牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

FB：https://www.facebook.com/whitesmiletw/
LINE：https://lin.ee/t574eds
IG：https://www.instagram.com/whitesmiletw/

地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

新北冷光牙齒美白工作室工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北林口韓式半永久美牙老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北蘆洲美牙設計工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北永和韓式半永久冷光牙齒美白工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　桃園大園牙齒美白老師推薦 dcard冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北文山美牙設計技術好推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園中壢美牙推薦

簡單到家 文/吉日木吐 退役了褪不色發白退不去的浪尖舞蹈自豪的集體家園精神成就他人犧牲自我克服貪婪克服物欲謀劃道路謀劃莊園鄉曲與人性樸實打成一片真正回歸自然懷抱 包容人性 風雨同舟感恩話語眾志成城感謝大家風雨兼程鄉曲釋然照顧花草跟隨樹木敬畏生命包容人性 產業化唯一能量產業化是唯一能量產出課題上作文章各個線路有作為搭灶開拓市場供應貨物謀道謀食謀劃新天地合伙作生意合作一生匯入匯總親情人脈駕馭家私自由領地自然形成真誠流露的天然草棚愛過的蜜奏話筒悄然 樸實帶貨 樸實帶貨貢獻首要神圣勞動實現價值振興鄉村廣闊舞臺綠色通道蜿蜒曲折回歸自然踏實存儲趟過美麗江河見證炊煙呈現一片交響樂宏偉藍圖 關鍵時刻華夏走上浪尖 心底無私天地寬不必與自由家競爭面對疫情新冠誰失控誰卻掌控主動權征服之 心底無私天地寬在生命生死關頭全體社會步調一致統一行動在了鏟除疾病上人們如愿以償悶死了新冠居家隔離數月痛苦難熬之后健康如初而新冠早已無影 沉淀在心靈中簡單起居 旅行是愚人天堂航行自由是蠢蠢欲動乖乖地待在居家屋才能安全度過疫情當下偶爾出去散散心購買需要物品滿足自身家私領地種植莊家過著合家歡樂的日子 誰同意愛默生觀點 愛默生也很了不起說了一些人生真諦旅行是愚人天堂旅行當中翻車兩次穆圖差點丟了性命僥幸地活在掛彩的屋里筆下生輝書寫畫卷靈魂是宅家居家純粹 藝術在那里歌唱風云 走向鄉村才是出路走向田園回歸寧靜告別昂貴的高樓大廈回到茅草屋廉潔聲息 明智地安居樂業耕耘田地對話花草大自然懷抱聆聽風雨一切都有了裝束美 國際友人承蒙提攜 友誼萬歲友誼幫助人們度過難關無私幫助他人成就他人送人玫瑰手有余香送個航空發動技術舍棄自我成就他鄉友愛根深蒂固 寬松一點 不戴口罩就不戴吧個人自由，寬松一點根據情況，顧客就是上帝別熱鬧顧客，不購買貨物怎么辦大駕光臨本是一個榮耀貼金和平合作雙贏道路上走 謀道 擦看現象背后心知肚明一種百年占有早已開始壟斷的風氣里沒有了摧枯拉朽文明交接謙讓接力棒在選擇里周期的舉辦 今天與明天算計 與文明對峙對抗那是爭名奪利本質貪婪永無休止占領下去服務著個人行當 與文明和諧抱團一起自由氛圍里站住腳跟謀食的人們獲得眼前利益過著平庸快樂的日子 家私與尋覓個人前景誰是野蠻與暴力之間徘徊真的分不清誰是誰非人們都被烏云罩住了視線啊革命與戰爭之間推翻著逆流摧毀掩耳盜鈴的東西用炮艦丈量著土地對比那些體質背后的影子能夠道出某些結論 作者；吉日木吐；內蒙通遼市作中創編室029300吉日木吐作者；吉日木吐；微信912025703；微信15628388269征一個女主角演繹一場戲。一天書寫數十首詩歌，喜歡詩歌創造，網絡上發表，還有少量報刊等。主要新媒體上發表。收獲顆粒并不多已滿足，有大眾口碑贊嘆就心安。與莊家田園伴隨，強悍背影中孤獨前行。作者穆圖開創自我流派行程自我風格。努力打造與時代命脈呼吸相吻合的作品。超現實主義作家詩人。寫作風格不拘一格。作品涵蓋各個方面，心理學，哲學，人類學，人文等。被人稱為機器人寫作，一天寫多首詩歌。吉日木吐，被讀者稱贊有大家風范，稱謂大文學家。其詩歌布滿海內外網絡報刊新媒體。大概寫了數萬多首詩歌。世界上最多寫詩歌的人。自由平等與真理之間穿梭，講義氣的豪邁，上善若水，游歷在天地之間。創作三十年經歷。數量驚人數萬多首詩歌發表到世界各地受到讀者青睞。世界各地報刊網絡qq微信快手里發表，受到讀者稱贊。從事創作；別名王文秀。王中億。筆名；山水。男，六十年代生人；本科；內蒙古大學蒙文系畢業 從事文學創作數年；世界各地報刊網絡發表詩歌作品數萬首。主要以新媒體，網絡文學為主。文學詩歌網站論壇。吉日木吐 ；詩人穆圖征婚，招對象征女友；個人需要一個1。70米未婚女性配對，當劇目主角。主演個人劇目主角。愿意的聯系微信912025706，微信15628388269等。作家詩人吉日木吐；招對象征女友，電話微信912025706；15628388269。 >>>更多美文：原創詩歌

