寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

-----------------------------------------------------------------------------------------

童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

臺中幼兒揹袋嬰兒用品品牌經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 2022新生兒禮物屏東防溢乳墊

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 嘉義防溢乳墊新手媽媽推薦

先說寶寶吃喝方面
吃奶

新竹嬰兒尿布推薦品牌關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 花蓮嬰兒浴巾嬰兒用品送禮推薦

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

人工餵養: 新北嬰兒手推車婦幼用品推薦

高雄童毯母嬰品牌推薦對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，新北嬰兒寢具母嬰用品ptt那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 屏東PPSU奶瓶母嬰品牌推薦

喝水

臺南嬰兒浴盆嬰兒用品送禮推薦關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，臺中奶瓶刷嬰兒禮盒推薦說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 臺東嬰兒浴盆母嬰品牌推薦

孤獨且溫柔的文案 一、一句對不起，讓我們的愛敗給了時間，輸給了距離。 二、你依舊是我醒來想的第一個人，也是睡前想的最后一個人。只是我再也不會跟你分享生活里的點點滴滴了，因為你讓我覺得我在打擾你。 三、除了你自己，沒有人會明白你的故事里，有過多少快樂或傷悲。 四、有多少人像我一樣，有時候覺得自己是多余的。受了許多委屈，很傷心很難受，卻還是會笑著告訴所有人，我很好我沒事。 五、看了一場看不懂的電影，四處張望，發現別人專注而陶醉，才忽然明白孤獨是什么。 六、如果覺得生活是一種刁難，一開始就輸了。如果覺得刁難是一種雕刻，遲早都會贏的。小時侯，幸福是一件東西，擁有就幸福；長大后，幸福是一個目標，達到就幸福；成熟后，發現幸福原來是一種心態，領悟就幸福。 七、所有的丟失，都是為了珍愛之物的來臨騰出位置；所有的支離破碎，都是為了來之不易的圓滿。 八、我知道，有時，還是會被一句話感動，內心深處，依然還有一點小小的縫隙，只為該為的人停留。 九、承諾太廉價，誓言不牢靠，現在誰在你身邊，就對誰好一點就夠了。 十、我們都在人前裝得瀟灑，卻還是在晚上流淚悲傷。 十一、我又開始翻看關于你的一切了真的好想你我該怎么辦白天我都以為我好一點了可是晚上你就會從身體的各個部分冒出來我還是不能接受我們真的不屬于彼此了 十二、說出來太矯情，不說太委屈，哭太沒用，不哭太苦。 十三、沒關系你也不用給我機會，反正我還有一生可以浪費 。 十四、他們總告訴我，堅持很難，可我卻發現，明明放棄也很難。 