家裡的除塵蟎問題常常被忽略，但這些微小生物對健康的影響絕不容小覷。除塵蟎可能引發過敏反應、哮喘等癥狀，因此了解並采取措施對抗塵蟎是居家清潔的重要環節。本文嚴肅提醒您，認真面對這一問題，讓家人生活更健康。

家裡真的有塵蟎嗎？

很多人認為自己的家很乾淨，不會有塵蟎的存在，但真相可能讓你大吃一驚。塵蟎在我們生活的每個角落都可能藏匿著，特別是在那些容易積聚灰塵的地方。下面我們來深入探討，了解塵蟎的真實情況。

塵蟎無處不在

塵蟎是肉眼難以輕易看見的微小生物，其體長大約僅有0.3毫米，非常喜歡潮濕、溫暖以及積聚灰塵的環境。無論是床墊、墊子、地毯還是沙發，這些地方都對塵蟎具備極強的吸引力。更加令人震驚的是，據研究指出，一平方米的地毯上可能藏有多達十萬隻塵蟎，它們在這些環境中繁殖、生活。這麼驚人的數量顯示出，家裡的除塵蟎問題絕非有人們簡單表面清潔所能完全解決。不論我們多麼經常清潔，塵蟎都能找到新的藏身之處。我們必須更加認真地對待塵蟎問題，選用專業工具和合適方法，才能有效地降低家中塵蟎的數量。

除塵蟎會引發健康問題

塵蟎對人體健康的威脅主要來自於它們的糞便和屍體，這些物質是一種強烈的過敏原。當這些微小顆粒飄散在空氣中，被人們吸入鼻腔、接觸皮膚或眼睛時，很容易引發各種過敏反應，如打噴嚏、流鼻涕、眼睛發癢和紅腫等。對於敏感體質的人來說，這些癥狀可能更加顯著，甚至會發展成為哮喘等嚴重的呼吸道疾病。兒童和老年人以及過敏體質的人群，尤其容易受塵蟎影響。因此認真對待並有效解決除塵蟎問題，對於保護家庭成員，尤其是弱勢群體的健康，具有十分重要的意義。

如何檢測家裡是否有塵蟎

要確認家里是否有塵蟎藏匿，可以借助專業塵蟎檢測工具，這些工具能快速分析出室內塵埃中的塵蟎數量。日常生活中，定期清洗床單、被罩，使用防塵蟎床墊和枕頭套，這些措施也有助於預防塵蟎滋生。特別是對於過敏體質的家庭成員，定期進行塵蟎檢測和清理變得尤為重要。專業檢測工具通常操作簡便，可以通過DIY檢測套裝或請專業人士上門服務，根據檢測結果，進一步制定有效清理方案。遵循專業建議，定期更換和清洗床上用品，有效降低居家塵蟎的存在，進而保障家庭成員的健康。

床墊上真的會有數百萬隻塵蟎嗎？

床墊是塵蟎最容易聚集的地方之一。每天我們在床上休息、睡覺，產生的皮屑和汗液為塵蟎提供了豐富的食物來源。那麼，床墊上真的會有數百萬隻塵蟎嗎？

塵蟎喜歡潮濕溫暖的環境

塵蟎喜歡潮濕和溫暖的環境，在這樣的條件下，它們能夠迅速繁殖並生長。而床墊正是這樣的理想場所，因為每天我們在床上睡覺所散發的汗水和體溫，為塵蟎的生長提供了完美的條件。研究顯示，每克床墊灰塵中可能含有多達上千隻塵蟎，尤其在未經常更換、清洗的床墊上，塵蟎數量可能更為驚人。床墊的纖維和厚度使得塵蟎可以輕易鑽入，躲藏其中，並迅速繁殖。這也意味著，即便表面看似乾淨，床墊內部可能已經充滿了數百萬隻活生生的塵蟎。除塵蟎的工作不可忽視，尤其需加強對床墊的清潔和保養。

