牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

臺北南港牙齒美白設計網友工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北板橋冷光牙齒美白技術好老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北內湖美牙網友推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北三峽牙齒美白網友工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北三重美牙設計工作室老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北士林牙齒美白工作室老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北牙齒美白設計ptt推薦

小時候，年里頭村子里最熱鬧的大概算是賣這賣那的吆喝聲了。雖然如今大小超市星羅棋布，但對于那些走街串巷的吆喝聲，我心里還是存下了不少感念。 舊時歲月里，村街上的買賣吆喝聲著實是一道風景，自己也曾參與過，只是磨不開臉吆喝不出來。那年月村里家家戶戶都喂雞，有的困難人家就靠賣雞蛋買鹽舀油過日子。記得十三四歲的時候，街上吆喝最多的是“收雞蛋”。那年寒假，我死活要跟著姑姑去伊河南面的村里收雞蛋，姑姑無奈只好帶上了我。我倆每人騎一輛自行車，車子后面綁個籃子就出發了。到村子里姑姑就開始吆喝“收雞蛋”，可我光張嘴就是吆喝不出來，無奈就跟在姑姑屁股后面。姑姑只好收一家給我，再收一家她要，就這樣兩個人的籃子都收滿了才回來。第二天起五更去廣州市場賣雞蛋的時候，還得摽著姑姑，她一邊賣她的一邊賣我的，氣得姑姑以后再也不許我跟著了。 后來，生活變得好了，街上變成賣東西的吆喝聲了。最可愛的是鄰居曹奶奶，彎腰駝背，耳朵又聾，還好打岔說話，臘月里穿著大襟棉襖裹著小腳坐在門口的太陽下曬暖。“賣花椒大料”的來了，她扯著嗓子就問：“哎，你這人怪能哩，咋還賣飛機大炮哩！”惹得鄉鄰拍腿憨笑。“賣蒸饃，賣面包”的來了，曹奶奶背著手挪著小腳到跟前就問：“閨女，你賣蒸饃咋還掂著刀哩？”買饃的賣饃的笑成了跟曹奶奶一樣彎腰弓背的。曹奶奶去世很多年了，但她的“佳話”常伴隨著吆喝聲被人們提起。 年里頭村子里最動聽最熱鬧的就是吆喝聲。這幾年，一到年跟前，母親就三天兩頭打電話叫我去取她多買的東西。我知道，她是故意買多的，就是因為牽掛兒女，才以這樣的方式幫我置辦年貨！ 一跌入臘月，年味兒在這些抑揚頓挫的吆喝聲中日漸濃烈，老人們盼著在外的兒孫能早日回來，吃一頓他們親手做的團圓飯。那些呼喚新年的吆喝聲，像紐帶一樣拉近親情的距離，對于戀家的人，有著不可抗拒的號召力！ >>>更多美文：情感美文

逛家具賣場的時候，看到一張桌子，實木面板，包著一層薄漿，摸起來手感很好，樣式有點像會議桌，沒有抽屜，比飯桌大，又比圖書館里的長桌小。我再看便挪不開眼了，心里驚嘆：這就是我理想中的書桌！ 作為一個愛讀書的人來說，我一直都想要一間屬于自己的書房，希望它能有一整墻的書架，書架前擺放一張大書桌，可以沒有抽屜，但一定要坐下兩到三個人也不覺局促，這樣就能在每個吃過晚飯的夜里，我和先生、女兒三人可以坐在一起讀書、寫字、交談。而且最好是書房的窗戶視野開闊，夏天可聞花香，冬天有暖陽照進來。 當新買的書桌擺進家中的小臥室之后，突然覺得距離自己理想的讀書時光又近了一些。我最理想的讀書時光是在每個周末的午后，太陽的光線掃在書桌上，桌上放一杯花茶，獨自坐在書桌前，左手翻開一本書，右手打開筆記本，如讀到文中好句子和觀點，抑或是讀書中的感悟，便一一記在本上，這樣一本書看完時，總能留下三四頁的筆記。 我不是個好的讀書人，因為記憶不佳，總是在看完一本書后，隔段時間再次拿出翻看時，好像從來沒讀過一樣。可我憑著熱愛，以一周一本書的速度閱讀著，因為讀得雜，且又偏愛讀小說，所以至今也沒讀出個什么名堂，但卻樂此不疲。書對我而言，如同另一個世界的入口，無論現實生活如何喧囂浮躁，只要翻開書籍去閱讀，內心就是安靜的，如同夏日午后的陣陣涼風，秋日傍晚的一抹斜陽。 漸漸地，讀書變成了我生活中雷打不動的習慣，每晚臨睡前，總要閱讀一兩個小時方能安心。因此，家中晚飯后的這段時間，定是一天中最靜謐的讀書時光。每當讀到精彩的地方，便會興沖沖地讀給先生聽，然后交流各自的讀書心得。讀書的這些年，雖沒有給我帶來什么特別的變化，生活依舊匆匆如流水，可在這流水的背后是我的生命逐漸變得更加豐富，更有力量。毛姆說：“養成讀書習慣，也就是給自己營造一個幾乎可以逃避生活中一切愁苦的庇護所。”而我的庇護所，就是那理想的讀書時光。 >>>更多美文：手機美文