十五、我希望我能過的更好，我希望我以后遇到的那個人會很珍惜我，不要求你有多有錢，不要求你有多愛我，只希望我們在一起的時候是彼此能夠坦城，能夠在一起生活。對于即將到來的分別我不后悔，不屬于自己的要勇敢丟掉。 十六、你是因為我沒有錢離開我的，那現在我比他還有錢了，你回來吧！ 十七、不要等我流淚，你才明白我的悲傷。不要等我消失，你才知道我的存在。 十八、孤燈點亮了寂寞燃燒了孤單，歲月走過了年輪留下了回憶。 深夜孤獨的文案 一、想念一個人，不需要語言，卻需要的勇氣。當你看著路上熙熙攘攘的人，獨自品味孤獨的時候；當你靜坐一隅，默默的感受心里那份惆悵的時候。你會感悟，想一個人會多么寂寞，念一個人會多么心痛，想念一個人的夜會多么寒冷。想念一個人有時也許會面帶微笑，但你的心卻會流淚。 二、很多放棄，明知道美好，卻始終不甘離去；很多渴望，明知道無用，卻始終想得到理解；很多束縛，明知道拉扯，卻還是擺脫不了；很多事情，明知道結局，卻還是想停也停不下。 三、一些很期待的生活，總是在你自以為是的夢想中消磨了，然后給予你一個很失望的打擊。有些東西，想起來總是很美好的，于是在你的想當然中，荒廢了一場本來可以很開心的現實。 四、很多人不需要再見，因為只是路過而已。遺忘就是我們給彼此最好的紀念。 五、我不怕流血不怕痛，不怕考試與掛科，我最怕鋒利的回憶。 六、瘋過，傻過，執著過，堅持過，愛過，可到最后還是一個人過。才知道，不是我的，當初我就不該要。 七、站在人生的渡口，看盡人世間的悲歡離合。不知不覺間，心中卻增添了一絲絲惆悵。塵封回首，那些青蔥韶華的歲月，就這樣隨著光陰的腳步，漸行漸遠。 八、真心換真心，換不來就轉身。很多路，要走過了才知長短；很多人，要交過了才知好壞；很多情，要愛過了，才知是否值得。真心很貴，請別浪費，學會珍惜，才能長久。 九、你只看到了我最后無言轉身，從容淡定，但你卻沒看到我也曾因為你的離開，吃不下飯，睡不著覺，然后再告訴自己一切都結束了的樣子。 十、歲月的流逝，那些曾經的往事，是否還記得它呢，如今的傷感和走過的路，感情和事業的撞擊下，會隨著歲月而變淡，時光的書卷因年久而變得模糊不清，總經不起時間的考驗。 十一、有一種目光，直到分手，才知道是眷戀；有一種感覺，直到離別，才明白是心痛；有一種心情，直到難眠，才發現是相思。這就是愛情。 十二、好的壞的就照單全收吧，不要任何事情都跟別人講，這世上真的沒有感同身受，只能冷暖自知。 十三、以前朋友和我說過，愛不愛，合不合適，在不在一起，是三件事。以前我不信，總覺得相愛就可以在一起，無一例外。 十四、所有眉宇間的故事，不是深情就是辜負。 十五、備胎就是備胎，一句不愛就可以給你多年的等待一個交代。如果從一開始就沒有握住最想要牽的手，錯過的歲月就會成為不斷的尋找和將就。 十六、你難過的時候，他沒有陪著你。你挽留的時候，他沒有珍惜你。說白了，他其實沒那么喜歡你。 十七、有多少人像我一樣，有時候覺得自己是多余的。受了許多委屈，很傷心很難受，卻還是會笑著告訴所有人，我很好我沒事。 十八、原來過得很快樂，只我一人未發覺，如能忘掉渴望，歲月長衣裳薄。 十九、因為總是很開心的笑，你的傷心往往被別人忽略，漸漸的早已從委屈變成了習慣！ 二十、愿我們都能在沒有彼此的日子里發光放熱，熠熠生輝，祝這求不得祝這空歡喜。不屬于自己的東西早晚要走！ 內心孤獨無助的文案 一、有時候心情會突然的很低落，不想說話也不想動，別人問起，也不知道該怎樣回答，真的，我不是假裝沉默。只是無力訴說。 二、痛不痛只有自己知道，變沒變只有自己才懂。不要問我過得好不好，死不了就還好。 