如何有效清除床墊上的塵蟎

若要有效清除床墊上的塵蟎，首先應加強日常清潔，每周使用吸塵器徹底清理床墊表面，尤其是帶有HEPA過濾器的吸塵器更能捕捉微小的塵蟎顆粒。此外，定期更換床單、枕套和被罩是必不可少的，這樣可以切斷塵蟎食品鏈，減少其滋生條件。使用防塵蟎床墊罩和枕頭套，也能有效阻止塵蟎進入內部繁殖。每年至少將床墊拿到室外陽光下曝曬一次，因為陽光中的紫外線有助於殺死塵蟎。同時，專業清潔公司提供的深度清理服務，能深入床墊內部，摧毀塵蟎生長的環境，從源頭上解決問題。

使用專業除塵蟎清潔劑

除了物理清潔方法外，使用專業的除塵蟎清潔劑能顯著提升除塵效果。這些清潔劑通常包含有效成分，能滲透至床墊深層，抑制塵蟎的生長和繁殖。在使用這類清潔劑時，一定要按照產品說明操作，確保達到最佳效果。此外，定期噴灑除塵蟎劑，配合日常清潔，可對抗塵蟎的持續繁殖。市面上還有一些防塵蟎噴霧和洗滌劑，在清洗床單、被罩和枕套時使用，能進一步減少塵蟎的數量。綜合使用上述多種方法，無論是機械清理還是化學處理，都能有效應對塵蟎問題。

家中哪些地方塵蟎最多？

除了床墊，家中的很多地方都可能是塵蟎的聚集地。了解這些高風險區域，能夠幫助我們更有針對性地進行清潔和防護，讓家中真正成為健康的避風港。下面我們來看看塵蟎最多的幾個地方。

沙發和椅子

沙發和椅子是日常生活中使用頻率極高的家具，由於皮膚、衣物等摩擦和接觸，其表面和縫隙間很容易積聚灰塵和皮屑，這些都是塵蟎重要的食物來源。由於沙發和椅子的大部分材質都是布藝或皮革類，更適合塵蟎藏匿和繁殖。為了防止塵蟎在這些地方生長，需要每周使用吸塵器對沙發和椅子進行徹底清理，尤其注意清理縫隙和角落。此外，建議定期清洗或更換沙發罩和椅套，並使用防螨套具。對於皮質沙發，可以使用專門的清潔劑清理。這些措施有助於減少塵蟎在沙發和椅子上的聚集，有效降低家中塵蟎數量，保障居住環境的健康。

地毯和地墊

地毯和地墊經常被人踩踏，加上其特殊的纖維結構，很容易陷入灰塵、皮屑和其他微小垃圾，這些都是塵蟎理想的食物來源。在潮濕環境中，塵蟎的數量會迅速增加。要想減少地毯和地墊上的塵蟎數量，首先要定期使用高效的吸塵器進行清潔，尤其是帶有HEPA過濾器的吸塵器，可以有效捕捉微小的塵蟎顆粒。其次，每年進行一次深度清洗，請專業清潔公司對地毯和地墊進行高溫蒸汽清洗，能有效殺死深藏其中的塵蟎。選擇防過敏材料的地毯和地墊也有助於減少塵蟎滋生。保持室內干燥、通風良好，也是防螨的有效方法之一。

空調和通風系統

空調和通風系統是現代家居生活中不可或缺的一部分，但它們也可能是塵蟎滋生的溫床。空調過濾網和通風管道中的灰塵和污垢，為塵蟎提供了良好的生存條件。當空調運行時，這些塵蟎會被帶入房間，隨著空氣擴散到各個角落，增加室內塵蟎數量。特別是夏季，空調長時間運行，使得環境變得乾燥，塵蟎的糞便和屍體更易隨空氣飄散，引發過敏癥狀。因此，定期清洗空調和通風系統的過濾網及內部管道至關重要。建議每隔三個月對空調過濾網進行一次徹底清洗，並每年邀請專業人員對整套系統進行檢修和清潔，以確保空調系統乾淨有效，從而降低室內塵蟎濃度，提升生活品質。

