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| 2013/12/17 12:26:40瀏覽280｜回應0｜推薦0 | |
【聯合新聞網／記者翁嘉蔆／台北報導】
現代人工作忙碌，身心壓力大造成失眠、高血壓與多種慢性疾病纏身。隨著養身意識普及，多數人開始注意平日的飲食與健康習慣。專家建議，除了養成規律運動之外，多吃天然食材的料理，避免加工食品可調養健康體質。另外，針對個人體質搭配適合的保健食品，可達事半功倍之效。
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圖／廠商提供。
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