牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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臺北松山美牙網友工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園八德美牙ptt老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北蘆洲冷光牙齒美白設計老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北樹林牙齒美白工作室工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北中和牙齒美白工作室工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北冷光牙齒美白設計工作室工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北蘆洲冷光牙齒美白設計網友工作室推薦

天冷了，我穿著厚厚的襖子，走在冷風肆虐的路上。冬季大雪節氣過后，家鄉的溫度一再下降。冷風刺骨，尤使人趕忙跑進屋里頭。家鄉的冬天，總是冷的不像話，恨不得裹條被子出去。但窗畔顧首，寂寞的路燈照亮了墻里的秋桐，葉子已經落盡，光禿禿的枝頭上，盡是冬風的痕跡。望著望著啊，我就想起了往事，回首想想吧，那時候還是上初三時呢，如今舊事重提，已經兩年了啊。 我家離學校遠，周日下午學校不允許學生進校，加之父親在洛陽增證考試母親不會開車。每周一的早上五點多，母親必須早早的和我一樣起來，騎著電車送我去上學。凌晨五時的冬晨，天色尚未亮，月亮還掛在梧桐枝頭。母親讓我帶上耳護、戴好帽子、反著穿上厚厚的睡衣，整個人裹的只剩下一雙眼睛露在外面。自己也穿的尤為厚實保暖，寒風凜冽的早晨，載著我走在漆黑寂靜的路上。我抬首甫看，月亮還在天邊，彎彎的月牙尚未隱卻，寒風撲打著我們母子倆的臉，四周岑寂無聲。環望四周，只有風吹草動的聲音，誰也沒有注意到這一對在風中受凍的母子。他們就在受凍中走完這個冬天。 母親在前面開著電車，讓我低著頭，因為她在前面可以抵卻迎面而來的寒風而減少對我的沖擊力。走在村里還好，四周的房子高高低低，可以阻隔不少狂風，一過了村莊，四面一片平曠的原野，風塵四起，愈加寒冷。 母親戴著口罩，聲音低低道：“你趴在媽身子上，緊貼著媽，不冷。”于是，我的臉緊貼著母親的背，感受著來自一位平凡母親的愛。而我的母親，又幾時早被寒風凍僵了雙手、冰冷了全身呢？ 走到風力漸小的鎮里，母親會在早餐攤邊停下車子，她怕我餓著，就讓我去買點東西吃。她在路邊停下車子，待我從座上下來后，從她的口袋里拿出一張皺皺的十塊錢，用她那粗糙長滿老繭的手遞給我，告訴我：“買點包子、豆漿，別餓著。”我點點頭，在她的視線中走向早餐攤。而我的母親，連忙趁我不注意脫下手套搓搓她那已經凍僵了的手。我心疼母親，就故意多買點包子、多買一杯豆漿。回到車子邊，母親已經準備好姿勢，待我上車繼續出發。我坐上車子，看著手里的包子，再看看前面受凍的母親，暗暗下定決心一定要好好學習，對得起母親。 