塵蟎問題常常成為家庭健康的隱憂，特別是對於家中有小孩的家庭來說。了解塵蟎的危害以及防治方法至關重要。

塵蟎為什麼會引起過敏？

塵蟎是微小的生物，它們的排泄物和屍體碎片都是過敏原的重要來源。這些微小顆粒能夠懸浮在空氣中，通過呼吸進入人體，進而引起過敏反應。許多家庭即使經常進行清潔，仍然受塵蟎困擾。

塵蟎的生物特性

塵蟎屬於蛛形綱蟎蟲亞綱，生活在潮濕的環境中，並以人類和動物的皮屑為食。塵蟎的體型極其微小，肉眼難以察覺，但其繁殖能力極強。一只雌性塵蟎在一生中可以產下數百枚卵，隨後幼蟎迅速成長。了解其生物特性，有助於進行有效的除塵蟎對策。

過敏反應的機制

塵蟎過敏源於其排泄物和屍體中的蛋白質，這些蛋白質會觸發人體的免疫反應。當過敏原進入呼吸道或接觸皮膚時，身體的免疫系統會產生抗體和免疫細胞釋放組織胺，導致流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢等過敏癥狀。這些過敏反應對小孩特別嚴重，因此了解過敏機制有助於防治過敏發生。

預防過敏的方法

預防塵蟎過敏需綜合採取一些措施，包括保持室內空氣流通、控制室內濕度及使用防塵蟎床單等。定期清洗和更換床上用品、使用除塵蟎吸塵器清潔地毯和沙發，也是有效預防措施。預防塵蟎過敏需要家庭成員的共同努力，這樣才能有效監控並減少過敏癥狀。

已經盡力維持居家整潔，為什麼小孩還是過敏？

即使家庭清潔工作已經做得十分徹底，塵蟎仍然可能無處不在，繼續影響家人的健康。這是因為塵蟎的繁殖和生存能力很強，它們通常藏在我們難以清潔到的角落和物體中，需要更為精細的防治措施。

隱藏在無縫的地方

塵蟎喜歡躲藏在困難清潔的地方，如床墊縫隙、沙發縫隙以及地毯底部等。這些地方往往因清潔的不完全，成為塵蟎的滋生地。要徹底清理這些部位，建議使用具有高效過濾系統的專業除塵蟎吸塵器，並且要定期進行深度清潔。除了機械清潔，還可考慮使用專業的化學除塵蟎藥劑。

過渡使用化學清潔劑的問題

一些家庭在清潔時大量使用化學清潔劑，企圖利用這些產品殺死塵蟎。然而，過渡使用化學清潔劑不僅有可能威脅到家庭成員的健康，更可能無法達到理想的除塵蟎效果。建議選擇安全性較高的天然清潔劑，並搭配物理手段進行綜合防治，這樣才能達到維持健康環境的目的。

忽略了室內濕度控制

塵蟎繁殖需要一定的濕度環境，過高的室內濕度會促進塵蟎的增長。保持適當的室內濕度（40-50%左右），使用除濕機或空調來控制環境濕度，是抑制塵蟎繁殖的重要方式。此外，定期通風換氣，也有助於減少塵蟎的滋生。濕度控制和有效的通風，是維持居家清潔及護理家庭健康的關鍵。

好事寶 再也不螨著你衣物織品驅蟎噴霧

保持衣物和家居織品的潔淨，遠離塵蟎困擾，是每個家庭的必須。好事寶的「衣物織品驅蟎噴霧」為您提供了一個安全、高效的解決方案，讓我們看看這款產品的卓越特點。

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好事寶 再也不螨著你衣物織品驅蟎噴霧 採用FSF授權的獨家配方，並獲得ECARF歐盟低敏認證。這意味著，您可以放心使用，無需擔心過敏反應，特別適合敏感肌膚人士。

