每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

踏輕胡椒鴨湯頭濃郁口感露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕洋蔥鴨試吃心得評價

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕洋蔥鴨湯頭試吃評測

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕胡椒鴨露營料理推薦

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕胡椒鴨口感如何形容

余之初讀《琵琶行》，首起之句，便由入身心。楓葉經霜，荻花隨風起擺，故蕭瑟悲愴已深觸人情了。相醉難歡，恨離別長久，且風情黯淡，故不由得使使人慨然感懷。正此情此景以為鋪墊，而出琵琶聲，悲切悱惻，動人心腸，又因人心所趨，而感愈悲，而更欲聽。初之為彈，若細水涓涓，輕云蔽月，幽怨潛隨緩出。隨情加深，曲亦隨之上升，感慨激昂，便若激流澎湃，狂風驟雨。隨情加深至極，已如漲潮之極盛，思懷怨望已達無終止之境，讀之則令人肝膽隨調，滿腹空漲，氣盛而心郁。疾奮之情上升而無法排遣便忽而變作無奈傷愁之思，一下子的激情則忽然墜落如流星劃過天空一般，萬腔憤懣之意頓化了一汪清泉細流，細細潛嘗在心間。以無奈而襯托激奮，孰不令人潸然欲淚乎？心中萬種失意如狂瀑泄盡，心里此時實在是滋味頗多，但又無法以言語表達。是故尾言說之無言，實則是麻亂情緒不知由何說起，故用一“秋月白“而結前部。余因之而諳其事，而知明其情。 >>>更多美文：隨感

生活總是一樣，吃飯，吃完飯上學，上完學睡覺，包夜，喝酒，一個個深夜，我與朋友在外面瘋狂的胡鬧，狂歡，忘卻白天經歷的事，神經錯亂的說著，其實這，只是為了能找一件事做，讓自己忙碌起來，就不會再亂想，不會孤獨。 　　 　　一日復一日的，白天是那么的純潔，從天空照射下來的光，讓人頭暈目眩，昨夜又是一個歡慶的夜晚，窩又不想去上課了，我頭重腳輕的走在回宿舍的路上，迎面來的人依然眾多，讓人寸步難行，我迷迷糊糊的向前走著，拐彎，我脫光衣服躺在自己的床上，翻來覆去尋找舒服的姿勢，閉上眼，睜開，又閉上，又睜開，一種被自己愚弄的感覺突然壓上心頭，讓人郁悶，煩躁，不安，猛地坐起來，讓我更加難受，靠在墻上點燃一支煙，吐出的煙在空中聚集，后散開，飄落到各處，腦子里空洞的我已經數不清這是第幾次發呆，又點了一支煙，這回讓我感覺到溫暖，與平靜許多，外面是持續了好幾天的大霧，看不出任何生機。 　　 　　在著秋天的大霧天氣時常會出現，而我卻像壞了冷風的豪華小汽車，看著迷茫的前方，駛著......我們總是面對著迷茫，面對著一個有一個未知，在我們苦惱時，尋找不出答案時，就會選擇放下，去面臨又一個問題。 　　 　　手機響了，“一會老師來查人回來上會課吧”躺在溫暖的被窩里讓我舒服了許多，再加上精神萎靡的狀態已經消失了，這更讓我精神煥發，甚至接近興奮，穿上衣服再次出發去上課。 　　 　　班上依舊是一片死寂，老師看我進來也沒說什么，因為我們毫無關系可言。我回到班里興奮的情緒完全被掩蓋，留下的則是漫無目的的等待。主任推門而進，我們手忙腳亂，我們相互傳神，我們靜靜坐在原位，主任轉了一圈，算算人數，放棄了我們這一班的好學生，推門而出...... 　　 　　堅持了一節大課的我饑餓十分，走進食堂，這里空氣是學校最渾濁的地方，但這里的人總是駱驛不絕，各種各樣的人，服務生，學生，老師，叫賣著，閑聊著，在這喧鬧的房間里，我會覺得我并不孤獨，這里無形的營造出一種集體感，能讓我們安心的吃下手中的飯，然后離開。 　　 　　我的生活擦不出一點激情的火花，平平靜靜的要死。 　　 　　在這喧鬧的世界里，平平靜靜也是奢侈的，因為人們的欲望，純潔又骯臟，我們永遠想去占有某物，想去干涉某事，隨之而來的就是牽扯到別人的生活，是的，我們都是一樣的，我和你，我們的靈魂到底在哪里?

