字體:小 中 大 |
|
|
|
| 2025/07/31 13:16:36瀏覽60|回應0|推薦0 | |
| CanvaPro支援中文嗎 CanvaPro可否做簡報Canva Pro支援中文嗎 D+合租注意事項 Canva Pro支援品牌工具嗎 Premlogin付款方式 🎬 影音訂閱 + AI工具太貴?用這招省下每月上千元!🔥 近年來,線上影音平臺和AI工具的CanvaPro支援中文嗎興起,徹底改變了我們的生活。 但,你是不是也發現—— 這時候,Premlogin 就是你的救星!🦸♂️🦸♀️ Premlogin 是專為現代人打造的CanvaPro可否做簡報共享平台推廣服務,讓你 用更少的錢,享受更多平台的完整功能。 ✅ 多人共享方案、價格親民 不用選擇,只要享受。讓你省下的,不只是金錢,更是時間與煩惱。 🧭 加入 Premlogin,只需 5 步驟: 加入網址:「www.premlogin.com/paling」 💥 越來越多人正在加入Premlogin,早用早省! 不用等到9月、蘋果AirPods現在還能買!新爆料曝:超大改款還有得等 先前曾報導蘋果(Apple)今(2025)年將推出AirPodsPro3,功能也全新升級,不過這番說法遭蘋果分析師打臉,直呼AirPods預計在2026年前不會有重大硬體更新,而AirPodsPro3確實是下一次大改款,換句話說,今年恐怕也見不到AirPodsPro3的誕生了。據9to5mac報導,蘋果分析師郭明錤日前在社群平台X表示,他預測今年AirPods系列不會有重大更新,並提到他配備「紅外線攝影機」的全新AirPodsPro3會在2026年問世。郭明錤的說法與其他爆料者不同,不少爆料大神提到,AirPodsPro3會在今年2025年登場,並加入更強主動式降噪等新功能,且AirPodsPro2推出至今已近3年,同時也是蘋果最受歡迎、最具獲利能力的藍牙耳機產品,若長時間一直未更新,相當不尋常。先前也有人爆料AirPodsPro3將搭載心率監測功能,不過該功能已在新推出的PowerbeatsPro2中亮相,加上蘋果去年推出AirPods4,也附有Pro等級才有的主動式降噪等功能,但價格卻更為親民便宜,搶走了不少AirPodsPro2的風采。不過,AirPodsPro2從2022年推出雖然沒有硬體更新,但持續透過軟體升級增加很多功能,像是可當成助聽器,幫助輕度至中度聽損者改善聽力。因此現在購買AirPodsPro2仍是不錯的選擇。📌數位新聞這裡看!訂閱《科技玩家》YouTube頻道!💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤,科技玩家好文不漏接!📢「找車位神器」3秒搜出停車格!5縣市可用駕駛實測嘆:相見恨晚📢網紅「小周牙醫」歧視同志言論挨轟!道歉被網抓包IG、YT秒做1事:沒誠意📢Switch2台北體驗會7/5登場!抽選制、超詳細報名規則曝📢ASUSVivoWatch6AERO智慧手環開箱!指尖量心電圖睡眠追蹤曝「9成全淺眠」📢YouTube會員台灣便宜雙人方案來了!價格比印度貴近4倍規則一次看📢獨/等到iPhone嗶進站!蘋果iOS18.4開放台灣NFC交易悠遊卡公司回應了川普:俄未占烏全境 就是最大讓步 對俄軍廿四日凌晨空襲烏克蘭首都基輔,釀成逾百人傷亡,美國總統川普同日除了在自創社群媒體發文表達不悅,並在當天下午會見來訪的挪威首相斯托爾時指稱,美方希望盡快促成俄烏戰爭結束,「未來幾天將很重要」。川普還說,對俄烏和談,他心中有個期限,認為將在兩周內出現進展。媒體問到俄羅斯持續轟炸烏克蘭,川普是否考慮加大對俄制裁力道?川普說,不願現在回答,必須看俄烏未來是否達成和平協議。不過他也說,若俄方繼續轟炸,他不會開心,「有事情會發生」,而且他已向俄國施加很大壓力,否則普亭不會想談判,普亭希望達成協議,大家很快就會知道這是真的假的。川普還說,俄烏和談要雙方都同意,除了俄國,也需烏克蘭點頭,而烏克蘭遭俄軍猛攻,「我相信烏克蘭也希望達成協議」。在場的美國國務卿魯比歐也說,美方已提供俄烏前進的方向和達成和平的終線,但需雙方均點頭同意,而俄軍對基輔的空襲應提醒世人,為何這場戰爭有必要結束,「真的太可怕了」。至於俄方做出哪些讓步,川普答道,俄方願停止戰爭,願不占領烏克蘭全境,「這就是最大讓步」。