「原地踏步，右、左、右…」「腳尖、腳跟…」「右腳側抬、左腳側抬…」10分鐘不到，在律動老師一個口令一個動作下，我已經汗流浹背氣喘如牛，趁老師不注意，我彎下腰大口的換著氣，順便偷一下懶。

放眼望去，整間教室的學員都輕盈地隨著熱門舞曲盡情伸展，唯獨躲在最後面，滿頭華髮年逾半百的我和三姊，即便使用全身力氣，仍跟不上拍子，隨時還得停下腳步以免心臟從嘴裡跳出來。

台上老師關切的眼神從沒間斷過：「每個人的體力不同，累的同學隨時可以休息，不要不好意思！」隔著人群，兩個老人家靦腆地朝老師傻笑致意。

自從因健康不佳自職場提早退休，三姊便鼓勵我到韻律中心運動，初始，每次運動完返家，幾乎全身癱軟，若不是兩人相互砥礪，真想臨陣脫逃。沒想到一個月下來，還真有些上癮了，每天不動一下，彷彿全身骨頭都不對勁，揮汗如雨的感覺讓人全身舒暢。

年輕時有體力沒有錢，年老時有時間、有金錢，卻沒了體力，原本天天靠吃藥才能勉強行走的我，一直以為就將如此終老一生，不料，在肌力的鍛鍊下，生命展開新的一章，我再次能和老友一塊四處尋幽訪勝。

新的一年，我許自己一個從不敢奢望的願望：總有一天，我會重新站回球場，痛快的打一場球。