需求，建議不要自行去中藥房抓四物，應該先找合格的中醫問診，由醫師根據個別體質調理，才能真正達到經後調理的功效。

輕鋼架龍骨和木龍骨之間的區別：輕鋼架龍骨的防火性能強，是阻燃材料，但是在剛裝時不易校正。但是工裝類要求不高，因此輕鋼架龍骨成了佳選擇。輕鋼架龍骨不易變形，一般用於工輕鋼架裝類的裝修,公共場所裝修時用的就是輕鋼龍骨，用木龍骨的話消防上通不過。木龍骨大多用在家庭裝修中，因為家庭裝修對工藝要求較高。用木龍骨做框輕隔間架容易校正，使吊頂在安裝時不易變形。但是木龍骨顧名思義畢竟是木頭，由於天氣季節的變化,會出現熱漲冷縮，有變形的可能性。因此在裝修時一般都會對木龍骨框架固定時要求嚴格。固定在天花板的龍骨應每60公分應打一個膨脹螺絲，下面井字形框架時應做卡口處理，槍釘固定，井字形框架每30公分一隔。防止今後變形。

而四物湯什輕隔間?時候吃最好呢？鄭愛蓮解釋，通常是在月經完的時候吃，如果在經期中吃四物湯，擔心經血量太大。因此，大部分都是月經後吃，正好可以補血。但是經期是絕對不能吃四物湯嗎？其實也沒有一定，還是要看個人體質，比如說這個人本來就血虛，月經量又很大，血塊又很多，此時服用四物加重川芎，反而能達到活血化淤效果。

鄭愛蓮補充，四物湯雖然很簡單，但在臨床運用上還是各有巧妙不同，尤其在中藥材的選擇上，醫師可依患者的體質需要，選擇用熟地還是要用生地，用白芍還是用赤芍。赤芍有活血的作用，白芍則對肝氣有幫助。四物湯一年四季皆宜服用，冬天若手腳容易冰冷，四物可再加入杜仲、補骨脂、菟絲子，能有所改善。值得提醒的是，由於當歸滑腸，有些人喝四物湯容易拉肚子，加點砂仁、陳皮、茯苓、白竹、山藥等藥材，即可減輕拉肚子的症狀。