三、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已經不敢再去聽信所謂的安排和未來了。就連那個最重要的等待，我也開始動搖了。 四、心累了，就休息下吧。忙碌的生活，好像繃緊的發條，箭在弦上，不得不發；躲在想象中的世外桃源，邀看世事變遷，我只是旁觀！我只是在逃避。 五、想念一個人，不需要語言，卻需要的勇氣。當你看著路上熙熙攘攘的人，獨自品味孤獨的時候；當你靜坐一隅，默默的感受心里那份惆悵的時候。你會感悟，想一個人會多么寂寞，念一個人會多么心痛，想念一個人的夜會多么寒冷。想念一個人有時也許會面帶微笑，但你的心卻會流淚。 六、失望到極致是想說一長串證明自己的話，可是話到嘴邊卻又變成了苦笑，覺得再沒有任何必要，說一個字都覺得多余。 七、別折騰了，一個人使勁，維持不了兩個人的感情，你忙著靠近，他忙著走。 八、有時候，明明心如刀割，卻要燦爛的微笑，明明很脆弱，卻表現的如此堅強，眼淚在眼里打轉，卻告訴每個人我很好。 九、做事總三分鐘熱度的我，卻愛了你這么久，平常總健忘丟三落四的我，卻把你記那么清。 十、憂郁是因為自己無能，煩惱是由于欲望得不到滿足，暴躁是一種虛怯的表現。 十一、喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，滿是遺憾。 十二、該失望的事從來沒有辜負過我，每次都是認認真真的讓我失望，所以握不住的沙，不如揚了它。 十三、大概因為再多的喜歡，也換不來未來。分開以后，未來有一萬種可能性，只是這個可能性里，再也沒有你。 十四、后來我明白，很多事情說再多都沒有用，就像拿著一杯熱水，雖然很渴，但覺得燙手還是會放下。 十五、你越是費勁心思的去取悅一個人，那個人就越有可能讓你痛徹心扉。 十六、心累到一定的程度，連生氣和計較的力氣都沒有了。在我們說“沒事”的時候，卻往往是最難受的時候。 十七、愛情不傷人，傷的是永遠實現不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是觸景而傷情，睹物而思人。 十八、以前打擾了，以后不會了，就當風沒吹過，你沒來過，我沒愛過。關于喜歡你這件事，就當鬧了個笑話吧。 撕心裂肺孤獨的文案 1.你永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。 2.不喊痛，不一定沒感覺，是痛的太深，淹沒了所有的回聲。 3.每個人心中都有道傷，那是天曾經塌下的地方。 4.每次你回來我都想再見你。可是，輕輕的，你又離開了，無情地又一次把我一個人拋棄無邊的寂寞和孤獨之中，我再一次的感到那撕心裂肺的痛，為什么你不把我的思念一起帶走。 5.你固執的活在回憶里，卻不知人家已經去創造新的回憶了。 6.一個人想事好想找個人來陪。一個人失去了自己。不知還有沒有要在追的可望。 7.每到夜深人靜，我才倍感寂寞倍感心酸，孤單的人心易碎，總是看到別人雙雙對對，才感覺，一個人好孤單，只是真心已不在，真心已不算。 8.一切都是那么的莫名其妙，一切都變的讓我感到那么壓抑，身邊的人來了又走了，只有我一個人留在原地，我找不到屬于自已的方向，多么希望我的下一站是幸福，可是我卻找不到任何出路。 9.你是我的止疼藥，但是偶爾也失效，讓我頭痛又難熬。 10.有些痛，說不出來，只能忍著，直到能夠慢慢淡忘。 11.一個人的世界，一個人的生活，每一個想你的夜晚，每一個夢，每一分鐘，每一次想你，每一次失落。 12.雨滴是因為我對你的思念感動上蒼所留下的淚水，你看，老天都哭了。 