在這個忙碌的生活節奏中，時常忽略了健康與營養。然而，每一口食物都應該是身體的一種投資，帶來能量和活力。

綠之果物熱愛大自然的美好，致力於將新鮮、天然的水果送到您的手中，讓您以最健康的方式滿足味蕾。我們引以為傲的是，我們的水果餐盒中的每一顆水果都是新鮮現切，保持了原汁原味和最佳的營養價值。

相較於包裝好的水果或是其他加工食品，現切水果保留了更多的營養成分，並且更加美味。

每一口，都是大自然的恩賜，讓您在品嚐的同時，感受到健康的力量。

商務會議必備：高質素現切水果盒點心

在商務會議中，提供高品質的點心是營造良好氛圍和增進與會者的工作效率的關鍵。為此，我們引入了我們的高質素現切水果盒點心服務，以滿足對品質和健康的追求。

我們的現切水果盒點心是由新鮮成熟的水果精心製作而成。每一顆水果都經過專業手藝切片並裝盒，確保保持最佳狀態的精緻美味。這些點心不僅保持了水果的新鮮度和營養價值，更帶來了清新、清爽的味覺體驗，讓與會者在會議中能夠享受健康美味的享受。

我們的現切水果盒點心不僅為商務會議提供了健康的飲食選擇，同時也為會議增添了一份專業和品味。每一份點心都經過精心包裝，確保在送達時依然保持水果的新鮮和美觀。這不僅使會議餐點更顯專業，更讓與會者感受到對品質的關注和對服務的用心。

午茶點心小巧思：品味無限的現切水果餐盒點心

在午後的悠閒時光，一份精心準備的午茶點心，可以為您帶來無限的美味和愉悅。為了讓您的午茶時光更加愜意，我們引入了我們的品味無限的現切水果餐盒點心服務。

我們的現切水果餐盒點心是由新鮮成熟的水果精心製作而成。每一顆水果都經過專業手藝切片並裝盒，確保保持最佳狀態的精緻美味。這些小巧的水果點心不僅保持了水果的新鮮度和營養價值，更帶來了清新、清爽的味覺體驗，為您的午茶時光增添了一絲清甜和愉悅。

我們的現切水果餐盒點心不僅為您提供了健康的飲食選擇，更為您的午茶時光帶來了無限的品味享受。無論是在家中與家人朋友共享，還是在辦公室輕鬆休憩，這些小巧思的水果點心都能讓您感受到滿滿的幸福和舒適。

開幕茶會：訂製專屬水果盒

開幕茶會是一個重要的場合，不僅是慶祝新開始的時刻，更是展示企業形象和魅力的機會。為了營造出與眾不同的氛圍，我們提供了訂製專屬水果盒的服務，讓您的開幕茶會更加舉足輕重。

我們的專屬水果盒是由新鮮、成熟的水果精心挑選而成，每一顆水果都經過專業手藝切片並裝盒，確保保持最佳狀態的美味。我們的訂製服務能夠滿足您的需求和偏好，無論是水果的種類、數量還是盒子的外觀，都可以根據您的要求進行調整，讓您的水果盒與開幕茶會主題相得益彰，展現專屬於您的品味和風格。

除了提供優質的水果，我們的服務還包括專業的配送和客製化的服務。我們將確保您的水果盒在活動當天按時送達，讓您無需操心物流問題，專心享受開幕茶會的美好時刻。我們的團隊也將全程為您提供周到的服務，確保每一個細節都符合您的期望，讓您的開幕茶會成為一個令人難忘的盛會。

各式園遊會：讓與會的來賓享受多種水果搭配

園遊會是一個歡樂的場合，各式各樣的活動和節目為來賓帶來了歡笑和樂趣。為了讓這個活動更加豐富多彩，我們提供了多種水果搭配服務，讓與會的來賓們能夠享受到美味健康的水果盛宴。

