字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2010/08/24 09:58:23瀏覽276｜回應0｜推薦0 | |
有名的《祕密》這本書就是教你如何「心想事成」。它剛出版，我還沒讀過時，聽到朋友跟我介紹這本書，我興奮的說：沒錯！這本書講的很對，我深有同感！ 最近又看了一本心理學的書，作者說明什麼是「自我暗示」，讓我想到《祕密》這本書。其實你上網打入這四個關鍵字，也會出現一堆有關於自我暗示的解釋、報導，為什麼自我暗示法則這麼有名？它跟《祕密》有什麼關係？ 《祕密》主要在講，只要你一直想著你想要的，你就會做到，例如你相信自己會瘦，你就會瘦。而自我暗示法最常舉的例子是，早上看到鏡中的自己氣色很好，往往會心情舒暢；或是你相信自己是個冷靜的人，面試時你也會因為自我暗示作用，而變得沈穩。 我會說我有同感是因為，我懂這個法則，在還沒讀過《祕密》、知道「自我暗示法」之前，我已應用過這個法則，而且還讓我進入高職第一志願的大學。 我的高中生活都被念書、準備比賽、考證照填滿了，聽起來很無趣，可是很充實。不過高一的我成績平平，從來不敢想過我會進入第一志願。後來參加越來越多考試、考越來越多證照，這些壓力似乎啓發我的潛能，而且每次進步，都會給我無比信心。有時候聽到新的比賽我會卻步，但是我還是硬著頭皮上戰場，我告訴自己：「之前的比賽都比過了，這不算什麼！」這樣的我是我高一時想不到的。 我可以靠著三年來不斷進步的成績與比賽、證照等戰績申請進大學，就是因為「自我暗示」給我很多信心、力量。到現在我還是常常跟自己說：“Don't set limits on yourself. All you have to do is to believe.” 心理學中有很多有趣的法則，好好運用，收穫會很多！
|
|
| ( 心情隨筆｜心靈 ) |