13.我喜歡依偎在街角的角落里，獨自數著星光，留著想你的淚光。 14.當我一次又一次的徘徊在深夜中，我就覺得自己好懦弱。情而已，又如何？緊緊的蜷縮在黑暗中，看著眼前的手機屏幕，除了孤單還有什么。 15.我不主動找你，不是因為你不重要，而是我不知道我重不重要。 16.一個人的夜晚，一個人的等待。不記得這是第幾個夜晚了，也不記得這是多少次的等待了。只是知道我一個人依然在堅持，依然在等待。 17.假如，我說假如，我走了，你會流淚會傷心，不顧一切的尋找我嗎 18.有些事發生了就不可能忘記，即使忘記，也只是暫時的記不起。 >>>更多美文：溫柔文案

深秋時節，滿山楓葉溢彩流丹，寫意中，遮擋了深秋的寒風，白描時，渲染了泛綠的秋水，“非花斗妝，不爭春色”的妍麗佳景，挑動古代文人墨客的情思，發出萬千詠嘆。 “遠上寒山石徑斜，白云生處有人家。停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。”杜牧的《山行》將片片楓葉寫得嬌艷而多情。一個深秋的傍晚，云淡風輕，秋高氣爽，山野空靈，詩人漫步在崎嶇蜿蜒的小徑上。走著，走著，不經意的抬眸間，猛然發現道路兩旁層林盡染，滿樹紅葉宛如燃燒的紅云，在夕陽余暉的映襯下，晶瑩剔透，絢麗無比，比那江南二月的春花還要火紅。此情此景，如詩如畫，如夢如幻，美不勝收，讓人嘆為觀止。 “烏臼平生老染工，錯將鐵皂作猩紅。小楓一夜偷天酒，卻倩孤松掩醉容。”詩人楊萬里的《秋山》中，片片紅葉顯得活潑而可愛，浪漫而傳神。一夜之間，那一望無際的楓葉像是喝醉了酒一般，泛出一股子酡紅，水靈靈的，嬌滴滴的，猶抱琵琶半遮面。讓人情不自禁地想走近它，靜靜地觀賞它，輕輕地撫摸它，深切地愛憐它。 “余亦能高詠，斯人不可聞。明朝掛帆席，楓葉落紛紛。”在“詩仙”李白的眼里，紅葉代表了寂寞，代表了凄清。颯颯秋風中，一帆高掛，紅葉片片飄零，那是知音難覓的傷感，那是懷才不遇的失落。縱然江畔紅葉似霞，風景如畫，那也是良辰好景虛設，平添了無限的憂愁。 “楓葉千枝復萬枝，江橋掩映暮帆遲。憶君心似西江水，日夜東流無歇時。”在女詩人魚玄機的筆下，片片楓葉變得愁腸百結，哀怨叢生。秋風起，楓葉紅，與君別。那一樹樹的楓葉，猶如千萬條剪不斷、理還亂的相思與愁緒。極目遠眺，江橋掩映于楓林之中，不見了李郎的蹤影；日至垂暮，望眼欲穿，只一江的秋水和兩岸的紅楓，卻不見李郎歸來的船只。 文人墨客筆下，紅葉被賦予了不同的意義，表達了不同的心緒。 跟著古詩賞楓葉，以文字為裳，以詩歌為盟，掬葉為簽，秉枝為筆，在濃情雋永里，感受紅濤如浪、楓林赤染的浪漫。 >>>更多美文：心情隨筆

就這么簡單 文/穎驕 本打算“五一”回村里呆兩天，早晨卻發現是大風揚沙天氣，非常冷，就算了，不如借空給孩子把架子床組裝起來。 很早就想給孩子置個架子床了，一直沒有合適的。有賣現成的，230元一個，批量生產的，做工還算精美，但鋼管管壁太薄了，床板還是木工板材料的，好看不中用。家里有現成的鋼材，也有桐木板，焊工也是現成的，但要請木匠做床板，現在的工價每天至少在200以上，還得管煙茶酒飯，太麻煩不值。聽說專業的木器店也不接此類的來料加工了，熟人介紹了一家二手床板，那人以前是包工頭，家里存著許多床板，正發愁沒地放呢。人家不好開價，兩個床板我們給了50塊，人家還找了10塊算作人情。 床板一拉回來，老公就開始下料準備焊接架子，他的手真巧，很快就焊好了，我負責刷漆，預備合適的床單被褥之類的用品。這些年象候鳥一樣遷徙，不知道都換過多少床，改制過多少被褥了。 