學習勵志的文案 1、對時間的價值沒有沒有深切認識的人，決不會堅韌勤勉。 2、名人之所以能夠成為名人，是因為他們在同伴嬉樂或休息時不停地攀登；凡人之所以成為凡人，是因為別人忙于攀登時他卻安然入睡。 3、人生十字路口是一道選擇題，謹慎選擇才能確保正確方向，糊涂選擇就易步入歧途，放棄選擇就會迷失方向。 4、面對著學習，你就要有毅力。因為你就如身在干旱的沙漠之中，沒有水也沒有食物，你有的就僅僅是最后的那一點力氣和時時蒸發著的那一點微少的汗水，你在這種地境里，不可以倒下，要堅強，要努力走出這個荒蕪的沙漠，找回生存的希望，僅此無他。在學習的賽跑線上，你就應該有著這不懈的精神，累了，渴了，你仍要堅持下去，因為終點就在不遠的前方…… 5、有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要；有一種良好的習慣比有一種熟練的技巧更實用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。 6、每天進步一點，就是要付諸行動。光有進步一點的想法，而不付諸行動，那么這種想法只是空想，是永遠也不會有進步的。“路行之而成”，路是人走出來的；進步也是人們用行動爭取得來的。我們只有馬上投入到學習的行動中去，嘗試去背一首詩，解一道題，才能夠積累知識，發展技能；我們只有每天不斷地學習鍛煉，才能漸漸掌握立定跳遠的動作要領，漸漸的接近那根優秀線，最終超越那根優秀線。只有付諸行動，才算是真正懂得了每天都進步一點的道理。 7、俗話說：“沒有苦中苦，哪有甜上甜。”學習中的苦與樂就是這樣的，要想掌握真知識，真本領，不吃苦中苦，是不行的。對于學習來說，苦中有樂，樂中有苦，苦與樂是對立的統一，理解了這一點，我們就能夠正確對待學習中的苦，不被暫時的困難打倒，從而信心百倍，持之以恒，為獲得學習中的“甜上甜”而艱苦奮斗。只有這樣苦中尋樂，以苦求樂，才能在知識的海洋里乘風破浪，奮斗拼搏，才能享受到勝利者無限的幸福與歡樂。 8、學習不只是學習別人告訴我們的東西，還要在學習中創新，主動地去學習。學習知識無論怎樣學都學不到盡頭，但我們不能以學無盡頭為由而放棄了學習。我們要先學習書本上的內容，再多多開闊視野。當然，我們應多觀察，多思考，哪怕一句話，一個字，也都不能忽略。無論他人是否告訴我們，我們都不能放棄任何知識，不只是學習他人告訴自己的知識，還要在學習中增加自己的想法，在學習中不斷創新。 9、人生沒有真正的完美，只有不完美才是最真實的美；人生沒有一帆風順，只有披荊斬棘才能路路順；人生沒有永遠的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生沒有永恒，只有閃光的人生才算是生命的永恒。 10、哪棵大樹下沒有鳥屎？那只能讓它更加茂盛！ 11、每個人應當從小就看重自己，在別人肯定你之前，你先得肯定你自己。 12、學習的好處，就是長大會有好工作，有素質，別人看的有文化；不學習的壞處，就是沒有工作，沒有素質，別人看的沒文化。又說只有努力看書，才能算好好學習。 13、你快樂也要學習不快樂也要學習，還不如用笑容去迎接學習。因為快樂是學習的源泉，如果不快樂，什么都是空的，學習又有什么意義？學習生活是多姿多彩的，雖然學習的五味瓶有酸、有甜、有苦也有辣，但在這些酸甜苦辣后面透露出的總是快樂。 14、人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命。 15、人生最大的幸福，莫過于連一分鐘都無法休息。 16、入學后的學習生活更是快樂多彩。黑板上的A、B、C、D；萬有引力使我著迷，老師口中的蘇州園林，幾何知識令我回味，課本中的鴉片戰爭讓我深思……我深深的愛上了它們，如饑餓的人撲在面包上，我如饑似渴的咀嚼著它們。我會為學習之路上的一絲收獲而開心，而受鼓舞。即使什么也沒有得到，我想擁有這段學習旅程也是一筆可觀的財富。 17、年華一去不復返，事業放棄在難成。 18、我們都知道欲速則不達的道理。就像小孩子吃蘿卜，是要剝一段吃一段的，學習的過程也是解決一個問題之后再去解決一個問題的過程；是由易到難，積少成多的一個過程。