天然驅蟎成分

本產品含有美國核可的天然檸檬油PMD成分，能夠有效驅蟎。這種天然驅蟎成分安全無毒，不含農藥、殺蟲劑、香茅或樟腦等刺激化學物質，確保對人體無害，對環境友好。

廣泛適用

好事寶 再也不螨著你衣物織品驅蟎噴霧 適用於衣物、寢具、玩偶、織品、地毯等多種家居織品。只需簡單一噴，即可提供長效的驅蟎保護，讓您的家居環境更加健康清新。

高效除蟎

經實驗證明，這款驅蟎噴霧能夠達到92.8%的驅蟎除菌效果，有效防止塵蟎滋生，減少過敏源，保護您的健康。

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好事寶衣物織品驅蟎噴霧不僅能驅蟎，還具有優異的抗菌效果，能夠有效清除織品上的異味和細菌，讓您的衣物時刻保持清新宜人。這款產品無添加任何有害化學物質，使用安全無憂，讓您和您的家人能安心享受每一天的舒適生活。

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十里桂花香， 長風一夜吹。 送君到長亭， 揮淚目北山。 夢里寄相思， 歲月話滄桑。 大雁向南飛， 游子尋故土。 >>>更多美文：格律詩

（夜肯定很深了，但我不想拿出手機看時間。捉了幾只螢火蟲放在礦泉水瓶里，它微弱的光伴我走過黑暗的谷底。其實，我知道是心中的光伴我走過這漫漫夜路的。） ——題記 當最后一位游客的背影漸行漸遠時，夕陽開始沉入了厚重的云層。許久就有留宿青城山的念想，今天終于實現了！ 倚在寄宿房間的窗邊，金黃的余暉照在我的身上，柔柔的溫暖著我。又紅又大的夕陽似乎戀戀不舍，一點一點地緩緩沉下去，直至它的霞光完全消失。 夜幕降臨了！真是令人難以置信：幾小時前熱鬧非凡、人山人海的上清宮，竟然如此寂靜。盡管寄宿的人不少，但很少有喧嘩聲：有的散步、有的看書、有的品茗、有的閉著眼睛冥想、有的像我一樣什么也不做，什么也不想，只是細細品味這沁人心脾的寂靜。 當香爐里的最后一縷裊裊青煙完全消失的時候，我輕輕走出寺門，沿著狹窄的小道向谷底慢慢走去。路邊的小溪清澈見底，被各種小草遮掩著悄無聲息地緩緩流淌。各種各樣的花爭奇斗艷，有的沿著溪邊仰著頭你擠我，我擠你；有的把長長的細藤纏在參天大樹上慵懶地開著。 坐在路邊的亭子，一陣陣涼風拂面而來。晚風掠過樹梢的聲音與各種不知名的昆蟲叫聲此起彼伏，仿佛是一場聲勢浩大的交響樂。整座山靜悄悄的，似乎都在盡情享受這天籟之聲。而我，此時竟有不知自己置身于何地的恍惚。 月亮緩緩升起來了，我似乎聽見她嬌羞的腳步聲。唐代詩人王維的《鳥鳴澗》說得沒錯：“人閑桂花落，夜靜春山空，月出驚山鳥，時鳴春澗中”。很可惜今晚無緣聽見山鳥鳴叫，只有那寺院的鼓聲清脆、悠遠…… 在斑駁的月光中，我打道回府了。黑暗的谷底，讓我有了一絲的膽怯。那在低矮空中一閃一閃發亮的東西，讓我想起“鬼火”的傳說，更是讓我毛骨悚然。我躊躇著，猶豫著。幾經掙扎，我鼓足勇氣抓了一個發亮的東西握在手中，慢慢松開，啊！原來是小時候常捉在玻璃瓶中玩的螢火蟲！我心中一陣喜悅，慶幸自己內心的一搏，竟讓自己與久違的兒時玩伴相逢。坐在谷底，想著兒時的趣事，我不想離開…… 但終究是要走的，如同許多不想面對的事情卻總要正視一樣，我起身往回走。夜肯定很深了，但我不想拿出手機看時間。我捉了幾只螢火蟲放在礦泉水瓶里，它微弱的光伴我走過黑暗的谷底。其實，我知道是我心中的光伴我走過這漫漫夜路的。 終于又站到了上清宮門前。居高臨下，熟睡中的青城山那么恬靜，那么可愛，那么詩意。 ——塵埃落定的青城山同樣精彩！ >>>更多美文：散文隨筆