現在油漆剛好也干了，正好可以組裝起來，放在合適的地方了。 兩個孩子非常興奮，嘰嘰喳喳地評論著盼望已久的架子床，互相討論著將如何布置自己的床位。按照提前約好的，女兒大，睡上鋪，兒子小，睡下鋪，方便照顧起居和收拾床鋪。他們都自覺遵守了約定，各自踴躍地自己鋪床，我都插不上手了，搞不清是我給他們添亂還是他們給我幫倒忙了。 還沒完全收拾好，鄰居家的小伙伴就來了，一見她們進來，女兒趕緊顯擺：“看啊，我爸爸親手做的架子床給我們。”看著女兒驕傲自豪的嘚瑟勁兒，我暗自好笑，人家家里生意大，床比這高級多了。沒想到那兩個小公主非但一點兒也不覺得眼前的這個架子床寒酸，而且還非常羨慕，很想上去坐坐，體驗一下。 女兒就過來央求我：“媽媽，讓她們上去坐會吧，她們知道脫鞋，還保證不弄亂的。” 看著這些天真可愛的小家伙們，又怕床撐不住，就說：“那一次只允許兩個孩子在上面，先說好，不許在上面打鬧推搡，要小心，千萬別把誰摔下來嘍。” 不一會兒，我就發現四個小家伙都在上鋪打起了撲克，還知道讓弟弟妹妹靠里面坐著，看他們玩得那么開心，就不忍心打擾他們，默許他們在上面盡情地打會兒撲克。 女兒找來塑料袋掛在床邊上當垃圾袋，又找來畫板放在床上，打算以后用畫板在床上寫字畫畫，還約法三章，誰也不許亂動她的床。還一個勁兒地說：“媽媽，天怎么還不黑啊，今天怎么這么長啊？”我說：“你想睡就睡去唄，又沒說白天不讓睡啊，只要作業寫完了就隨你。” 我只幫兒子貼好了下鋪的床幃，建議女兒上鋪的床幃就留著展覽她自己的畫吧，她很高興地接受了我的建議。 這兩個小家伙對地盤的意識非常強烈，誰也不許冒犯誰一寸，鬧得我不停地斷官司，正面嚴肅，背過身我就忍不住笑得發抖啊。 晚上他們很早就到各自的床上睡去了，我發現女兒把自己的衣服疊放整齊放在枕邊，兒子則利用位置優勢把衣服全部掛在我預先拴在床頭的繩子上，聽到我的表揚，兒子還說：“媽媽，我的襪子還壓在枕頭底下，早上起來就不用找了。”女兒說：“媽媽，我也是。” 嗯，一個比一個乖，真是一子難教，兩個的話，他就自然而然會有爭先恐后，爭當表率的意識。 當我再去看他們的時候，已經安然睡去，他們安睡的姿勢和均勻的鼾聲好可愛啊。 第二天早晨，兒子又是全家起床最早的一個，自己穿好了衣服，悄悄地去玩電腦了。我起床后居然發現他把被子也疊好了，枕頭整齊地放在被子的上面，女兒起床后也照樣做了。兩個小床多么整潔啊，希望他們會一直保持下去。 幸福在哪里？幸福就在別人的眼睛里。幸福就在自己的鼻尖上。只是自己沒發現，因為鼻尖太近自己看不見那里。幸福其實也很簡單，不用花很多錢，也不用出很多汗，在你不經意間就出現在你身邊。 我過了一個忙碌快樂而且非常有意義的勞動節。 簡單人生 文/怡水長遠 茫茫人海，蕓蕓眾生，有的人家境一般卻擁有十足的健康，每天日出而作，日落而息，辛苦忙碌一天，苦累不說倒也很知足。而有的人衣食無憂，經濟寬裕，卻也要愁眉苦臉，真是“人無遠慮必有近憂”，“家家有本難念的經”啊！最后還是被功名利祿利欲熏心，以至于陷入苦海無可自拔。看來，人生的內涵不僅僅是吃飽喝足，還有七情六欲，還有生活質量的逐步改善，住房條件的逐步改變等等衣食住行的翻天覆地的變化…… 簡單人生，簡簡單單，樸樸實實，不會被一些蠅頭小利所困擾，做自己喜歡的事，就不會被煩惱所纏，不會被痛苦所襲，人生苦短，來日方長。不要慨嘆歲月一次次無情的變遷，不要惋惜時光匆促的腳步。看今朝，憶往昔，簡單不過最好，難得糊涂最好……與人和諧相處，在殘酷的競爭面前不氣餒，在困難面前不低頭，做一個最好的自我。