[吃得低碳]
1. 規劃冰箱空間，習慣東西的分配位置，無形間就可以縮短打開的時間，節省電費與碳排放。
2. 不用冰的東西，就不要冰，也能減少冰箱開啟次數與時間。
3. 冰箱儲存食物以八分滿最好，塞滿很耗電。
4. 電冰箱背面至少要離牆壁15公分遠，上面及側面至少保持30公分的空間，以提高散熱效果。
5. 選擇電冰箱時，可以一個使用者60- 80公升來算，冰箱當然是愈小愈省電。
6. 選購EF值（ENERGY FACTOR）高的電冰箱，那代表了電冰箱的效率，EF值愈高愈省電。
7. 冷凍庫的食物，盡量放在常溫下自然解凍，或提前放置冷藏室解凍，省下微波爐的碳排放。
8. 雖然冷凍庫太滿的確會阻礙空氣流通，影響效能，但空的冷凍庫比放滿東西需要更多電力來
保冷，如果冷凍庫是空的，可以在裡面放幾瓶水，保持冷氣！
9. 微波爐可以加溫和解凍，參考微波食譜聰明作菜可以有效降低耗電量。
10. 把食物放到微波爐裡之前，先在食物表面噴灑少許水份可以更有效率。
11. 微波爐有很多種規格，按照實際需求，聰明挑選能降低不必要的碳足跡。
12. 記得選擇通過經濟部標準檢驗局「安全標誌」或驗證登錄的合格商品。
13. 選擇電鍋時，也要依照人口數及食量選購適當容量，否則浪費錢也浪費電。
14. 煮米前先泡米，可以縮短需要煮熟的時間，米飯也會變好吃喔。
15. 開關跳開後再悶15分鐘才打開鍋蓋，電鍋餘熱不浪費，飯也會變得比較Q！
16. 不煮飯時，就把電鍋的電線拔掉，省電還能提升居家安全。
17. 注意電磁爐的通風口是否被擋住，最好離牆壁15公分以上。
18. 電磁爐的通風口附近淨空，免得吸進異物降低功率。
19. 選擇附有溫度控制器的電磁爐，可防止過熱，省電又安全。
20. 壓力鍋比電鍋省電且省時，還可省下1/3電力，試著學學這種神奇的發明吧。
21. 自備可重複使用的水杯或保溫瓶，避免使用免洗杯。
22. 衛生餐具不衛生更不環保，自備餐具省得垃圾桶跟您都多吃一堆髒東西。
23. 少喝市售飲料，不但在容器製造上造成碳排，對身體也不好。
24. 肉類的碳排永遠比菜高上許多，多吃菜，少吃肉絕對是個人減碳的大重點。
25. 當地生產的食物，不但運送階段製造的碳足跡最小，也是最新鮮美味的！
26. 如果有機會，直接去產地跟農夫買菜，減碳又能幫助小農發展。
27. 食品成分表越長，越有可能製造高碳足跡，對健康也越不好。
28. 當食品成分表上出現不認識的東西，最好別吃，或搞清楚沒問題再吃。
29. 人工加工越多的食品碳足跡越高，吃越接近原料的食物減碳又健康。
30. 健康食品，不如新鮮蔬果與運動。
31. 記得檢查保存期限，異常長命的食物肯定有詐。
32. 表裡不一、看起來越不像食材原本面貌的食物最好別碰。
33. 盡量雜食，跟著季節變化吃當季食物最美味了。
34. 非當季食材生產時，加溫保溫的能源、農藥、肥料施用或冷藏作業，碳排放量都很可觀。
35. 吃多少就點多少，這個年代已經不時興點一桌子菜囂張了。
36. 廚餘不要丟可燃垃圾，更別丟不可燃垃圾，請將它們回收。
37. 吃不完的東西別貪方便而丟掉，說不定可以變身成你的下一餐。
38. 因為空運、海運都會產生相當高的碳足跡值，因此進口食物的碳足跡一定比本地產的高上
許多喔（這也是食物里程的概念）！
[穿得低碳]
39. 選擇適合當天天氣的穿著為什麼也能減低碳排呢？因為可以降低你開冷暖氣電扇或電爐的
慾望。
40. 太陽光絕對比烘衣機懂得殺菌，多多利用這麼完美的免費資源。
41. 衣服不要穿一件洗一件，夠多再一次洗最經濟。
42. 洗衣前先浸泡20分，確保一次就能洗乾淨。
43. 晾乾而非烘乾衣服，當然也能減少碳排放。
44. 如果有聚脂纖維的衣服，更不用烘乾，曬沒多久就乾了。
45. 盡量使用環保認證的洗潔劑。
46. 帶手帕出門擦汗，降低衛生紙用量。
[行得低碳]
47. 常常清理車上的雜物，想想抱著這些東西跑一公里有多累，就知道這些平常沒用的東西白白
浪費了多少油錢與碳排，把車子淨空就對環境有幫助。
48. 能騎車，就不要開車；能搭車，就不要騎車；能走路，就走路，或者，多騎腳踏車，對您和
地球的心肺功能都好。
49. 把電梯留給需要的人，平均電梯上下一層樓，就製造0.218公斤二氧化碳。