我們的水果搭配服務包括了各種新鮮、多樣的水果，從甜蜜的草莓到清爽的西瓜，從多汁的葡萄到香甜的橙子，我們提供了各種口味和品種的水果，滿足來賓們的不同喜好。

我們的專業團隊將根據活動的主題和規模，為您量身定制最合適的水果搭配方案，確保每一位來賓都能找到自己喜歡的水果。

除了提供多樣的水果，我們還注重食品的品質和安全。

我們的水果均來自於嚴格挑選的供應商，保證新鮮、安全、健康。我們的服務團隊也將全程為您提供周到的服務，確保水果的準備和擺放符合衛生標準，讓您的活動順利進行，讓來賓們享受到美味的水果搭配帶來的愉悅和滿足。

綠之果物水果盒訂購流程

第一步：加入綠之果物的官方LINE

在我們的官方LIME上提出您的相關需求(或是不希望出現的水果種類)和預算範圍，會交由我們團隊的搭配人員幫你選擇當季最新鮮的水果。

LINE：https://lin.ee/RdTu5Ut

第二步：確定水果外盒種類

一旦我們與您溝通好水果種類後，請進一步選擇包裝盒款式，為了達到永續環保的目標，我們的水果盒都以環保材質製作，讓您的活動會後回收更加方便。

第三步：付款方式

完成報價後，我們提供 ATM轉帳付款，就為您現做水果餐盒。

第四步：等待配送

一旦完成支付，我們的團隊將立即處理您的所有訂單，並安排快速可靠的配送服務。您只需耐心等待，我們將在預定時間內將水果盒送達到您指定的地址，讓您盡情享受美味的水果盒驚喜。

讓綠之果物的水果盒為您的活動增添更多的感動

綠之果物：https://shopee.tw/a0936658548

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客服專線：02-26932788(找楊小姐)

(服務時間週一至週五AM09:00~PM05:00)

退換貨處理原則

• 退貨 本店商品屬於生鮮食材，一經出貨恕不辦理退貨

• 換貨 若冷藏產品簽收時發現狀況，請當日加入我們LINE：https://lin.ee/RdTu5Ut

(並請附上產品狀況的照片檔案)，我們將儘速為您處理退換貨的事項，謝謝

臺北水果杯批發推薦採購現切水果餐盒，為您的日常生活和特殊場合增添健康美味的選擇。優質的現切水果不僅提供了豐富的營養，更帶來了清新的口感和令人愉悅的視覺享受。讓我們一同探索現切水果餐盒的種種好處：

1. **最佳營養價值**：現切水果餐盒中的每一顆水果都保持了最佳的營養價值。由於直接從新鮮水果中切片，水果中的維生素和礦物質得以完整保留，讓您在享用美味的同時，也為身體注入所需的營養。汐止定制水果盒推薦

2. **新鮮口感**：與包裝水果相比，現切水果擁有更加清新自然的口感。每一口都能夠感受到水果的原汁原味，帶來滿滿的果香和多汁的口感，讓您愛不釋手。永和豪華水果杯外送

3. **多樣性和選擇**：我們的現切水果餐盒提供了多種水果的組合，讓您根據自己的喜好和需求進行選擇。無論是甜蜜的草莓、清爽的西瓜還是多汁的葡萄，都能在我們的水果盒中找到。三峽生日水果杯外送

4. **方便快捷**：購買現切水果餐盒不僅方便快捷，還節省了您的時間和精力。無需自己去挑選水果、清洗和切片，我們已經為您完成了所有的準備工作，讓您可以立即享用美味的水果。土城健康水果盒外送

5. **適合各種場合**：無論是在家中享用、辦公室聚餐、還是特殊場合如派對或會議，現切水果餐盒都是理想的選擇。它不僅滿足了您的味蕾，還能為場合增添色彩和活力。臺北生日水果盒推薦

