牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

桃園平鎮冷光牙齒美白設計網友老師推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北士林牙齒美白設計網友老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北中和美牙技術好工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　桃園龍潭韓式半永久冷光牙齒美白工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北蘆洲美牙設計工作室工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北三峽美牙設計老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北蘆洲美牙設計老師推薦

父親退休后，被我們接到城里。當了一輩子教師的他，那習慣了握粉筆的手，怎么也不習慣兩手空空的。父親常常在陽臺上望著遠處發呆，侍弄些花草，打發一下時間；不用劈柴、洗衣、鋤草，感覺自己像個閑人一樣，不自在。 看著父親失落的樣子，我說，城里的菜不好吃，有股化肥味，您幫我們種點菜吧。父親聽了，眼睛一亮，馬上帶著我去城郊租塊菜園。原來，父親閑來無事在城郊轉悠時，早相中了一塊菜園，怕我們不愿意才沒開口。 父親開始忙碌起來，每天碗一放就往菜地里跑，渾身有使不完的勁兒。我們常常跟在父親后面，看他種菜，偶爾搭把手。父親邊種菜，邊跟我們講種菜要領：種菜要熟土，菜地松溝要寬，要勤翻耕。每種菜都有獨特的種法，父親講起來如數家珍。他天天往菜地里跑，別人是種菜，他是把菜當作花一樣去侍弄。 俗話說，人勤地不懶，那塊菜地，被父親種得生機勃勃：嫩嫩的菠菜、紫色的茄子、圓頭圓腦的土豆，還有爬架的豇豆、長藤的南瓜……父親的菜園，一年四季都是那么有聲有色，從沒閑著。 父親種的蔬菜，被我們擺上了飯桌。每當我們大口地吃著新鮮蔬菜時，父親就非常高興。年紀大了，還能為子女出份力，做些貢獻，這怕是天底下所有父母的心思吧。 父親把他種的菜發朋友圈，有時還和蔬菜來張自拍。很快，父親會種菜的事就被左鄰右舍知道了，紛紛前來請教種菜秘訣。父親常和他們聊些農事，甚至主動到別家的菜園指導種菜。 日子一天天充實起來。一生勤勞的父親，在種菜中，找到了屬于自己的樂趣。 >>>更多美文：情感散文

窗外，天已經黑了，但天空被五彩繽紛的燈光映得如同白晝。我被如此璀璨繁華的夜晚深深吸引，來到了小區門口的大唐不夜城。大唐不夜城中好不熱鬧！人群熙熙攘攘，各種造型的花燈姹紫嫣紅，聚光燈將五顏六色的光柱射向四面八方，舞臺上的大屏幕錯落有致，像一個巨大的八音盒，演奏著美妙的樂曲，纏繞在樹干上的燈光與光環更是錦上添花。 這時舞臺上響起了悅耳的歌聲，一抬眼便看見了惟妙惟肖的花燈，我情不自禁地走上前去欣賞。這是四個唐朝時期的宮女，頭發用發簪別了起來，穿著唐朝華貴的裙衫，披著飄逸的絲巾，手里拿著一把扇子，翹著蘭花指，端莊大方地微微笑著，典雅美麗。繼續向前走去，映入眼簾的是兩排宮燈造型的花燈，花燈有六個側面，分別畫了荷花、牡丹、菊花等花卉，還寫著幾句唐詩，“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭”“唯有牡丹真國色，花開時節動京城”，相映成趣。突然，前方出現一根高大的柱子，目光順著柱子向上看，最頂部有李世民的雕像，其壯觀程度令我大吃一驚。李世民的雕像透著一股凜然不可侵犯、不怒自威的神情，不愧是一國盛世之君。再往前行，兩匹高大的駱駝和大象造型的花燈，上面坐著外域商人，還帶著幾箱具有外域特色的商品。他們行走在絲綢之路上，向長安這個唐朝都城前進……我仿佛夢回長安，眼前浮現出大唐盛世萬國朝拜的場景。 我的思緒被一陣清脆的吉他聲拉回現實，大家都在圍觀幾個大學生的民謠表演，突然我發現了一張熟悉的面孔，那就是我在2017絲博會中作為新華小記者采訪過的王永康伯伯，他依然是那樣的平易近人，和藹可親。王伯伯看到我，親切地問道：“花燈好看嗎？”我迫不及待地點著頭：“太好看了！今年的曲江被別出心裁地打扮了一番，真是美不勝收呀！”王伯伯笑著問道：“你認識我身邊的這個人嗎？他就是負責曲江亮化工程的姚叔叔，你可要好好采訪一下他，如何使曲江變得如此美麗。”我若有所思地點點頭。因為王伯伯的工作繁忙，短暫而美麗的相遇和合影留念結束了，王伯伯腳步匆匆地又走向了下一個地點。 一陣喧天的鑼鼓聲傳來，大家都循聲而望，原來是熱鬧的花車巡游隊伍。走在最前面的是寓意吉祥的百鳥之王，接下來走過的是大家爭相迎接的財神，小朋友最喜歡的小黃人、喜羊羊緊接著小丑出現了，引起了一陣歡呼！還有美麗的花仙子，可愛的皮卡丘，溫暖的大白等有趣的卡通人物。 隨著花車巡游的結束，熱鬧的人群漸漸散開，我看到一個彎下腰的背影正在清掃路面，在人群中逆向而行，我又看到一個在努力維持秩序的巡警，他們身上的反光條是那樣的絢麗奪目，是夜色中最溫馨的一道風景！我覺得，是每一個人為“西安年·最中國”做出的努力，和這絢麗的夜色匯聚成了最美麗的西安年，最璀璨的中國夢！ >>>更多美文：心情隨筆