50. 上班族更應珍惜上下班或用餐時爬樓梯的機會，減碳之外，還能稍稍補充一些運動量。
51. 能不開車就不開車，降低汙染和碳排，也不用找停車位。
52. 路邊暫停（怠速）超過五分鐘，最好將車子熄火，忍一下不吹冷氣就能省油、減少碳排。
53. 現在紅燈都會顯示秒數，真要等好久就熄火吧。
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[住得低碳]
54. 利用家中的空間自己種菜，省錢又零農藥。
55. 電扇還能趕蚊子，不要老想著冷氣。
56. 洗米水、煮麵水別倒！它們是很好的洗碗精。
57. 超市就有賣的小蘇打，是一種隨處可得、便宜又不製造汙染的洗碗精。
58. 開冷氣時一定要緊閉門窗，搭配電風扇可以讓冷空氣加速循環，省電又冷得快！
59. 多開一扇窗，就能少吹一點冷氣，享用免費的空氣陽光。
60. 冷氣的室外部份離地面高一點，避免塵土揚入污染散熱片，增加耗電量。
61. 有在使用冷氣的月份，最好兩週清洗空氣濾網一次，空氣過濾網太髒時容易造成電力浪費。
62. 冷氣溫度最好設定在攝氏26到28度，因為溫度設定每提高一度，就能節省6%的電力。
63. 停用冷氣前5-10分鐘可先將冷氣改為送風，或調高溫度設定，讓壓縮機休息，下次再開冷
氣時會較省電。
64. EER值是什麼？通常冷氣機都會有標示，越高就代表越省電、省碳排放。
65. 常接觸綠色植物有益視力和心靈健康，不如自己種一盆，還能進行小規模的碳中和。
66. 愛用再生紙和再生材質，絕對對地球有幫助。
67. 定期擦淨燈具、燈管，不浪費用電效率。
68. 出門前，拔插頭省電源，飽了荷包更環保。
69. 最近有一個運動，鼓勵每天有一次上小號，要跟著淋浴時一起進行，說這樣會減少碳足跡，
聽起來有點荒唐，但是是真的。
70. 自備購物袋，少用塑膠袋。
71. 認識環保標章、節能標章、省水標章，盡量買有標章認證的產品。
72. 拴緊水龍頭再刷牙，一年就能省很多水。
73. 洗澡抹肥皂時也要記得關水龍頭。
74. 泡澡水不要順手放掉，可以回收來沖馬桶、澆花或拖地。
75. 但泡澡浪費的水量極多，是種奢侈的行為，最好還是淋浴。
76. 偶爾洗洗冷水澡，又減碳，又通體舒暢。
77. 資源回收是一種習慣，習慣了做起來就不難。
78. 不要的東西，捐出去也比丟掉好。
79. 柚子皮曬乾可以拿來驅蟲，老智慧今天還是有用。
80. 避免使用化學殺蟲劑。
81. 同樣照度下，省電燈泡比白熾燈泡節省2/3以上用電量。
82. 選用較高效率的燈具，比如電子式安定器，較傳統安定器省電20%至33%。
83. 選購有智慧控制功能的除濕機，可使室內維持一定濕度，並節省能源。
84. 根據能源局統計，台灣每年有兩千兩百一十八萬個鎢絲燈泡，每年用電量大約十億八千萬
度；如果全部換成省電燈泡，每年約可節省八億度電。
85. 電暖氣比冷暖氣機多耗電3倍以上，選購冷暖氣機方便、省空間又省電。
86. 需要熨燙的衣物，可以縮短烘乾、脫水時間，留點水分燙起來也較順手。
87. 現代的電器設計非常人性化，當你不使用時，其實是進入待機狀況，唯有真的把插頭拔掉
時，才是停止消耗電力的時候。
88. 根據環保署資料，拔除不必要的待機電力，平均少電9.5%，每年全國可省7.2億度電
89. 暖爐挑附有溫度控制器的，可避免過熱，省電又安全。
90. 心靜自然涼，保持快樂也是減碳良方。
91. 製造再生紙，耗用的能源只有使用原木的10~40%。
92. 影印紙雙面皆可用，省錢又環保。
93. 買東西還是裡子大於面子，不要把錢花在華麗的包裝上。
94. 手機充電器很容易忘了拔，最好放在明顯的地方充電。
95. 善用圖書館，借得到的書別急著買。
96. 先選擇要看的節目，再開電視。
97. 跟家人同一房間共賞節目、聽音樂，或到野外踏青，不要每天各自窩在房間上網找人聊天。
98. 惜物愛物，降低損耗，減少浪費才是減碳之源。
99. 將電腦設定為省電模式，有些瀏覽器也有特殊節電設定，IE9 可以看
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99條低碳生活建議(轉載)