選擇現切水果餐盒是一個聰明的選擇，它結合了健康、美味和便利，為您帶來了全方位的享受和滿足。現在就訂購我們的現切水果餐盒，享受健康美味的生活吧！大直健康水果盒外送

提起花椒，我可謂是又愛又恨。愛，是因為花椒近幾年行情看漲，成了鄉親們脫貧致富的重要支撐。在我家鄉那個只有50多口人的小山村，每年花椒收入50多萬元，人均8000元至一萬元，除去投資，僅此一項人均純收入可達到6000元至8000元。每年的7-9月，整個村子都沉浸在疲勞而亢奮的氛圍中。不夸張地說，花椒就是家鄉父老致富奔小康的希望。 恨，是因為花椒真不是一個輕松的產業，疲憊與疼痛伴隨著整個豐收季。每年的修剪、除草、施肥、防蟲、收獲基本上就是椒農的春夏秋冬。尤其是摘花椒，每天凌晨4點多鐘，勤勞的家庭主婦就燒火做飯。草草吃過早飯，一家人5點鐘就到了地里。一般要干到12點多回家，吃點午飯，下午兩三點又該下地了，不到天實在黑得看不見是不會收工的。每天在地里勞作的時間長達13-14個小時，這樣的日子要持續兩三個月。苦不苦，想想都嚇人。 父母年事漸高，都70多歲了。我們兄弟兩個在外面工作，也幫不上什么忙，加上母親的手對花椒過敏，每天都要貼上膠布，戴上手套，涂抹不知有用還是沒用的消炎藥。盡管如此，手上依然面目全非。可以說除了開始的幾天，痛一直陪伴整個摘椒季。母親有長年的頭疼病，已經50多年了，看了無數的醫生、正規的醫院，民間的偏方試過無數，到現在還擺脫不了對止疼片的依賴。前些年，又患上了腦梗，每年都要住三四次醫院，打三四十天吊瓶，在平時基本上不參加農業生產。但到了每年的摘椒季，母親幾乎沒有誤過一天。可能，這就是精神的力量。 父親是真正的漢子。他經營20多畝溝坡地，把所有的一切收拾得妥妥當當，從來不讓我們操心。在我的記憶中，除了年輕時候牙愛疼，他幾乎沒有吃過什么藥，無論春夏秋冬，每天堅持勞動，似乎勞動就是他最大的樂趣。花椒地的修剪、除草、施肥、防蟲是父親一個人的活計。記得有一年，母親打電話說父親感冒了，不肯吃藥，母親一下子慌了神。我打電話給當村醫的伯父：“伯，你把感冒藥的吊瓶配好，拿到我屋直接給我大吊上，我就回來了。”當我到家時，父親已被半強制地掛上了吊瓶，這是他70多年來第一次打吊針，輸完了四吊瓶藥液，父親沒有小便一次，可見他脫水嚴重到什么程度。那一刻，我淚流滿面。 沒有重要活動的周末，我會回去幫忙，勞作之后中指和食指都會掉一層皮。其實，我只干了相當于父母一天的勞動量，而堅持兩三個月的父母，他們所承受的痛苦可想而知。 我家有兄弟姐妹四個，我是老小，今年也40歲了。我們都已成家立業，用農村人的話說，雖然沒有大富大貴，日子都還過得去，父母完全可以脫離農村生活享清福了。可他們不肯拖累子女，總是說：“我們還能動，不要你們管，你們花錢的地方多，地里的收入添不到斤，還添不到兩嗎？” 每年花椒賣了，老兩口還要給我們錢，說是放家里操心。 幾次春節全家大團圓，我都提議我們兄弟兩個在外面，已經離開了土地而且也不會干農活了，能不能把家里的花椒給兩個姐姐一分，讓父母解放出來，想干了干會兒，不想干就不用干了。但是，這個提議總是被父母無情地否決。 在我的家鄉，父母這樣好強的老人還有很多，他們用不再年輕的雙手，堅守著世代相傳的土地，以愚公移山的精神，面朝黃土背朝天為兒孫減少著負擔，積累著財富，用一個個艱難的豐收，抒發著至真至純的追求與夢想！ >>>更多美文：生活隨筆

