早上賴床，假日麻，但是跑步行程一定要，

誰叫昨天吃了鍋喜，雖然和姊妹淘吃飯很開心，

但是我們都會謹記著，我們是減肥社宗旨跟目標!!!

於是，就算賴床，也要爬起來運動。雖然已經七點半!!

餵貓第一(養一群流浪貓)真是制約。

然後15分鐘的伸展操，然後開始出去跑步。

才發現，慘!!!!!!居然陽光燦爛過頭!!!這陽光根本是毒辣!!

於是就算我躲在有陰影的地方跑步，也是越跑越熱，

只好再跑往別處，凹著要跑完我的45分鐘，

又撐著去買早餐，回到家已經9點，我整整一個多小時沒喝水??

灌了一大杯水之後，完全沒食慾，又昏昏沉沉的躺下去睡覺。

記得今天要去公司，那個帳再不做就慘了。

假日沒冷氣，於是我又再一次的被烘烤著~~~

於是，我發現，我應該是中暑了~~~