不要小看這一點進步，循序漸進，日積月累必有收獲。 19、有了成績要馬上忘掉，這樣才不會自尋煩惱；有了錯誤要時刻記住，這樣才不會重蹈覆轍；有了機遇要馬上抓住，這樣才不會失去機會；有了困難要尋找對策，這樣才能迎刃而解。 20、日子象念珠一樣，一天接著一天滑過，串成周，串成月。 學習勵志的文案 1、苦想沒盼頭，苦干有奔頭。 2、不要等待機會，而要創造機會。 3、高峰只對攀登它而不是仰望它的人來說才有真正意義。 4、只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會。 5、環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。 6、智者一切求自己，愚者一切求他人。 7、做對的事情比把事情做對重要。 8、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。 9、我的努力求學沒有得到別的好處，只不過是愈來愈發覺自己的無知。 10、拿望遠鏡看別人，拿放大鏡看自己。 11、當一個小小的心念變成成為行為時，便能成了習慣；從而形成性格，而性格就決定你一生的成敗。 12、習慣成自然。 13、好的想法是十分錢一打，真正無價的是能夠實現這些想法的人。 14、學到很多東西的訣竅，就是一下子不要學很多。 15、一日之計在于晨。 16、無論才能、知識多么卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充饑，無補于事。 17、自己打敗自己的遠遠多于比別人打敗的。 18、成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。 19、少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；老而好學，如炳燭之明。 20、有教養的頭腦的第一個標志就是善于提問。 21、學然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自強也。 22、成功需要成本，時間也是一種成本，對時間的珍惜就是對成本的節約。 23、重復是學習之母。 24、事實上，成功僅代表了你工作的1％，成功是99％失敗的結果。 25、要循序漸進！我走過的道路，就是一條循序漸進的道路。 26、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。 關于學習的文案 1、不要等待機會，而要創造機會。 2、積少成多。 3、事實上，成功僅代表了你工作的1％，成功是99％失敗的結果。 4、加緊學習，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多。 5、多見者博，多聞者智，拒諫者塞，專己者孤。 6、人天天都學到一點東西，而往往所學到的是發現昨日學到的是錯的。 7、聰明的人有長的耳朵和短的舌頭。 8、情況是在不斷的變化，要使自己的思想適應新的情況，就得學習。 9、活到老學到老。 10、凡得多者須多付出。 11、一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。 12、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。 13、人若志趣不遠，心不在焉，雖學不成。 14、拿望遠鏡看別人，拿放大鏡看自己。 15、求學的三個條件是：多觀察、多吃苦、多研究。 16、成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。 17、好問的人，只做了五分種的愚人；恥于發問的人，終身為愚人。 18、結果好就是一切好。 19、競爭頗似打網球，與球藝勝過你的對手比賽，可以提高你的水平。虛假；完全依學問上的規則而斷事是書生的怪癖。 20、古今中外有學問的人，有成就的人，總是十分注意積累的。知識就是機積累起來的，經驗也是積累起來的。我們對什么事情都不應該像“過眼云煙”。 >>>更多美文：勵志文案