月光下的微笑 文/李曉霞 月光有夜色覆蓋大地，大地變幻出熒光相陪，黑夜將變得更加柔美。 生活中的許多時候，一次微笑，一份祝福就會使任何一件小事變得更加美好，更加令人感動，哪怕是一個陌生人，只需要你主動咧開嘴角，就會使原本陌生的環境的氣氛，瞬間化為溫馨，簡單卻美好，真的，這一切，需要一個簡單的微笑。 這是一個發生在肉類加工廠的故事，有個工人，他在肉類加工廠工作，他是廠里年齡最小的員工。 每天晚上，他都是最后一個出來的員工，他出來的時候都快到了23點了。但門衛室的保安，每次都會等他出來以后再把門關上。他每晚不管有多疲憊，每次出來都會對著保安淺淺一笑，年輕人這淺淺的微笑就像天上明媚的月亮，而正是這個月光下淺淺的微笑，到最后卻救了他的性命。 又一天快要下班的時候，他進入冷庫檢查，冷庫門突然關上。他被困在里面又冷又怕，年輕人心想這次死定了，在生死邊緣掙扎了五個小時。 門突然被打開了，年輕人覺得正在瀕臨死亡之際，有人來救他了，原來是那個保安。事后有人問保安：“你為什么想起打開這道門？回頭檢查倉庫這不是你日常工作的習慣。”保安說：“我在這家企業工作了32年，每天數以百計的工人從我面前進進出出，他是唯一一個每天下班后對我微笑的人。今天我等他下班等了好久，都沒有等他出來，到了凌晨他還沒有來，我想他應該還在這棟建筑的某個地方，所以我就開始尋找并找到了他。” 我可以想象到，一個人能堅持這樣一個簡單習慣的人，他內心肯定充滿了熱情，他待人肯定真誠，正是這份熱情和真誠，讓他獲得了新生。一個微笑竟然會產生如此效應，微笑是指路的明燈，微笑是溝通的橋梁，感悟生命，讓我們帶著微笑出發，因為前方的希望和好運正等待著你。 昨夜的月光 文/許培良 最近，心情特好，所以有時候半夜里還未能入眠。當然，這也只是個別情況，因為人總要遵循規律而生活。 昨夜里，沒事兒，便泡了一壺茉莉花茶，與妻子對飲。兒女們求學工作在外，這也是一種驅除寂寞的方法。 或許是飲茶的緣故，到了半宿時分，妻子已經發出輕微的鼾聲，我卻沒有絲毫睡意。披衣走下床，踱出臥室的門，隔著屋門的玻璃望去，院內的地面上泛出一片光亮。這光亮，一下子躍入我的心坎。 哦，竟有這么美妙的光亮，這是我從前所未曾見到的。踱進院內，一股清冷的風從天窗的縫隙中擠進來，渾身上下頓覺一種微涼。但這亮光卻招引著我，給我周身增添熱力。 禁不住仰望空中那一輪金黃的月亮，這是光芒的源頭！過去看月，或為圓形或為鐮刀形，沒成想，月亮還有半圓略凸形。平生以來，夜里賞月還是很少的，或許昨夜有賞月的心情，所以上蒼特地創造了這樣的景觀。 我的視野轉向了蒼穹，天空似乎沒有一點黑暗，茫茫世界處處被月光映亮。月光灑在瓦楞上，隱約反射出一種神秘的色光；月光灑在法國梧桐上，搖曳的枝頭構成一幅動態圖畫；月光灑在我的心坎上，似乎有一種海的碧波在蕩漾…… 物是人非，情隨景遷。