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只怕沒能運動
2012/07/06 11:39:00瀏覽1|回應1|推薦0

20年前,我絕對不可能說這句話,

今天,卻在中醫生替我喬動筋骨跟針灸的時候,我說了,

中醫生說,盡量運動,跑步,慢跑才會讓血氣順暢。

我擔心問,那腰痠背痛啊。是不是甚麼椎間盤凸出啊。

醫生望著我,運動後的痠痛不怕,我喬一下就好,

想想也是,好像沒那麼嚴重,就是姿勢正確就好。

晚上去買了一堆運動內衣,穿著動來動去,

才發現,以前都是穿著鋼圈內衣運動真是不對,

四根針插在我的穴道,我跟自己說,繼續運動!!!!

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國良先生@guest
Re: 只怕沒能運動
2012/07/07 10:39
keep going keep walking.