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| 2009/11/20 09:11:08瀏覽349｜回應0｜推薦1 | |
| 不打也不罵，6招教出自律小孩 作者/陳念怡
當孩子違反規矩，開始討價還價甚至轉移話題，父母可使用「壞掉的唱片」這一招，避開冗長失焦的爭辯。 方法是，重複幾遍孩子應該做的事，例如「現在把玩具收好」，暫時不理會他的抗議，讓孩子知道你是認真的。 對於明確而清楚的決定，通常孩子會照辦。 但記得事後主動提供孩子討論的機會，讓他充分表達想說的話。
習慣的養成來自於練習。 「集點數換獎賞」是強化孩子正面行為的遊戲。 先設計一張點數表，貼在家中顯眼處，將獎勵目標放在孩子比較容易集到點數的項目，每日持續追蹤、每週定期將累積的點數兌換成獎賞。獎賞不一定要用物質的東西，有時心理的滿足反而更容易成為激勵孩子的動力。 此外，獎勵制度並非一成不變，可以依據孩子的年齡和成熟度稍做調整。
傳統的關禁閉，懲罰意味濃厚。 積極的暫停強調每個人都需要冷靜時間，包括父母自己。 先和善的告訴孩子，需要冷靜下來時，可以坐在特定的安靜角落或「安靜椅」上 , 直到能做出尊重他人的行為。 這不是懲罰，而是一種邏輯後果，可中斷孩子攻擊或破壞行為，但無法鼓勵孩子做不喜歡的事。 重點是，每次只能鎖定一、兩種屢次發生的問題行為。 孩子一違反規矩，就要立刻使用。 暫停時間和年齡相關，以一歲一分鐘為原則，執行時，需要鬧鐘或廚房計時器。
解決小小孩的行為問題時，小道具是不可或缺的好幫手。 相較於無聊的「衝突對話」，孩子比較願意跟布偶透露自己的心事（即使布偶配上父母的聲音）。 讓小布偶問問孩子：「到底怎麼了？」「為了什麼事生氣？」「下次怎麼做比較好？」小布偶當然也要樂意回答孩子的問題。
與其反覆說教，不如提供孩子解決問題的方法。 父母可自行改編童話，將現實情形反映在故事裡。 孩子會從似曾相識的情節中辨認出自己的身影，再藉由討論，幫故事中的主角找到解決之道。
運用「老祖母」的原則，可幫助孩子完成不喜歡的事。 問問孩子想做什麼：「你想不想馬上出去玩？」「想不想看卡通？」如果你猜對了，就只需補上一句：「你知道規矩是什麼。做完功課後，就可以做一件自己想做的事。」 若有一件期待的事等著孩子，他通常會很快完成另一件不喜歡的事。 完成工作後的獎賞，可提升孩子的行為動機，但前後順序不可顛倒。 （本文摘自《親子天下》第6期〈愛的管教〉） |
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