輕食早餐今晚準備好！ - 白咖啡坊

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輕食早餐今晚準備好！

2019/09/26 18:26:14瀏覽118｜回應0｜推薦0

吃對早餐，比別人少5％熱量！（分享自今周刊）
營養師告訴我們～～不吃早餐不但會讓記憶力衰退、長時間腸胃缺乏蠕動而造成便秘，還會因熱量攝取不足而造成新陳代謝下降，造成易胖體質喔！

該如何正確吃一頓早餐呢？
全穀根莖類(如：燕麥、全麥麵包、全穀饅頭、地瓜等)
＋
優質蛋白質(奶類、豆魚肉蛋類是蛋白質主要的來源)
＋
高纖蔬果(如：奇異果、蘋果、香蕉等)
＋
慎選飲品(如：無糖白咖啡、濾掛咖啡等)

小編早餐大劇透：奇異果+地瓜+水煮蛋＋無糖白咖啡

＃最近早晚已經能感受到秋天悄悄來了
 ＃一杯卡布奇諾白咖啡溫暖疲憊的心

香濃 (卡布奇諾)白咖啡讓人驚艷的【奶泡】！

今天有客人私訊白咖啡坊，給予卡布奇諾白咖啡極高評價

小編都快飛上天了灑花轉圈中～好感恩喔＾＾

說實在話～～目前還未看過即溶咖啡能調製出這樣的比例，台灣應該是白咖啡坊第一家，但我們不怕被仿，因為完美比例珍藏於細節，喝過的饕客無一不說讚，綿密的奶香泡沫覆蓋在唇齒間，會讓人有種品嘗高檔甜點的幸福口感啦，好喝，讚！

仔細品嘗，細節就在唇齒間。

找白咖啡坊的好咖啡請參考
https://www.whitecoffeemill.tw/prod_list.php

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