昨夜因為有美好的月光相伴，似乎整個世界都亮堂起來。因此，我知道，當人處在黑暗的時候，光明永遠在前面招引，這便是人生偉大的希望！ 膠州灣的月光 文/李職賢 到了青島，投宿于一家位于膠州灣的私人旅館——一幢面朝大海的精致別墅，房子依山而建，坐山擁水，自然是天下難得的美景。拉開窗簾，便是一望無際的大海，濤聲依舊，時而輕柔，時而激越，仿佛向來自遠方的客人致歡迎辭。站在陽臺上，沐浴著海風，欣賞著無邊的海景和如錦緞鋪就的沙灘，旅途勞頓一掃而光。 隨著夜幕降臨，依山而建的各式房舍，陸續亮起燈光。慢慢地，大海已然不見其影，只聞其聲，像一頭巨獸藏匿在黑暗中，發出陣陣喘息之聲。享受完晚餐，回到房間，看了一會兒電視，關了燈正想歇息，不期然看見窗簾的縫隙透進來一絲光亮，懷著期待的心情拉開窗簾，透過玻璃窗，只見一輪皎月，既像一只剝皮的橙子，又像一只金光四射的皮球，慢慢升起在無垠的海面上，波光閃閃的海水，如同一塊暗啞色的地毯，從遙遠的天際一路滾動著鋪過來，抵近沙灘。 月亮越升越高，屋里越來越亮堂，所有黑暗中的東西，一齊顯現出清晰的輪廓。我不由猜想，這可能是我這輩子見過的最亮最嫵媚的月色，它近在咫尺，似乎觸手可及，如戀人的目光，熱烈而感人，愉悅而深情，打在身上，有著金屬的質感。“月是故鄉明”，此刻，我好像又回到了故鄉。 背窗而坐，上半身的背影投射在地板上，清晰而生動，冥冥之中，如置身于世外無人之境，心如皎月，寧靜、無邪，內心之欣喜無法言喻，激越的濤聲，如撕玉帛，如擂戰鼓，又像節奏單調的搖籃曲，動人心旌，催人入眠。 我打開陽臺門，把更多的月色迎進來，讓更多的濤聲灌進來。踱出陽臺，極目遠眺，月色滿懷，整個人如浸在海水里，清涼宜人。 天空如海，海如天空，我猶如站在世界的邊沿，好像稍有不慎，便會跌入深邃的太空或無垠的海洋。半山大多房子的燈火已熄滅，僅存的幾盞，如天空中疏朗的星星，所有房子都被月色涂成一幅不大真實的抽象畫。 返身入房，枕著滿室的月色，臥聽盈耳的潮聲，一顆心變得格外安逸和恬淡，不知不覺地，進入甜蜜的夢鄉…… 白發上的月光 文/金惠 周末閑暇的日子，喜歡一邊收拾家務，一邊收聽音樂。無意間聽到一曲美麗卻帶著哀傷的曲子，古典的樂曲帶著淡淡的憂傷，讓心不由自主和曲子一起悲傷。仔細去查，原來這首純音樂名字叫《預約白發上的月光》，反復聽幾次，跟隨音樂的旋律，仿佛尋到久遠的過往。 前幾天梳頭的時候，突然發現冒出兩根白發，我大呼小叫地讓先生幫我拔去。先生淡淡地說，兒子都那么大了，長白發還不是正常嗎？聽后有些傷心，也有些不甘心。總以為歲月漫長，可以任意蹉跎，卻原來這般短暫，轉瞬間我也生了白發，白發還需要預約嗎？幾年前，寫過一篇文章《仰望媽媽的白發》，曾為有些白發的媽媽傷感不已。哪承想自己白衣勝雪，玉立婷婷的時光已經走遠，再美的容顏都交給了歲月，慢慢地只剩下回憶。