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2015/11/24 17:54:52瀏覽43|回應0|推薦0 | |
如果你有缺資金的問題 如果你已經問過其他人或其他公司的意見 但是卻沒有把你的問題解決 不妨給認真幫助你的專家一個機會: 歡迎免費諮詢: 貸款率利試算 ▲養成運動習慣有助降低罹癌風險。(圖/示意圖/達志影像) 記者趙于婷/台北報導 大腸癌位居國人癌症死因第3位,據統計,每年有超過14,000人罹患大腸癌,每35分鐘就有1人罹大腸癌,每年超過5,000人因大腸癌死亡。世界衛生組織(WHO)指出,吸菸、過量飲酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等都是危險因子,佔癌症死因30%。國健署呼籲,控制飲食、運動和定期篩檢才有能有效防癌。 目前政府有提供免費大腸癌篩檢,呼籲在癌病變前發現,才可預防。國健署也補助50-74歲國人每二年一次大腸癌篩檢。最新一期國際期刊(Cancer) 刊登國健署及國立台灣大學公衛學院團隊研究結果,顯示大腸癌篩檢率為21.4%,若定期複篩率為30%時,即可降低「篩檢組」死亡風險10%;若篩檢率達40%,可降低23%死亡率;達60%,更可降低36%死亡率。 防癌三撇步! 貸款利率試算表excel撇步小額信貸利率比較1:聰明吃-多吃新鮮食物,加工食品Out 遠離加工肉品(煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工)及少吃紅肉(豬、羊、牛),改吃魚、瘦雞肉等白肉。飲食以當季新鮮食物為原則,多選2-3道蔬食或半蔬食菜色。盡量少油、少鹽、少糖,避免高溫(溫度超過100度以上)燒烤肉類,以減少產生「雜環胺」等致癌物質。 撇步2:快哪裡可以借錢分期付款樂動-信用貸款利率比較2015維持健康體位 多動多流汗,可以降低罹癌的風險。研究指出,肥胖的人罹患大腸癌的風險高出1~2倍,且約有1~2成的乳癌及大腸癌可歸因於肥胖及運動不足。邱淑媞署長建議,每週做到150分鐘以上的中度身體活動,包括快走、做健康操、跳韻律舞、整理庭院及家務等。運動可以分段累積,如每週五次、每天 30 分鐘,也可以每次15分鐘分2次,或是每次10分鐘分3次完成。 撇步3:定期篩-積極主動參與篩檢 目前國健署依歐美先進國家醫學實證補助50歲以上至未滿75歲民眾每2年1次糞便潛血檢查(FIT)。但目前全國二年篩檢率為40.7%,還有近六成民眾未接受篩檢服務。邱淑媞署長呼籲,與其消極天天擔心罹癌,更應該積極接受篩檢,新型檢查安全又準確,沒有侵入性、不會疼痛,不須限制飲食或灌腸,在家就可以採檢。 貸款代辦工作繁忙,身體台中代書貸款嘛愛顧! 快速借錢管道下載「ETtoday新聞雲APP」即時掌握最新醫藥保健資訊→信用貸款遲繳 台中急需現金iOS: Android: 想變漂亮?小心網路十大錯誤偏方 快看!公教信用貸款率利最低銀行11種「生病指甲」你也有嗎 搞錯啦!兒醫破除寶寶抗敏迷思 一旦誘發過敏寶寶生長慢半拍 自然生剖腹產哪個好?醫生這樣說 八仙第13死唐美娜子心肺衰竭 遭控濫用健保江守山隔海告新光 北榮測基民間借貸 合法因「突變點」精準治癌 含糖飲料喝太多小心女個人小額貸款勞保貸款率利 2015童性早熟 中醫推薦桂圓紅棗茶、薑母茶 改善過敏這樣吃!醫:首先戒零食 塵爆患者憂鬱燒燙傷友現身加油 看似平凡卻不容忽視的下腹痛! 加強皮脂膜保濕!杜絕空汙傷青年創業貸款率利最低銀行2015害
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( 心情隨筆|家庭親子 ) |