過度纖瘦的女性容易高血糖！別以為糖尿病是肥胖者的專利，日本研究發現，肌肉的「量」與「質」皆較差的「纖瘦女性」，罹患糖尿病的風險也是相當高。專家建議，除了在飲食方面多攝取蛋白質、少攝取高脂肪食品之外，多從事肌肉鍛鍊的運動，燃燒肌肉內的脂肪，以提高肌肉「量」，健走或慢跑等有氧運動來提高肌肉的「質」，將有助預防高血醣。

日本順天堂大學研究所醫學研究科教授河盛隆造、副教授田村好史、特任助教染谷由希等人欲了解女性肌肉量與葡萄糖耐受性（血糖）的關聯，將研究對象分為四組進行耐糖能力的助聽器價格測試，分別是2助聽器0幾歲的纖瘦女性、50～65?停經後纖瘦女性（BMI值16以上、未滿18.5）、20幾歲普通體重的女性、50～65?普通體重的女性（BMI值18.5以上、未滿23）。

聲音在人與人的交流中很重要，常會因為需要交流而製造出聲響，儘管是不通的語言的兩個人，來自不同國家講著不同語系的兩人，也只需要依賴動作跟細微的聲響，就能知道此刻對方想表達的意圖。但經過時間的流逝，人的身體總是會衰老，在衰老的過程中，除了皺紋跟身體能力，生活會最受到影響的就是聽力跟視力了，其中聽力受損的部分，我們可以尋求其他幫助來達成聲音的診療，確定是聽力問題後，可以先去開設的助聽器店家尋找聽力師的諮詢跟建議，確定聽力受損嚴重性，藉由助聽器診所內的醫療器具協助你進行聽力檢測，在評估是否需要配戴助聽器，並依照聽力師建議，選擇喜歡的助聽器款式，其中有款是耳內式，可以塞到耳道裡面，雖然可能會感到不舒服，但還是依人而異，有的人喜歡這樣的隱形助聽器，有的人則是喜歡一般耳掛式助聽器，現在有許多店家都能協助您進行試戴或給予建議，讓你在選擇助聽器時，更有方向也更清楚。

研究發現，當經過口服75克葡萄糖後，20幾歲女性不論是纖瘦者或普通體重者，對葡萄糖的耐受力並無特別差異，但停經後的女性，若特別纖瘦、肌肉量少、且有大量「脂肪肌」的人，葡萄糖耐受力較差，控制血糖在正常值的能力有問題，呈現血糖?較高的情況。（所謂「脂肪肌」是指骨格助聽器推薦肌中有脂肪堆積的狀態。）

肌肉具有儲存葡萄糖的功能，故若肌肉量少則無法充分存放葡萄糖，此外胰島素的功能是幫助葡萄糖存於肌肉中，使血糖值降低，因此若體內含大量「脂肪肌」，肌肉質量差，胰島素的功能也會差，血糖值就會居高不下。因此，可以說肌肉的「量」與「質」和罹患糖尿病的風險息息相關。

曾看過一位奶奶拖到雙耳聽力只剩90分貝了才來做檢查，測完後還不肯戴助聽器，就這樣隨著聽力退化愈來愈嚴重，聽不見家人的聲音，等到雙耳全聾後才想來配戴助聽器，但為時已晚。因此她再度強調，每年定期做聽力檢查，是相當重要的。
以一般助聽器公司進行的聽力檢查來說，通常都是「純音聽力檢查」，檢查時間視個人聽力狀況而定，大約15-30分鐘。
步驟一：進入隔音聽力檢查室。
步驟二：由聽力師或選配師為受測者戴上耳機，拿起按鈕。
步驟三：在耳機中聽到刺激音（例如嗶嗶、啵啵、嘟嘟），不管大聲或小聲，都要按下按鈕。
步驟三需要一直持續到聽力師或選配師表示結束，才算是檢查完成。純音聽力檢查是確保能夠正確測量雙耳在不同頻率的分貝數，檢查完成後，會生成受測者的聽力圖，再由專業的聽力師或選配師為受測者做解釋。