漸行漸遠的風景，終于隱沒夜的幽暗。迷離的月色下，是一地清冷，冰涼。 東坡居士說：多情應笑我，早生白發，人生如夢，一樽還酹江月。他也在感嘆人生如夢，而我此時端坐遠古的月色下，預約白發上的一縷月光，去翻閱唐詩宋詞中的華章，欣賞那秦時明月漢時風，和古人一起感嘆落花凋零的惆悵。偶有塵風拂開半掩的心扉，一懷悠遠的情韻輕柔滌蕩。作家馮驥才曾被友人指著腦袋說：“呀，你怎么也有白發了？”他聽罷笑說：“因為頭發里的色素都跑到稿紙上去了。”所謂聽其自然，就是到什么季節享受什么季節。這應該是最好也是最無奈的心態了。 其實無需預約，白發自然而來。只是白發上的月光，讓我還能夠坦然面對歲月的滄桑。林語堂說：“優雅地老去，不失為一種美感。”老出一種美感來，也唯有優雅。聽到如此憂傷的《預約白發上的月光》，心情雖然別樣，但我卻頂著白發上的月光，細數滿天的星星，縱使容顏蒼老，我還可以輕輕地吟唱。清涼的月光，讓青絲綰發層染歲月的風霜，頷首低眉的時間，為誰開一朵別致的滄桑。 剪下一縷清冷的月光 文/黨晨陽 秋風舞動著金黃色的剪刀在人間采擷秋意。從她的指梢，我仿佛聽到枯葉綿綿不絕的抽泣和大樹低沉的嘆息；嗅到沉甸甸的麥穗散發出陽光的清香和老農灑落的汗水；觸到神話里廣寒宮凄清的瓊樓玉宇和那棵無休止生長著的桂樹；望見了天穹上的一輪滿月和人間萬戶團圓的笑顏。 剪下一縷清冷的月光入卷，恰如蘇東坡不復再來的靜好歲月，“明月夜，短松岡”；更如長安市上的李太白，“酒入豪腸，釀作月光”；亦如張若虛跨越千年的墨香，“春江潮水連海平，海上明月共潮生”。 月是故鄉明。短短五個字，便足以顯示出從古至今中國人對月亮與故鄉的依戀。無論是腰纏萬貫的官宦人家還是簞瓢屢空的窮苦百姓，無論是兒孫滿堂的老人還是羈旅漂泊的游子，無論你正在做什么，或是在世界上的某個角落……月光對所有人都是公平的，她不會因你或富或貧、或老或幼便吝嗇她的一份光亮，相反的，她將自己全部的清輝灑向每個人，讓你無論身處何地都能接收到圓圓滿滿、平平安安的祝福，這或許就是古老傳說中起舞弄清影的嫦娥仙女出現的緣由吧。 許是剛剛下過一場秋雨的原因，西安今年中秋之夜的月光比往年都格外皎潔和清冷，馬路上開過寥寥幾輛出租汽車，玻璃窗內藏著一個個疲憊的臉龐，漫無目的地穿過大街小巷，搜尋著神色匆匆立在道沿邊的路人。我來到一片寬闊的空地，“江清月近人”，眼前雖未見水如明鏡的大江，但月亮似乎真如詩中所說離我更近了，默然良久，又想起了那個眼眸如一江秋月般明澈的老人。 時常聽人說起，只要在月光下奔跑，去世的親人就可以看得見。我忘乎一切地向前奔跑，任由微風拉著衣角，深黑色的蒼穹靜默著，唯有清冷的月光灑向大地。月光落在我的頭發上，竟變得輕柔而溫暖，我好似夢一般地感受到了那久違而又難以忘懷的——姥姥的愛撫。 >>>更多美文：好文章