孫悟空巧治“蘋果”熱 文/陳家駒 話說孫悟空隨唐僧去西天取經之后又回到了花果山。哪知今時不同往日，原本只有猴兒們生活的花果山引來了許許多多的游客，而小猴子們的待遇也不同了，每人一部蘋果手機，玩得不亦樂乎。 孫悟空回來的那一天，所有的小猴子們都沒有出去迎接它，孫悟空心里十分奇怪：俺老孫重回花果山，怎么一點動靜也沒有？哼，難道那些小猴子只顧著玩耍了？當他飛到花果山頂，俯瞰花果山時，可被氣壞了：那些小猴子們眼睛直勾勾地盯著手機屏幕，有的突然間哈哈大笑，原來是在看手機里的笑話；有的小猴子手指在手機上飛快地點來點去，原來是在打游戲……孫悟空看著這一幕，心里又是失望又是生氣，他想：如果小猴子們一天天沉迷下去，將來怎成大器？于是，他想了一個好辦法。他先斷了網絡，不出幾秒，小猴子們便從游戲中回到了現實，有一只猴子看到孫悟空回來了，大叫：“大圣回來了！”所有的小猴子們都恭迎齊天大圣重回花果山。 孫悟空又隨機抽問了一只小猴子：“乖孫兒，還記得‘鋤禾日當午’下一句是什么嗎？”小猴子可嚇壞了，這幾天只顧玩手機游戲，可沒背古詩呀。旁邊一只小猴子偷偷提醒道：“汗滴……”“哦，汗滴，滴……”小猴子緊張得汗滴了一地。孫悟空又偷偷開啟了網絡，說：“用手機查一查，到底是什么。”小猴子趕緊拿出手機，打開百度一查，呵，下句馬上就顯示出來了。小猴子自信地答道：“汗滴禾下土！”孫悟空高興地笑了笑，說：“是啊，我們的手機可不是光用來看笑話、玩游戲的，更多的時候，我們應該用它來查詢資料、普及知識，不是嗎？”眾猴兒大呼“大圣圣明”。 從此，花果山的小猴子們在孫悟空的帶領下，都開始正確使用手機，如饑似渴地學習知識了，花果山也變得越發秀美了。 把鈔票插進蘋果 文/秦湖 在一次培訓課上，講師拿出一個新鮮的蘋果，一張極其普通的鈔票，問臺下的員工：“不能借助任何輔助工具，也不許破壞蘋果的本性，在一分鐘之內，誰能將鈔票插進這個蘋果里面？” 臺下的員工紛紛議論起來。有人說，用鐵絲將蘋果打個洞后再將鈔票插進去；有人說，將蘋果煮熟后再用鈔票插進去……但是，這些辦法都違背了問題的前提條件。各種方法都被逐一否定后，大家紛紛搖頭表示：這根本就是不可能完成的事情！ 這時，一名員工大膽地站起來，向講師質疑道：“既然問題是您提出來的，我想您肯定有解決的妙招吧？” 講師微笑著點了點頭，說：“大家可要看好了，現在就是見證奇跡的時刻了。”講師說著，把鈔票卷成很細很細的尖錐狀，然后對準一處，以極快的速度使勁一插。結果，鈔票真的插進了蘋果里面。臺下的員工立即報以熱烈的掌聲。 事實上，不管做什么事情，只要找準了方法，一切皆有可能！ 被咬過一口的蘋果 吃罷晚飯，我來到書房電腦前，正準備動手寫點東西。妻子走進書房，吩咐我明天下班時到超市給孫女買點蘋果。 一提到蘋果，便使我陷入了沉思。蘋果，對于生活在今天的農村孩子來說，已經不再是什么奢侈品。但在那個特別貧困的年代，蘋果是農村孩子難得的美味佳肴，具有強大的誘惑力，因為只有逢年過節時，才能偶爾吃上一回。 小時候，父親臥病在床，全家全靠母親一人撐持，家里窮得揭不開鍋蓋，哪里還有蘋果吃。9歲時，有一次，住在城里的姑父的父親過生日，母親帶著我到姑父家送禮。吃過午飯后，姑母在飯桌上擺上了一盤子蘋果。我望著又大又紅的蘋果，垂涎欲滴。