善待自己，善待人生路上的坎坎坷坷風風雨雨，前方依然一派光明…… 簡單人生，平平淡淡，踏踏實實，不要艷羨別人的飛黃騰達，不要悲哀短暫的失敗，不要因為一次失意而痛楚得捶胸頓足，不要因為一次成功而驕傲自大，不要因為一次失利而灰心喪氣！太陽每天都是新的，明天依然會很充實！只要你能夠擁有健康的心態看待這個物欲橫流的世界，只要你能真誠友善地與人相處，只要你以發展的眼光看待事物的起起落落，只要你平和友善地靜觀周遭事物的變化，只要你能把握好人生的航標，只要你以灑脫的心理看待人生路上的喜怒哀樂，只要你能正視現實，天底下沒有不散的宴席，樹倒猢猻散，聚聚散散，喜喜悲悲，人生恰似一江流水向東流！人生恰似一首詩，一支歌，一場戲……只要你能夠心胸寬廣，只要你能夠認真地對待每一天，生活這個圓圓的藝術家，依然會給你豐碩的收獲，給予你微笑！ 簡單人生，笑對昨天，把握今天，暢想明天！不要與人與物太多的攀比，不要再喋喋不休抱怨命運，認真做好每一件事，做一個平凡的自我，無論身處何方何地，健康的身體健康的心理才是最大的財富！幸福快樂就會和你不期而遇！ 簡單人生，人生的內涵依然豐富多彩，人生之旅依然陽光明媚！簡單人生，簡單心態，才不會被利欲所昏，被困難所嚇！一年年一月月一日日，把握好人生的每一個腳步，美麗的夢想會向你招手……簡單人生吧！人生的步履會更充實！ 簡單的朋友 文/九月之美 很簡單的一席對話。 我們只是突然提到了一個人，你說：你們是朋友？我說是。你的眼光突然好質疑，說：他怎么說和你不太熟？就樣一句話，突然把我置于狼狽的境地，斟茶的手也亂了分寸，水溢出來，在桌案上慌亂地奔跑。 想起少年時遇到的一個女子，與當時7、8歲左右的我同齡，不知她從哪里打聽出我的生辰，發現我們不僅是同齡還同月同日，那份巧合讓她好生歡喜，開心的要與我做朋友打“老根”。可是，那個剛從農村到城鎮的女子卻是那么冷漠，拒絕她每一份姹紫嫣紅的禮物，拒絕她每一次巴巴地等。后來，那女子許是傷心失望了，再不出現在我那鋪滿煤渣的校園口。 女子是當我是姐妹是朋友的，我卻當她是斜刺里出來搶奪玩具的人，回想起時無限遺憾。 我當他是可以嬉笑怒罵的朋友，他卻當我是杯酒之緣的陌生人，感念時無限傷懷。 小破孩是一個網友，也是一個生意人，從前常常在夜里一點左右發一些信息來，無非一些少年的煩惱和憂傷。他發了過來，也并不期望我能回了過去，說些安慰的話語。他說，因為是陌生人，才覺得可信，說什么都無妨，當是一個可以收藏秘密的地方，身邊那諾大一群人，竟沒勇氣說與誰聽。 凱撒說：人出于天性，總是更加相信和畏懼那些沒有見過的，無限隱秘的東西。所以，很多時候我們更相信陌生人，比如有些網友，那份友誼存在，是因為彼此陌生，一旦熟識，那種信任，大概也就徹底完了。 其實，這種遠距離信任陌生人的方式，不是不讓人惆悵的。 總有這樣的時候，一個人承受著苦悶或者打擊，很想有人能分擔一點，把手機里存儲的號碼一一翻完，把**好友名單慢慢向下拖完，把腦袋里能想起的朋友仔細篩選，最后總是悲哀的發現，無論聯系密切與否的朋友，都不是你那些難言的心事可以歇息的枝頭。你顧忌著，擔心你想倚賴的并不是可靠的，擔心那朋友在做到連朋友都沒有的份上時暗地里出賣了你，讓你的隱私見了天日。也擔心，你當她是可以打開心扉的人，她是否會把你的愁緒當作笑柄？你還擔心，看慣了你繁花似錦衣著光鮮的那人，對你內心深處的哀傷和憂慮是否能夠貼心的撫慰？ 對生活賜予的機遇，很多時候我們會失去判斷力，不知道該不該把握，不知它是想拉你上岸，還是要推你下水。對生活里有些朋友，我們一樣會陷入疑惑，不知道她是你門后需要時的那傘，還是一個小小的、惡作劇的陷阱。