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| 2025/10/03 19:47:42瀏覽21|回應0|推薦0 | |
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從沒想過每天坐在辦公室打字,也能打到右手麻木不堪。下班回家才坐定,準備處理一些文件,我的右手從肩膀到手肘就開始變得麻木沉重,連操作滑鼠都覺得很卡,工作效率大受影響。一開始,我以為只是單純的姿勢不良,或是長時間使用電腦造成的職業病,想說休息一下、多活動肩頸可能就會好轉。沒想到這種麻木感持續了好幾天,甚至有時還會影響到睡眠品質,讓我輾轉難眠。
這種持續不退的麻木感,真的讓我心裡感到不安。我去了大醫院檢查,也拍了X光片,醫生說可能是輕微的頸椎退化,導致頸椎神經壓迫。雖然醫生開了些藥,也建議我搭配物理治療,但試了一段時間,情況仍然沒有明顯改善,那種右手麻木的感覺始終揮之不去,有時甚至覺得手指無力,連拿筷子吃飯都有些不穩。我真的開始擔心,難道這輩子就要這樣帶著麻木感過日子嗎?
就在我感到沮喪,幾乎要放棄的時候,一位朋友提起了她的親身經驗。她說之前也深受肩膀僵硬和手麻的困擾,後來經人推薦到「高雄慈愛中醫診所」找「張醫師」看診後,問題迎刃而解。她大力推薦我去找「張醫師」評估看看,說他對處理這類因頸椎壓迫導致的手麻問題非常有經驗。抱著一份希望,我預約了看診,也將我的情況鉅細靡遺地告訴了「張醫師」。 「張醫師」仔細聽了我的描述,並透過專業的觸診和評估,解釋說我的情況是頸椎周邊的筋膜太過緊繃,甚至出現頸椎筋膜沾黏,進而壓迫到神經,才造成我右手麻木和肩頸痠痛。他建議我嘗試「小針刀治療」。他說明,這是一種專門針對頸椎周邊筋膜緊繃與神經壓迫所導致的手麻、肩僵等症狀進行處理的微創療法。透過使用極細針具進入筋膜層,鬆解沾黏與壓力,可以從頸椎筋膜源頭著手,真正針對造成手麻的根本進行調整,不開刀、無需麻醉。 聽到要用「針」,說實話我心裡還是有點緊張,畢竟對針的印象總和疼痛連結。但「張醫師」非常有耐心地解釋了「小針刀治療」的原理與過程,並強調治療過程比我想像中溫和許多。實際治療時,「張醫師」操作非常穩健且細心,整個過程感受確實比預期的輕柔。最讓我感到安心的是,他會根據我每次回診的狀況,精準地調整施針位置與角度。每次療程大約只有15分鐘,而且療程後我都不需要臥床或請假,可以立刻恢復日常生活和工作,非常方便且符合我忙碌的步調。 大約做了三次「小針刀療程」後,我就感覺到明顯的變化。原本早上手麻醒來的情況明顯減少了,手指靈活度也提升了不少,打字時右手麻木的感覺漸漸消失,操作滑鼠也不再那麼費力,改善了日常精細動作困難。這種療效具進展性,讓我對治療更有信心。特別是睡眠品質真的改善了很多,不再因為手麻而半夜驚醒,白天精神也變得更好了。配合診所建議的肩頸伸展運動,原本長期的肩頸痠痛和肩膀僵硬也得到了顯著改善。
現在我的右手幾乎不再麻木,整個肩膀也變得輕鬆靈活許多。回想這段經歷,真的慶幸當時沒有繼續硬撐下去,而是選擇了「慈愛中醫診所」的「張醫師」。對於像我這樣,曾看過骨科、神經內科但成效不明顯,又不想開刀或長期吃藥的人來說,「小針刀治療」真是一個值得考慮的選擇。這項非藥物、非注射、非長期復健的療法,確實幫助我告別了惱人的手麻肩僵問題,也讓我找回了健康舒適的生活。正受手麻、肩僵等問題困擾的朋友,真心推薦來「高雄慈愛中醫」找「張醫師」諮詢看看,或許這就是你一直尋找的解決辦法。 慈愛中醫診所: |
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| ( 時事評論|亞洲 ) |