美國有線電視新聞網(CNN)引述多位美國盟邦外交人員報導,他們都對川普前述說法感到不安,這恐向普亭和中國大陸國家主席習近平等人士發出危險訊號,即非法征服能獲得獎勵回報,也會使歐洲或其他國家覺得缺乏安全保障。媒體提問川普,若美方最後停止介入俄烏和談,是否也不會再提供烏克蘭愛國者飛彈,也不會再與烏克蘭分享俄軍情資?川普則說,這要看接下來會發生什麼事,他相信俄烏會達成協議,媒體應在兩周後再問他此一問題。川普的中東特使威科夫,廿五日在莫斯科和普亭會面。路透同日報導稱,這就是川普所謂終結俄烏戰爭的一個外交關鍵時刻。俄國外長拉夫羅夫廿四日也聲稱,俄方已準備好就俄烏問題達成協議,但具體內容有待進一步協調。另外,基輔市長克里契科廿四日則在接受英國廣播公司(BBC)專訪時直言,在川普要烏克蘭接受領土讓步的壓力越來越大下,烏克蘭恐不得不放棄領土,作為與俄羅斯達成和平協議的一環。這位五十三歲的前拳王說,「其中一個方案是放棄領土。這並不公平,但為了和平,為了暫時的和平,也許這可以算得上一個解決方案,(但是)暫時性的」。但他強調,烏克蘭人民「永遠不會接受俄國占領」。該專訪稱,克里契科是俄烏開戰三年多來,公開表示烏克蘭恐被迫放棄領土的該國最高層級政治人物之一,儘管他指稱只是權宜之計。在美國時代雜誌廿五日刊登的專訪中,川普表明,俄國將保有二○一四年兼併的克里米亞,烏克蘭總統澤倫斯基「也會理解」,「大家都會理解」,因為俄國已長期握有克里米亞。該專訪是廿二日在白宮進行。【全球熱話題】▪美中關稅協議有望?陸才否認談判川普:習近平已打給我▪為和平犧牲?俄致命空襲首都基輔市長:烏恐須領土讓步▪各說各話?川普曝美中官員已會晤中方打臉:無稽之談▪和平絆腳石?克里米亞淪談判籌碼澤倫斯基4原因拒讓步▪川普執政近百日對台態度變化?學者:還不是美國優先事項健康主題館/「五二輕斷食」甩肉 3招突破減重停滯期 夏天快到了,激起想穿上短褲、比基尼的欲望,不少人積極實行減重計畫,營養師劉怡里推薦,可採行「五二輕斷食」減肥法,一周選擇5天正常飲食、2日飲食控制熱量攝取在500至800大卡之間,可以有效減脂甩肉。她並設計總熱量613大卡的「兩天輕斷食食譜」,供減重族參考。有些減肥法會讓人一開始體重就下降2、3公斤,似乎很快看到成效,但一段時間體重卻突然卡住不動。劉怡里說,其實無論用什麼方式減重,一定會遇到數字卡關的「停滯期」。減重停滯期是一種身體出現短暫的適應機制,也是一種保護生理反應。當體重、體脂因為少吃多動而往下降低時,一段時間後,身體會開始找到新的平衡,讓體重先停住。「有時候只卡住幾天,有時卻一停就是好幾個月。」劉怡里說,停滯期容易讓人感到灰心。減重遇停滯期該怎麼辦?劉怡里說,不妨先調適心情,允許自己稍微放縱口欲,避免身體誤以為進入「挨餓模式」,同時也紓緩焦慮的心情。她分享3個妙招,重新調整飲食和運動方式,或是把這時候的體重當作新的開始,就像玩遊戲卡關一樣,換個方式讓自己的戰力提升。1.偶爾來點放縱餐:適度增加熱量真的有助於突破停滯期,劉怡里說,美食讓人心情愉悅、打破減脂卡關。卡關的時候,允許一個月吃個1、2次大餐,不但不會變胖,還能喚醒身體代謝,幫助燃脂進程加速。2.增加運動強度:試著調整運動頻率或變換一下運動方式,例如一周原本運動2天,可以慢慢加到3天。若平常只有進行有氧,也可以加點重量訓練,有助於燃燒脂肪及增加肌肉量。嘗試高強度間歇訓練,燃脂效果也很明顯,身體更有感。3.設定短期目標:減重不用一次到位,設定小目標、慢慢調整,反而更容易持久。例如每周多運動10分鐘,或是每天多吃一份蔬菜,都是很好入門的開始。透過短期目標的設定,慢慢養成更健康的飲食和運動習慣,也會看到體重變化。劉怡里指出,進行減重計畫時,大約降到體重5%至10%左右就會出現停滯期,除了上述3招,在飲食方面要多增加優質蛋白質,例如毛豆、豆漿、板豆腐、雞蛋、雞肉、鮭魚、秋刀魚等。她推薦減重的好朋友「海帶」,含豐富的碘、多種礦物質和高膳食纖維,還能促進新陳代謝、幫助消除水腫及減少脂肪吸收。若嘴饞想吃甜點,多利用蔬菜類白木耳、黑木耳、仙草、愛玉、寒天等做成的甜湯,另加點紅豆、綠豆,增加飽足感。劉怡里提醒,想進行減重計畫,學習計算熱量也是重點,若以每周減輕0.5公斤為目標,每日應減少攝取500大卡。而達到目標體重後,維持更要靠均衡飲食、規律運動來維持理想數字。【2025報稅季來了】▪手機報稅超簡單!4步驟輕鬆搞定一圖看節稅祕訣不卡關 |
|
| ( 創作|詩詞 ) |











