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[圖文] 認真、孝順的同事-排骨吉
2013/03/08 01:18:10瀏覽212|回應1|推薦21

0308 排骨吉  

這次有参與新竹燈會的朋友們或許有在冰宮附近買排骨酥

阿雯的同事就在那幫忙家裡擺攤

就先稱呼他「排骨吉」好了~

排骨吉在公司很認真負責~腦袋很清楚、靈光(看外型就知道聰明絕頂)

想不到~下班還幫忙家業,分擔父母的財產...更正...是分擔辛苦的工作

阿雯回頭看看自己~回家倒頭就睡~真的是不應該

排骨吉說過一個排骨酥的笑話:

常有客人來買排骨酥,會特別交代說"不要太多排骨的排骨酥"

真的讓排骨吉哭笑不得...

排骨酥的美味關鍵之一就是因為是骨邊肉來的~

這就像買珍奶~不要珍珠(就是奶茶)、買蚵仔煎不要蚵仔(那叫蛋煎)、蓄意殺人不用判死刑(去你的廢死聯盟,已經蓄意殺人還不能償命~X你的!!)

抱歉~離題了~

所以說,買排骨酥請不要說"不要排骨"這麼可愛的話了~好嗎?

大放送!!   看到「排骨吉」報「陳阿雯」的名號,可以多送一塊排骨酥唷!!

<點一下廣告,讓阿雯賺個咖啡錢>

( 創作繪圖 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=sodainsect&aid=7368196

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飲食日記也很重要~~~
2013/03/09 01:03
減肥最好要寫日記,這樣才能確實感受到自己今天吃進多少、是否有做到目標,也能省視三餐攝取的內容來替自己的健康做把關。最近在用康健幸福日記網(http://happy2.fasobook.com.tw/),團隊裡有醫專業的健康教練,會給我飲食上的建議。 會自動做出體重、體脂肪的曲線圖,可以隨時觀看我的體重&體脂肪的變化;而且比EXCEL好用。 還有留言板可以和教練聊天。減肥時有夥伴的感覺很棒,沒寫、吃到地雷食物時都會有教練叮嚀我,最近減肥真得很快樂、也覺得很輕鬆。減肥就是要快樂要健康啊。而且教練很強很厲害!!!

使用了一個月,我更了解我以往飲食上的問題,對"健康吃法"也更加了解。超棒的。即使中間有過年,到現在我的體脂肪還是有所變化,而且我沒特別運動或節食。和一月底比起來,我體脂和體重都降了快2%,重要的是我的小腹消很多、脹氣也消很多!而且教練一定會要求我要吃飽要吃夠! 除了體態,最開心的是我的腸道問題也改善很多。
陳阿雯(sodainsect) 於 2013-03-12 01:55 回覆:
恭喜你...唷