牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

新北土城韓式半永久牙齒美白工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園中壢牙齒美白ptt推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北中和牙齒美白網友工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北鶯歌冷光牙齒美白ptt老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北三重冷光牙齒美白設計ptt老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北萬華牙齒美白工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北蘆洲冷光牙齒美白技術好老師推薦

唱遍人情入心聲，此曲只應今生聽。 姬影蹁躚似花舞，不知入意鳥飛庭。 ——2021年2月末 【注釋】 [人情]：人情世故。 [姬影]：美人舞蹈的影子。 [入意]：沉醉于歌舞之中。 【翻譯】 這些歌已經把人情世故唱遍使人聽罷入心了，這樣的曲子只應景今生聽啊。 美人舞蹈的影子蹁躚就好像花舞一樣，沉醉其中，已經忘卻了幾只鳥兒飛來小庭里空自獨鳴。 >>>更多美文：格律詩

常聽人說，與人交往是一件特別復雜的事情。 可是事實上，人與人之間，無非是一場以心換心。 對我們好的人，要好好善待；對我們不好的人，要轉身離開。 你對我真心，我便對你用心。 生活在這個世界上，每個人都會遇到一些難關。有些關卡，我們可以自己跨過去，但有些關卡，需要別人伸手拉我們一把。 有一句話說：“時間識人，落難懂人。” 當我們遭遇困難的時候，有些人會轉身離開，一秒鐘都不會停留，有些人會盡綿薄之力來幫助我們，也有一些人會傾囊相助。 無論是哪一種選擇，其實都有他們自己的理由。轉身離開的人，也許對他而言，你并不重要；伸出援手的人，也許是因為天性溫暖純良；而那些愿意傾囊相助的人，多半是因為，他認為你值得。 我們沒必要記恨那些選擇離開的人，但是卻不能忘了那些幫過我們的人，因為他們本沒有義務這么做。 《詩經》中有言，投之以桃，報之以李。 受了別人的恩惠，轉身即忘的人，終究會失去人心，而那些把滴水之恩銘記于心的人，通常會吸引更多愿意幫助自己的人。 因此，別把任何人的幫助，看作是理所應當。在有能力的時候，要懂得及時回饋那些幫助過我們的人。 即便暫時報不了恩，也應該把別人的好，牢牢地記在心上。 幫助過我們的人，都是人生路上的貴人，我們一定不能忘記。 以前的時候，我們常常會對身邊的人毫不設防，總覺得人心都是善良的。 殊不知，正是因為這種毫無保留的信任，才讓那些別有目的的人有機可乘。 于是，我們會發現，自己的善良會被一些人利用，付出了真心也可能會遭遇欺騙。 遇到這樣的情況，任誰都會感覺到心寒和失望。不過總有一些人，因為太過心軟善良，于是在同一個人那里，一次又一次地上當。 生活中，如果一個人為了自己的利益，欺騙過你一次，就不要再輕易相信了。因為輕易的原諒，只會助長他再次傷害你的底氣。 看過這樣一段留言：“漸漸懂得了這樣一句話：你沒有底線地原諒誰，誰就沒有底線地傷害你，說到底，別人傷害你多深，是你自己的作為決定的。” 深以為然。 有一句話說，人心良善，更應懂自保。 對別人付出善意沒有錯，但是我們的善良，要留給那些值得的人。 如果對方辜負了我們的信任，糟蹋了我們的善意，那么我們也要懂得及時止損，收回自己的真心。 有一句話說：“愛不是單向，情不是索取，懂得珍惜才會持久，知道不易才能永恒。” 然而，似乎不是所有人，都懂得這個道理。 有多少人在感情中都犯過這樣的錯，心里眼里裝著的，都是不愛自己的人，對于那些在乎自己的人，卻常常視而不見。 到頭來，在不愛自己的人那里，收獲了滿心失望，而那些真正愛你的人，也會一次次地被你的冷落所傷。 殊不知，人最傻的行為，莫過于在錯的人身上尋找關心和愛，卻忽略了身邊那些發自內心地疼你的人。 看過一段話說：“再好的緣分也經不起敷衍，再深厚的情也需要珍惜。歌可以單曲循環，人不能錯而再現，情可以平平淡淡，心卻不能視而不見。” 茫茫人海中，遇見不容易，對你好的人更應該珍惜。別辜負了最愛你的人，也別傷了最疼你的心。 現實生活中，一個人對我們真心與否，其實我們心里都很清楚。 幫我們的人，要時刻放心上，感恩他們雪中送炭的溫暖。騙我們的人，要趁早遠離，別再讓不值得的人，一次次地消耗我們的真心。愛我們的人，要好好善待，別等到錯過了以后，才覺得滿是遺憾。 有人曾說：“在茫茫人海中相遇相知相守，無論誰都不會一帆風順，只有一顆舍得付出、懂得感恩的心才能擁有一生的愛和幸福。” 往后余生，只愿做個簡單的人，不卑微討好，也不過分冷漠。 誰對我真心，我便對誰用心。 >>>更多美文：感悟生活