過了鎮里，母親怕我寂寞，就和我聊起天來，她叮囑我：“別給自己太大壓力，考試盡力而為就好。”她總是怕我因考試不好而郁悶，因為她知道她的兒子的性格是內向的。她也不責怪她的兒子考的不好，因為她知道兒子每一次都努力了，她唯恐怕的是——兒子不開心。因為兒子不知道，他的不開心會多么讓母親心疼、多么讓母親擔憂。 快到學校了，東方既白，母親轉過一個彎，關心道：“腿凍麻了吧？”我說是，因為長時間的坐著，風吹著褲邊，再保暖的秋褲和襪子，也抵御不了寒風的侵蝕。“你把腳往媽腿邊伸。”母親對我說。我緩慢移動凍僵的雙腳，往前面伸一點，母親也把她的雙腿往后伸點，母子倆的腿緊挨著繼續走，貼著彼此凍僵了的全身。 終于到了學校的路邊，學生的身影漸漸多了起來。母親把車停在路邊，我慢慢把一只腳靠著地，動作緩慢地下了車。母親連忙對我說：“蹦一蹦，活動活動身子。”我站在地上蹦一蹦，使失去知覺的腿腳和凍僵的身子重新活動起來。母親也下了車子，一步一步把車子掉過頭，把書包遞給我，看著我手里的包子和豆漿，問道：“你怎么沒吃呢？” 我解釋道：“吃了，這是給你剩的，媽。”母親接過睡衣，看著我，又說：“你這孩子，媽回去再買，你拿著，餓了再吃。”我看著母親不語，母親撒了謊，我知道，她急著去她工作的地方，哪有什么時間再買飯呢。天色已亮，母親看了看周圍背著書包去上學的其他人，又對我笑道：“趕緊去上學吧，別遲到了，周五放學媽還來接你。”我點點頭，不舍地再看看母親，然后往前方走去。走兩步回頭看一次，母親又重新坐好，戴好帽子和口罩，緩緩駛去。母親瘦弱的身體，在寒風中是那么渺小。就這樣含淚看著母親漸行漸遠，想到她對我的愛。而她愈是愛我，我愈是在分離這一刻起，就愈想念她…… 周五下午放學，走出校門，在熙熙攘攘的人群中尋找母親，倏然一個熟悉的聲音傳入而中，那是母親在喊我的名字。我扭頭直視前方，母親正笑著向我招手。她總是這樣，看見了我，就喊我的名字，告訴兒子媽媽來接你了，告訴兒子，媽媽來接你回家了。 于是，在夕陽黃昏的傍晚，我便又戴好口罩和帽子，坐在母親的后座上，在晚霞的光輝中駛向家的方向。 一來一回，一去一歸，我和母親不知在這條20里的路上走了多少次。漸漸地，我發覺這20里路不再漫長了、這20里路不再遙遠了。那是為什么呢？ 因為在這個冬天里，我感受到了這世間最溫暖的母愛，它是那么的溫暖著我的整個身心。 ——2020年12月13日作于晚上八時 作品已投稿，投稿作品與此稿可能有刪減，但基本內容無變動。 后記： 離初三過去已有2年多了。直到現在，我和母親還常走那條路，母親幾次來接我，還是那樣準點在校門口等著我，載著我回家。而更多的，是父親來接我。也走那條路回家，回去的路上，我一直看著這條路，我曾在這條路上笑著和母親把高中通知書領回家、也曾在這條路上和母親訴說心底苦悶，我笑過、郁悶過、凍得整個身子都僵過，但我是那樣慶幸自己所經歷過，感受著冬天最溫暖的愛。微微抬眸間，我看著這條路，又好像看到了一對母子走在寒風刺骨的路上，他們笑著去、笑著回。于是我便知道了，再冷的冬天，也抵不過這世間最溫暖的母愛…… >>>更多美文：原創散文

