華爾滋學習心得

       華爾滋感覺就是用脚尖跳舞.依旋律擺盪旋轉(有飛起來的感覺)

華爾滋以左右迴轉和其間的轉步為主體,原則上以三步為基準構成,音樂為三拍的旋律,而第一步必需與最初的第一拍吻合(第三步嗯！換腳)。為了使舞姿圓滑優美,有所謂的浮沈動作,(也就是擺盪)真的很難學。

不過學過用脚尖跳舞以後,跳起其他的舞,就顯得身體輕盈許多。

華爾滋初級班要再上一次才有心得可言,所以還要努力…努力..

倫巴學習心得

手要比手,腳要劃圓弧，步伐要拖,身體要挺胸縮小腹,隨節奏自然韻律移動。

倫巴在古巴是最廣為人知的民俗舞蹈,特徵在於膝蓋與臀部的使用方法。臀部是向著重心加諸於腳部的擺動;注意舞步不要拉得很大,只要緩緩地放鬆膝蓋,自然移動即可(腰部要由下順著韻律移動,不可全身搖動,並隨時留意兩肩要經常保持水平。

之前學過恰恰初級班,老師把恰恰初級班教過的花式舞步,修正為倫巴的舞步,這才發現原來很多很多花式舞步,是可以共通的。