還記得女兒小的時候，我們推著童車在路上散步，偶遇鄰居好友，寒暄幾句。他們自然表達對于孩子的喜歡，然后就自然的伸出手去摸女兒粉嫩的小臉。對於鄰居好友的舉動，通常我們都會笑臉相迎，畢竟人家是疼愛你的女兒才會這樣做的。也許這也是表示互相尊重的一種傳統行為。假設如果鄰居好友見到我們的兒女，不理不睬，不屑一顧，我想為父母者心里總覺得不好受。 曾幾何時，這種習俗好像是有所改變了。不久之前，看到一對母女推著童車在公園晨遠，有說有笑，不久遠處傳來一陣招呼聲，原來是媽媽的老朋友，老朋友見面，格外親切，互相握手寒暄。忽然把視線移到童車上的小孩，看到小孩的天真可愛，忍不住又摸又捏小孩的小臉和小手。這時年輕的女兒忽然沖口而出，大聲喊道：“請不要隨便摸我家女兒好嗎？”結果這位老朋友非常尷尬，立即松手，連連說對不起。為媽媽者只能一再賠不是打圓場說，“我女兒在國外待太久，思想被外國人影響了”。只聽見年輕女兒不客氣的說：“我怎么知道你有沒有感冒有沒有攜帶不明傳染病菌？我甚至不知道你剛剛上廁所有沒有洗手？” 這一幕的情景，確實令我目瞪口呆，一時楞住了。這是一個發人深思的問題，雖然我不贊同年輕女兒的行為，也許在禮貌上有欠理想。但是卻尊重她的想法。現在的年輕人比較注意小孩方面的衛生問題。尤其是小孩的免疫力比較弱，很容易受細菌的感染。倘若大人的手不清潔，就隨意摸捏小孩的手和臉，確實是會讓小孩無端被傳染得病。 那次偶遇極其不愉快的結束，雖然我私底下也認同年輕女兒的“科學”道理，但是在華人人情來往終究是一道難以輕易逾越的鴻溝。何況對方如果是我們的好朋友，至親、如長輩或兄弟姊妹，倘若我們堅決捍衛小孩不能隨便被人碰的原則。那么以后我們是否沒有辦法帶著兒女與他人聚會呢？那些人看到孩子表示喜歡，肯定毫無顧忌的捏孩子的臉和小手的，難道每次的聚會我們都要戰戰競競，嚴陣以待，防止他人觸摸小孩嗎？這也是一件令人煩惱的事。 總之，在很多國家是不能輕易碰觸別人的孩子的，故而為了避免不必要造成他人的困擾，也為了小孩的健康著想，我們是否也應該隨著潮流與社會習俗而改變自己，今后對他人天真可愛的小孩，最好是眼看手勿動，疼在心里就是了。以免產生尷尬的場面。相信過了一段日子，也就習慣成自然了。 >>>更多美文：原創散文