時光，宛若一條緩流的小溪，靜靜地、悄無聲息地悠然流去。 依著歲月的小徑尋找著流年過往里的曾經，點點滴滴的往事，恍如昨日，不停蕩漾著曼妙的思緒，猶如一枚枚小石子被丟進河里，流年的河水中泛起的是一波波漣漪。 那往事，像一首悠揚的短曲，在記憶的紋路里吱吱呀呀的淺唱低吟；那往事，如一截回轉的旋律，穿過時光的帆影飄然而來又飄然而去。 往事里，擱淺了多少的愛恨情仇？往事中，又模糊了多少美麗的風景？難忘的往昔，伴隨著輕步回眸的淺笑，留在了朝陽的清晨，留在了余輝的黃昏，留在了蔥蘢的草坪，留在了稠密的樹林，留在了無數個朝思暮想里，撿拾起來一看，都是遺失掉的一個個故事。 紅塵粉世，煙火人間，花落一瞬，緣濃情淺。 短暫的人生故事里，不知道遙遠了多久的年輪時光？也不知究竟斑駁了多少泛黃的記憶？故事里，有多少的不辭而別值得我們去凝望？有多少的錦瑟華年值得我們去珍藏？又有多少的殘紅落葉值得我們去埋葬？ 多少人，多少事，漸行漸遠漸無書；多少愁，多少憂，淺淺淡淡，被歲月慢慢清洗得無影無蹤。多少的曲終人散，多少的花落成煙，多少的心曲已無言。 歲月如水流，已將胸中的聒噪心情沖淡；歲月如流沙，已將身后的過往屐痕掩埋。生活在時光的寧靜中慢慢知了味，內心在歲月的凝重中得以沉香。 鮮衣怒馬繚輕狂，悲歡離合人間味，半世滄桑人歸來，沒負天地來一回。 依稀記得，那時正值少年時，何曾識得愁滋味，浪跡天涯不停息，策馬奔騰不知歸。依稀記得，那時以輕盈的身姿行走于紅塵，用青春的音容賦予胸中的激情，營造了一幕一幕的心動，勝極了韶華里青春的靚麗。 倥傯流年里，就數那朵青春之花開的最艷；盛世年華里，因馨香而動人，因鮮艷而異樣的美麗。 眾生，都在演繹著各自不同的故事，萬物，各自都奔走在不同的途徑，萬事萬物的演繹，構成了天地間一幅用心血和汗水凝成的風景。 釀上一壇歲月之酒，將塵心深深沉醉。 多想剪一段美好時光，鋪上一張素箋，填上一闋青春的清詞，譜上一首相思留念的樂曲，把那段走過的時光，將它裝訂成冊，剪輯成一段光影，留存住那段繽紛斑斕的年華，欣賞那段明媚旖旎的風景。 青春是首歌，雖短暫易逝，卻婉轉悠揚；歲月是壺酒，雖五味雜陳，卻經久香醇。 雖說斑駁的光陰帶走了過往與曾經，但在時光的素箋上，總有一種溫暖留刻在記憶的老墻里。 拈一支素筆，掬來散落在時光中的零星記憶，隨心安排，或悲或喜，于紙上留下一道道深淺不一的痕跡。 每個人的內心深處，都藏著一段如煙的光景，光陰越舊，往事越輕。在逝水的光陰里，輕拈一顆禪意的釋然，安放一份素淡清雅的心念，將塵世里最美的那段感情，輕放于靈魂深處，將它淡淡的相守，輕輕的相依，在余生的日子里，讓它時不時的在眼前閃爍著斑斕的光影。 拽不回的往日舊時光喲，難以追回的曾經翩翩少年郎和那羞澀的少女心，如今的臉上刻下的都是一道道的滄桑。從前的山還是那山，從前的水還是那水，一切不曾改變，而幽幽時光里的你我，卻再也揣摩不出以往生命中的旖旎，再也綻放不出那朵花開的絢麗。 愿走出半生的你我，歸來哪怕已滿身是泥，不似少年的模樣，但心中仍會記得那份初心。 過去已經成為歷史，人生的故事還在繼續。飲一盞歲月留香，歌一曲山高水長。靜坐流年，品味歲月流年中的點點滴滴，讓心靈在大自然中恬淡，讓靈魂在云淡風輕中洗禮。對那些不完整的記憶中拼湊出來的陌路，在坦然的會心一笑中輕輕而過，由它隨風而去。轉身過后，看到的依舊是滿樹花開的絢麗。 余年里，已不會再留戀虛空的東西，只喜歡將那些尋常之物，或握在掌中，或回味于心間。日子中，那簡單的一杯清水，一餐飯，便是人間煙火里的最暖。 愿，每天都生活在陽光明媚里，光陰含笑，心情如初，恰似少年。 >>>更多美文：散文隨筆