眼霜使用方法與步驟

 (1)搓熱雙手準備：在早晚潔膚後，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。

 (2)均勻塗抹眼周：以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹。

(3)眼睛上方按壓：先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然後從眼部上方，由內向外輕輕按壓。

 (4)眼周下方按壓：用中指指腹從眉頭下方開始，輕輕按壓。再沿著眼眶，由內向外輕輕按壓。

(5)促進血液循環：用中指指尖，輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴，促進眼部肌膚的血液循環。

(6)眼膜減緩壓力：在每週的特別護理中，也可以在最後的步驟裡加入眼膜的使用，幫助減緩眼部的壓力。

 眼體連續轉動

 (1)眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動時盡可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧，每種姿勢皆須保持6秒种的時間。

 (2)接著閉上眼睛並皺縮你的臉，將此姿勢同樣保持6秒种的時間。然後睜開你的眼睛並挑起你的眉毛6秒鐘的時間。