譯者：中央社黃自強）990901（中央社檔案照片）長壽秘訣 研究：每天1杯咖啡





更新日期:2010/09/02（中央社台北1日電）

研究人員表示，每天喝1杯咖啡可作為保持長壽的秘訣。

根據「每日電訊報」（Daily Mail）報導，

一項研究什麼可以協助人類活到100歲

的獨特調查顯示，每天喝1杯咖啡，即使患有高血壓的人也可以活得很健康。

報導說，根據最新公布的調查結果，

喝咖啡可以改善血管動脈彈性，也能防止心臟病。

這項調查對象，

都是長期居住在希臘伊卡里亞島（Ikaria）、

年齡在65到100歲的居民。

伊卡里亞島以「長壽之島」聞名，島上1/3居民均超過90歲。

島上居民罹患癌症風險比例，比起西方平均低了20%，罹患心臟病風險也少了50%。

尤其，島上居民沒有人有失智症。