越長大越發現，人生是一場艱難跋涉的修行，能否幸福關鍵在于心態，在于能否看淡。 這世上從來沒有永遠的幸福，也沒有長久的痛苦，唯有學會看淡，才能感受到生活的樂趣，才能找到活著的意義。 每個人都要學會珍惜自己擁有的，守好自己身邊的，不要有負累，學會輕松生活，只有這樣后半生才會更幸福。 看淡財富。 在生命健康面前，財富一文不值。 有多少人因為錢財累垮身體，因為名利整日唉聲嘆氣，到頭來突然發現這一切不過是浮云，用健康去換錢，是最大的傻。 以前有個同事就不懂這個道理，他拼命賺錢，甚至身體提出了抗議，他依然持續拼命。 我勸過他，但是他根本不聽，他說：“力氣是外財，很快用了很快來，趁著年輕多賺點錢。” 我本以為同事這么拼命是因為生活拮據，后來才知道，他就是太看重財富。 你不珍惜健康，身體會給你最大的懲罰，同事腦出血倒下了，到現在生活都不能自理。 活著一定要學會看淡財富，重視身體健康，因為身體一旦垮了，再多的財富也沒用了，人就活一輩子，唯有健康的身體和愉快的心情最為重要。 余生不長，千萬別讓財富占據了你的全部生活。 聰明的人都會看淡財富，不會讓自己的人生倒在財富上，他們會合理地安排時間，重視健康，不會委屈自己，累了就好好休息，倦了就不會想太多。 余生不長，所以你要看淡財富，好好愛自己，珍惜健康，珍惜眼前擁有的一切，千萬別等失去了再追悔莫及。 看淡遺憾。 俗話說，人生在世，不如意的事十有八九，所以遺憾是人生的常態，沒有必要太糾結。 很多人接受不了遺憾，陷入遺憾里無法自拔，如果能重來，那么絕對不會讓自己留下遺憾。 可我覺得沒有遺憾的人生從來不是人生，因為人生本來就不是完美的。 活在這個世上，怎么可能事事如意呢？ 很多東西，不是想要就能有的，很多事情，不是想做就能做到的，就算再努力也會留下遺憾。 前段時間和一位朋友在微信上聊天。 他說：“如果當初我們多努力一點，那么就會進入更好的學校，未來也不會是這個樣子。” 朋友是一名普通工人，朝九晚五地上班，日子過得波瀾不驚。 他總覺得自己的人生太遺憾了，時常抱怨，可我覺得即便是當時這個遺憾沒了，還會有新的遺憾。 我有一家超市，本來打算今年清貨，但沒想到所有的計劃被打亂了，看到滿屋子的貨，我愁得睡不著覺。 妻子說：“這又有什么呢？只要健康地活著，大不了再做一年唄。” 細想一下，真是這樣，和人生比起來，一年十分短暫，只要人還在，遺憾又怕啥呢？ 人活著，一定要看淡遺憾，否則會讓自己特別痛苦。 沒有遺憾的人生只會在童話里，人生從來不會一帆風順，我們要做的不是在遺憾里自怨自艾，而是在遺憾里奮力前進。 人生從來沒有如果只有結果，既然已知結果，那么就要笑著接受。 在短短的幾十年里，對很多事情都沒必要太執著，看開一點，自己才會更加輕松。 看淡攀比。 我們似乎都有點喜歡攀比。誰家住了大房子了，誰家換了豪車了，總想跟人家比較，似乎只有比過了才會開心。 人生如果一直活在攀比里，那得多累啊。 房子再大，不過是用來睡覺吃飯的；車子再好，不過是用來代步的，所以根本沒有什么好攀比的。 有人說是物質誘惑了自己，我反而覺得物質本身沒有錯，是你的心錯了。 有個親戚家里挺有錢，但他一輛幾萬塊錢的車開了9年，我問他為何不換好車，他說：“車子只是代步的，沒必要換，只要開著舒服就行。” 有很多人活在攀比里，也有很多人活在極簡里。 人最重要的是過好屬于自己的生活，沒必要盲目攀比，更沒必要羨慕別人的生活。 你羨慕別人出入豪車，別人卻羨慕你生活無憂；你羨慕別人穿金戴銀，別人卻羨慕你有健康的體魄。 《道德經》中說：“萬物之始，大道至簡，衍化至繁。” 一個人只要不攀比，過好極簡生活，將簡單發揮到極致，那么他就活成了生活的主人。 人活短短一世，真的要學會看淡，只有看淡了這一生才值得。 無論何時，把一切看淡，心就沒那么累。 不迷戀財富重視健康，不后悔遺憾享受人生，不攀比別人活出自己，那么你就贏了。 往后余生，愿你學會看淡，不計較，學會愛自己，善待自己。 >>>更多美文：人生感悟

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