關于運動的文案勵志 1、我是發現了，心情好的時候就想運動，心情不好只想睡覺。 2、又過了個生日快奔三了，給自己一點要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動，飲食清淡健康。 3、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！ 4、運動完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！ 5、心情好，看什么都好！我運動，我健康！ 6、堅持運動，養成習慣，無論是在狀態或不在狀態；心情好或不好，其實不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。 7、早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。能舒經活絡精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。 8、運動產生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。 9、運動后：天好藍，空氣好好，心情好棒，下次還要來運動。 10、這個冬天不太冷。泡腳是重點，運動能使皮膚好心情好。 11、女人還是要睡飽，吃好，多運動，心情好，才不易老。 12、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運動運動出一身汗再去吃雪糕喝可樂爽一下。 13、唯有運動可以解憂，堅持運動讓自己心情好起來。 14、三十六次健身課之第一堂早課，運動完感覺有點好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺有點痛快。 15、早睡早起多運動，吃好喝好心情好，健康的生活方式！ 16、心情好的時候感覺身體都是輕盈的，特別是運動的時候。 17、低谷時期運動、曬陽光真的會讓心情好太多。明天繼續動起來！人生是自己的要掌握在自己手里。 18、天氣不好心情好，每周堅持一運動。 運動勵志的文案 1、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。 2、走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。 3、早起活活腰，一天精神好。 4、運動使人健康、使人聰明、使人快樂。 5、從事柔道是我一生中自覺自愿的事，它不僅是一項運動，而且似乎是一門哲學，它教會我對待對手也要心懷敬意。 6、隨著網絡時代的來臨，許多傳統的體育項目煥發了第二春，參與也更方便，比如潛水，現在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項運動了。 7、生活就是運動。人的生活就是運動。 8、覺知意味著那么全然地在這個片刻之中，以至于沒有朝向過去的運動，也沒有朝向將來的運動——所有的運動都停止了。那不意味著你成為靜止的。新的運動開始了，一場縱深的運動開始了。 9、人不學習少知識，會成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。 10、參與體育運動，享受體育運動。 11、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。 12、養生的訣竅在于運動，適時適地的運動，而飲食，只是用來攝取營養的，試問誰現在是餓死的，還有誰！ 13、從小不動，長大無用。 14、以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現在的我有三個習慣：運動看書以及想你。 15、健身不斷，健康相伴。 16、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。 17、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。 18、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。 19、我健身，所以我健康。 20、重要的是參與，而不是取勝。 21、絲不織不成網，體不練不強壯。 22、全國全民全面健身，健心健身健康全民。 23、我們力求使學生深信，由于經常的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。 24、全民健身添干勁，強國興家夢成真。 25、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。 運動后發的心情文案 1、運動就是演戲，運動就有熱鬧看，運動就鑼鼓喧天，彩旗飛舞，標語上墻，社員白天勞動，晚上開大會。 2、我寧愿我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。 3、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。 4、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發展，用努力去奮斗，用目標去衡量，用大愛去生活。 5、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會發出悅耳的聲音。 6、生活就是運動。人的生活就是運動。 7、對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續前時的方向卻很危險。 8、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。 9、不知道你是否還記得，那個籃球場上笨拙奔跑的我。 10、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。 11、他不愛你了，你哭著轉身，揮淚奔跑，邊跑邊回頭看，看看他是否還在那兒。 12、堅持跑步，本身就是一個律己的行為，你會因此得到更規律的生活。當體型轉變的時候，你更會知道自己做法的正確性。你會是一個原則性越來越強的人，這會影響到你的人格魅力。 13、隨著網絡時代的來臨，許多傳統的體育項目煥發了第二春，參與也更方便，比如潛水，現在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項運動了。 14、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。 15、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。 16、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。 17、跳繩踢毽，病少一半。 18、人生的本質就在于運動，安謐寧靜就是死亡。 19、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。 20、飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進藥鋪。 21、體育是在理性軌道上運行的競爭機制。 22、對于組織運動的效果來說，預定目標的實現，取決于個人努力與群體努力的結合程度。 23、現代生活的壓力越來越大，而跑步的人每天抽出1-2個小時會緩解一天大部分的壓力，心情自然會舒暢。身體的強壯，品性的改變，也讓一切壓力變為浮云。相比不喜歡跑步的人，跑步的族群內心要強大太多。 24、參與比勝負重要，過程比結果重要，超越比得失重要。 25、身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。 26、大腦的力量在于運動而不在于靜止。 27、馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風，驢背上的騎手愜意。 28、逆境磨練意志，鍛煉增強體魄。 29、旅行的真諦，不是運動，而是帶動你的靈魂，去尋找到生命的春光。 30、身體既是心智的基礎，發展心智不能使身體吃虧。 >>>更多美文：勵志文案

黑夜里 沒有風輕 沒有云淡 你看不見 我也看不見 是誰喜歡 被黑夜掩埋 是的，是他 殘碎蒲公英 渴望在黑夜 任風，飛往沒有詩的遠方 遠方，那陌生又熟悉的地方 >>>更多美文：小詩自創

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