這三張圖片第一張是妳的作品嗎?第二及三張作品是妳把它連貫在一起,不管如何,把它串連在一起就是妳的創作,是(心)與(情)的表達,是妳情感表徵符號的呈現,透過創作經驗將蟄伏在個體內心的衝動抒發或宣洩出來,呈現出一種可看得到的,或可感受到的(藝術性語言).
藝術治療中,藝術不但是一種個體調適的方法,也是涉及自我表達和自我了解兩者之間結合的過程,可以幫助個體較容易接觸其內心世界,且尋找到一個屬於自己較自在和舒服的(心靈平衡點).
藝術的和諧是人們透過緊張狀態之後的整合和平衡,而不是由於簡單地排除不和諧的狀態.所謂的和諧在心理學領域視為是一種昇華作用,在藝術活動中有三種昇華作用:
1.是替代作用:即是個體對人或事物所產生的負面情緒,如憤怒''憎恨'',藉由轉移對象,可能是物品或藝術創作活動,以尋求發洩的歷程
2.是中和作用:即中和了個體的攻擊性和性衝動,在表達的過程中昇華,在任何的情緒和情況下,往往藉著藝術活動表達了自己,來釋放出內在強迫性的慾念和衝動
3.是宣洩作用:人們會把內心的糾葛和衝突藉藝術活動以向外投射或轉移的方式,而使人們在心理上達到淨化舒服的經驗.