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護眼玩半小時iPad 休息10分鐘
2011/08/17 14:23:27瀏覽810|回應0|推薦1

智慧型手機及平板電腦掀起一波全球性流行,台北市立聯合醫院忠孝醫院眼科主任方怡謨擔心眼睛的傷害。他強調,當我們專心做一件事時,眨眼頻率會明顯降低,淚液分泌減少,一旦眼球少了足夠淚液的潤滑,眼球最外層的淚水層分佈就不夠平均,即可能出現畏光、乾澀、異物感等不適情形。

根據國外統計,專注做一件事時,人體眨眼的次數即減少 3 、 4 成左右,對眼睛的影響相當大。方怡謨提醒常使用平板電腦或智慧型手機的人,每隔 30 分鐘,就應休息 10 分鐘,把對眼睛的影響降到最低。

【聯合新聞網/記者林進修報導】

( 知識學習健康 )
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