～內心溝通～

【日常】

暑假時間。。。８月份這陣子在早上。或者是獨處。或者是晚上。

【日常溝通】～

自己：我不喜歡去想一些不重要的事情。困擾著自己。

內心：因為你害怕。

自己：不是害怕問題。是祢給的思緒快讓我腦呆瓜爆炸了。

害怕我還會跟祢溝通喔。。。有啦。只有怕你不是我內心小小孩而以。

內心：。。。。。。（有昏倒的感覺）。。。

或許這段時間。時沉澱。時話多。有時頭痛。暈眩。

頭痛是太多太多的雜訊。讓我動手拍拍自己的頭。說安靜。（Ｘ。滾蛋）。

我知道不是我自己的內心世界。但理智上都能自我控制住自己。不受影響。

最近邊閱讀（不逃避的智慧）翻譯書。所以有多些對內心的調整課理解。

有時候情緒會讓我發洩出來。（因３個寶貝小孩狀況。囉嗦）。

然後我又會自言自語的。用手敲胸膛和內心對話。。。

自己：小小。祢可以不要這麼激動嘛？比人身Miu。還激動。

內心：。。。。。緩和了狀態。。。

自己：我需要的是冷靜。冷靜。冷靜。但祢總是突然興奮。不舒服咧。

內心：。。。沉澱後。。。（微笑）。。。

自己：小小。祢要習慣平淡。冷靜。盡量不要波濤洶湧啊。。。

內心：。。。（微笑）。。。

和自己內心溝通。就會好多點。有時也會抱自己秀秀內心。

只是有時候不知道我該呼喚（誰）。

祂們回我：都可以。我呼喚時。會告訴我在不在。

有時候會回答我後。後面加上誰回答。

大部分都是內心（小小）回答。愛祢（笑）。

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到這裡。由於現在還是暑假階段。

大寶貝是在家當小幫手跟班。但她能理解媽咪狀況。

有時候她好像也會。只是還沒理解會怕（她不像媽咪一樣）。

隨著時間和認知。漸漸自言自語（內在+潛意識）溝通。

有些感觸不同（說不上來）。。。

說到這。這幾天時間又發生了一些事情。就是要我正視問題。也讓身邊人正視。

現在好像轉向到潛意識在指揮整體的訓練。不過感覺好像不錯。

我：現在都統一由（潛意識）指揮嘛？

團隊：。。。（笑）。。。

我：難怪這段時間。頭痛。

團隊：。。。（抓頭）感覺。。。

我：。。。（直接給我一些動作感覺）雖然沒有很清楚。。。

團隊：。。。（給我很開心的笑）。。。

我：所以祢們現在都集合在潛意識那裡喔？

團隊：。。。（笑）。。。

看樣子。內心。本靈。靈性老師。都到（潛意識）那集合了。

難怪最近是頭痛。心靈已平靜淡如水感（無感）。。。

感恩。潛意識。內在團隊們。

我：內在啊。祢為何總是那麼興奮啊！！！

內心：。。。我我我（頭低）。跳舞。。。

我：沒怪祢啦。只是小小祢要學會控制興奮啦。

內心：。。。（笑）知道。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

你要知道的問題～

團隊：我們認為Miu最大問題是忍耐。忍課還不行。沉不住氣。

別太委屈自己。多愛自己（但不是太放肆）知道Miu不會。

別太擔心工作。只要肯做。一定會有自己的收入。

別太介意家人的心態。他們要調整。不然只有Miu再動。不行。

不管他們信不信。你都能夠和你的團隊溝通協調理解。

現在都由潛意識是指揮。祂會知道怎麼幫你的。（笑）。

我：潛意識。Miu要認識祢。。。潛意識：（抓頭）。

我：潛意識。祢是男是女？女生喔。。。

潛意識：笑。。。（想想名）。。。Miu我：想到再給Miu啦。。。

到這裡。好像好像有些理解。這樣在之前的糾結就不會覺得奇怪。

也理解了。真的就是要讓（身心靈）內心一起進步。嗯嗯。

原來這些是過程。是要身心靈成長改變。嗯嗯。潛意識。還是祢有調整指揮力量。

總覺得內心溝通的感觸。漸漸在潛意識指揮下。有點具體到恍然大悟。

其實說真的。當內在溝通時。雖然沒有很敏顯。但的確能直覺到祂們的動作。

不過Miu還要搞懂。需要再溝通。。。但自家人怎麼引許外侵犯呢。。。

套句我和內在溝通一段（害怕只有不是自己內在小孩而已）。

內在給我一個反應（唉。。。這是很正常的反應）。

真的是變化多短短最後2-3週暑假。。。感恩。

感恩。感恩閱讀者。。。