網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
肚皮舞-舞碼筆記(告訴我為什麼?)
2010/06/02 11:22:58瀏覽317|回應0|推薦0

舞曲:告訴我為什麼?

(預備) 背對觀眾,右前斜躺

前奏: (4)右手斜稱起上身/(4)左手繞頸/二個蛇手/左手拉高揮大字/4個手腕下/(4)滾肩加膝蓋併加高跪/4個蛇手站起來/4步雙手上提壓腕提腕/轉身再走4步雙手下放加壓腕提腕。

1.     右腳斜前點轉二個右肩/左手持後大腦二個波浪胸/雙手手掌朝上往外分享臀部左前開始轉前半圈/下腰雙手由下往上提到抱後腦/胸右轉二圈。

2.     左腳退(身體轉側)右臀下(手指壓波浪)/右腳退(身體轉側)左臀下(手指壓波浪)重心在右腳/雙手展開臀部轉一圈半.右腳點/退右腳轉身一圈.(雙手展開至抱後腦臀部右內轉二圈。

3.     右腳踏左腳尖右前踢(左手下.右手繞頸)

左腳踏右尖腳左前踢(右手轉手腕繞頸)/(雙手平展)重心放右腳(左臀下)/換左腳重心(右臀下)/(2)右腳踏.左側身左臀上(雙手手掌交叉在右耳旁)/(2)移回左手上提右手下(重心左腳右臀下))/2個波浪胸(左手沿曲線下摸)

4.     重複(3.)

間奏/8拍轉身(4拍轉身右手繞頭.4拍搔頭側臉慢慢定格) /(右腳開始)4步雙手上提壓腕提腕/轉身再走4步雙手下放加壓腕提腕。

5.     重複(1)(2)(3)(4)

間奏/8拍轉身.右手同樣繞頭/從右肩開始轉4個肩(坐下來)/斜躺/(雙腳併壓腳尖)滾轉/二個蛇手站起來/西迷雙臀(雙手大字展開.拉至鼻息處/手指壓波浪拉開)/西迷雙臀加蛇手

( 興趣嗜好運動 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=tpshenk&aid=4089682