1、缺乏信仰。2、總是比教。3、對美好事物不感動。4、不懂施捨。5、不知足。6、焦慮。7、壓力大，標準高。8、不敢堅持做自己。9、得失心太强。10、單調與規律。11、活得太閒或太忙。12、過分追求無益的快樂。13、過分向外追求快樂，而不是内心。14、情感受困。15.心靈封閉.

我想"知道自己是誰很重要,自己能要什麼也很重要"...太多人手上僅有十塊錢,卻奢想過著百萬富翁的生活...那一年的"卡奴"風暴,卡奴是咎由自取,活該!在"爽快簽名"的時候,怎沒想想是否有償債能力?賠償不起錢的時候就集體在螢幕上哀天怨地的鬧自殺,給自家祖宗丟人現眼嘛!

這世代,真的有一堆"讓自己"不快樂的人群呀! 怎辦?