滿柜衣物，我們找不到那件可以穿出門的，周遭的人，我們找不到那個可以掏心掏肺說話的。 也許是我們太過于敏感、太過于保護自己，顧慮太多，總是把問題復雜化了吧？那日奔波于兩個醫院之間找醫生拿化驗單，因為內心焦慮和不識路途，竟然不敢自行駕駛穿行于這個生活20年的城市，在7月的烈日烘烤下把車置于一停車場，看包里的錢也要彈盡糧絕，掏出手機一時不知道該求助于誰。其實也只遲疑了那么幾分鐘便撥了一個號碼過去，那個趕了過來的同事說：能想起還有我這個朋友，也還不錯。仿佛是一語驚醒夢中人，原來，這世界雖繁雜紛紜，但如果內心簡單，一切也就簡單了，我們所顧慮的，防患的，在簡單面前，都顯得那么幼稚。原本，我們的朋友一直都在身邊，僅僅是需要你能在需要時想起而已。 僅僅如此，生活的河流這么多急流險灘，我們誰都不能沒有朋友，我不介意先前提到的那人拒絕做朋友，誰都有選擇的權利，只是，我仍然當他是朋友，這樣心里就多了一絲溫暖。 5.12地震那些大量的圖片中，有一個小女孩睜著美麗的眼睛問：你看見我的朋友了嗎？真的讓人心酸心痛，她的朋友，大概是經常和她一起走路一起捉蝴蝶的吧？一起分吃蘋果的吧？一起做作業的吧？那朋友做得純潔而簡單，那情誼卻泣地動天，即便是那朋友已經遠去天國，也該是由所感知的了。 寫到這里，突然想起幼時唱的一首歌曲：找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，我們都是好朋友。 原來，朋友真是要簡單來做的，淡如水。 其實，幸福是最簡單的…… 文/一葉一追尋 每個人對幸福都有自己的理解，每個人都有自己獨特的幸福。你而以去作一個簡單的調查，在大街上隨便詢問來往的過路人——幸福是什么？怎樣才能得到幸福？相信絕不會有完全相同的答案。 不同的人會從不同的角度出發，去定義自己的幸福和自己得到幸福的途徑。對于那些沒有完全解決溫飽的人來說，吃飽穿暖就是幸福的；對那些因為貧窮而不能大學的人來說，能進人大學校園去學習，就是一種幸福；而那些孝順父母的人，則會把讓父母安心舒適地度過晚年當做令自己幸福的事…… 其實，主宰幸福的不是上帝，而是你自己，怎樣選擇完全在于一個觀念，一個思路，一種態度，一種選擇。很多事情我們無法改變，但是怎樣選擇對待人生的態度，完全決定了你的幸福指數。 其實，幸福是最簡單的…… 現代社會中，大多數人都認為，擁有更多的財富能讓自己過得更加快樂和幸福，因為那些可以用金錢換來的權利、名譽、奢侈的享受等能讓他們的欲望在一定程度卜-得到滿足；也有人認為，美滿愛情、婚姻和家庭會令他們獲得幸福，他們堅信幸福必須要靠自己去爭取；還有人認為，他們的幸福和快樂在于閱讀書籍、旅游休閑等，因為做這些事會讓他們忘記心中的憂愁和煩惱。但現實往往不如想象得那么美好。很多時候，當我們真正得到自己夢寐以求的東西，本以為可以獲得快樂和幸福時，幸福卻又被一些新的東西所占據。比如，當很多人富裕之后會變得自私；當很多人獲得美好的愛情之后，隨之而來的婚姻卻允滿矛盾……這都會讓人們無法享受到真正的幸福。 人們通常認為，自己的需求得到滿足就是幸福，但事實往往并非這樣。因為需求常常會轉變為欲望，而欲望則是一個永遠也填不滿的黑洞，如果對各種幸福的定義進行簡單總結你就會發現，幸福不是現成的它需要我們去努力追求。 我們只有先付出，才能獲得真正的幸福。 我們從財富中獲得了幸福，那是因為這些財富是我們用勞動換來的我們從婚姻巾獲得了幸福，那是因為我們付出了自己的感情…… 幸福也是一種態度，只要你擁有正確積極的態度，隨時都能得到它。