姑母一向疼愛我，見此情狀，急忙遞給我一個蘋果，也順手給我母親遞了一個。我一接過蘋果，就狼吞虎咽地啃起來，不一會兒就將蘋果消滅了。母親接過蘋果后，朝我瞄了一眼，在眾目睽睽之下吃了一口，然后拿著蘋果起身，若無其事地到廚房找水喝。我吃完蘋果后，一直沉醉在蘋果的香味中，眼睛盯著盤子里的蘋果打轉。但我不敢貿然去拿蘋果，因為母親平常一再教育我們，不能隨便拿別人家的東西，人爭一口氣，佛爭一炷香。 在回家的路上，母親小心翼翼地從褲兜里掏出手帕，里面竟包著那個只咬了一口的蘋果。母親深情地注視著我，笑瞇瞇地把蘋果塞到我的手上。我望著這帶著母親滾燙體溫的蘋果，眼淚不自覺地流了出來。母親知道我的心思，撫摸著我的頭，安慰我說：“我不愛吃蘋果，你趕快吃吧！”我那時雖然年幼，但懂得那大半邊蘋果的分量。母親在親戚面前，不失體面地為我保留大半邊蘋果，這既維護了做人的尊嚴，又飽含著濃濃的母愛。 光陰荏苒，歲月如梭。這件事情盡管過去了四十多年，但母親當年為我保留大半邊蘋果的情形依舊歷歷在目。如今我每當吃蘋果的時候，就自然而然地想起了母親，不禁回味當年那大半邊蘋果帶給我的甜蜜、溫暖和感動，倍加珍惜今天這來之不易的幸福生活。 無情的歲月能蒼老一個人的容顏，但唯一永遠不變的是親情。如今母親已經八十多歲了，正需要兒女的關愛和呵護，我們做兒女的又為母親做了些什么呢？我在拷問自己，也在拷問普天下的兒女們。 兩個蘋果 文/湯云明 前不久生病住院，大哥來看我時，買了3公斤蘋果。 妻子叫女兒拿了兩個蘋果給臨床那個因膽結石手術住院的小伙子，以示友好。他雖說是不用了，謝謝了。但看著女兒的執意和熱情，盛情難卻，他也就客氣的順手收下了這兩個蘋果。妻子又留了我幾個，其余的就拎回家去了。 在住院的病人之間，互相給點吃的東西，或者互相安慰一下，這都是很平常的小事。過了我也就忘記了。 平時，我吃東西的時候，一般不會問同病房的人，他們也不會來問我。其實，大家都怕這些客套，或者說是相互欠個人情什么的。 沒想到，第二天早上，小伙子吃蘋果的時候，非要遞一個過來，說是吃點東西。我說不要了，我還有呢，還沒等我伸手去接，他已經把蘋果丟到了我的病床上。我只得嘴里說著謝謝，然后收下。 小伙子恢復得很快，在我后進醫院，還在我先出院。出院的那天早上，他又熱情的遞給我一個蘋果。我感覺到他好像是在還前幾天女兒遞給他兩個蘋果的人情，我也就收下了。 正像我們硬是要客氣地把兩個蘋果塞給小伙子一樣，小伙子又把兩個蘋果塞給了我。說不定，他給我的這兩個蘋果當中還正好有我給他的呢。 兩個蘋果，在幾個人之間轉了一圈，最后又回到了我這里。我知道小伙子是不想欠人情，我也就客氣地收下了。有時候，不欠別人人情是一種心靈的坦然，大家都不必太勉強。 當然，客套一下也不是一無是處。同樣是兩個蘋果，在幾個人之間轉了一圈，就拉近了人與人之間的距離，促成了相互理解和信任，并且打開了話匣子。 還同樣是這兩個蘋果，在幾個人之間轉了一圈，又回到了我這里。我沒少什么東西，別人也沒有損失什么。這不正像親人、朋友之間的相互饋贈、借錢或者互相幫助么。關照別人的同時，也方便了自己，或者說為自己儲備了一些感情投資和急需時的物資。 >>>更多美文：好文章

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