首先，如果你有正確積極的態度，你就會采取積極的行動，而積極行動的結果會令你感到幸福；其次，如果你的態度是正確積極的，那么你看待事物就會非常樂觀，你懂得知足，你就能享受到幸福。 良好的個人品德是幸福的基礎，只有誠實、善良、大度的人才能享受到真正的幸福和快樂。自私自利、心胸狹隘是幸福的敵人，如果一個人非常自私，他就會斤斤計較。總害怕自己會吃虧。他心里時刻都在計算利弊得失，總在為雞毛蒜皮的事情而煩惱不已，永遠也不可能快樂起來。 喜歡欺騙別人的人也得不到幸福和快樂。這種人往往用心險惡，總在通過各種方式欺騙和利用別人。總以為自己很聰明，其實常常是在自掘墳墓。他們得不到別人的信任，生活沒有安全感，內心自然會非常痛苦。 一個人要想獲得幸福和快樂，首先要樹立正確的態度，培養良好的品質。 不要總是抱怨你的生活如何不幸福、不快樂，其實這都是你自己所作所為的結果，是你自己態度的體現。你的思想、你的態度、你的動機以及你最終的行動，對你的生活質量起著決定性的作用。就像地里的莊稼一樣。幸福不是天上掉下來的，而是通過辛勤耕耘和勞作培育出來的。每個人所得到的幸福和快樂可能不一樣，那是因為我們付出的勞動不一樣，但都符合“一分耕耘，一分收獲”這個大自然的法則。 生活有美麗的陽光，也有陽光下的陰暗。當我們以燦爛的心態而對陽光時，一切都變得陽光燦爛了，當我們以灰色的心態面對陰暗時，一切都變得灰色陰暗了。 幸福是一種精神狀態，它與物質的擁有量并沒有多大關系。真正的幸福是非常簡單的，只要你的內心能與周圍的一切保持和諧的關系，你就能獲得幸福和快樂。 人生是美好而又短暫的，在這個奇妙的旅程中，仁慈的上帝以最公平的愛心來善待他的子民，他讓每一個人都是空著雙手來，又空著雙手離開；他讓每一個人都以同樣的速度迎來日升日落、花開花謝。但是偉大的上帝并不能保證每一個都是像他希望的那樣，快樂地過好每一天，幸福地過好這一生。 我，很簡單；信因果，更信緣 文/一時記憶 當你能念書時，你念書就是；當你能做事時，你做事就是；當你能戀愛時，你再去戀愛；當你能結婚時，你再去結婚。環境不許可時，強求不來；時機來臨時，放棄不得。這便是一個人應有的生活哲學了。 小時候，感覺世界很小，認為自己明白了好多，可以每天去找自己認識的人，可以每天走過認識的路。大了才明白，自己根本就無法了解世界，而自己只是路上的一滴水，遇土而化，遇水而散，遇火而失。 可以看見別人，無法了解事跡，可以聽到話語，無法判斷自己，可以走過路途，無法解釋心情。心情總是走在錯對的轉折點，有時能因為一句話而笑，有時會因為一點事而傷感一天，有時會因為自己沒有珍惜，而讓自己留意一輩子。 我不明白，我就去問，就算是被人嘲笑，我也無怨，若選擇錯了，會獲得更好的解釋，那么我愿意一錯再錯，我不懂，我就不多說，因為說話只用一張嘴，而聽話卻用兩只耳朵，我感覺，聽的多了，總比說的多了好。 我的付出，內心會孤獨，是心的不清楚，還是淚的不嚴肅。 理念不同，思想也就不同，相互之間也就會不斷出現不同的誤會和碰撞。每個人都有自己的想法，以前我總是以為我以為的就是我以為的，逐漸才發現原來我以為根本就不是我以為的。 可能上個月我還有著一定的雄心壯志，冷靜下來才會發現，這可能是正確的時機，但不一定是正確的事。 那么，讓一切隨風吧。我雖不信佛，但我信因果，而因果之間還有一個重要的“緣”，因才會有果報。雖說有命運一詞，但我們無法預知未來如何，大概只有天知道，所以可能一切皆是天意，緣來緣去，緣起緣落。 緣來緣去緣如水，花落花開花無情…… >>>更多美文：好文章