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【天秤魚閒聊吧】大家來提供健康減肥心得吧!!!
2010/09/02 22:15:07瀏覽598|回應5|推薦3

【天秤魚閒聊吧】大家來提供健康減肥心得吧!!!

最近魚又開始減重了!!因為啤酒肚實在大到可以當孕婦!

不過成效不彰...

於是...

魚想到了網友們最有辦法了!

那我就請大家就來共!

聽聽大家有沒有什麼方法,可以在最短的時間裡,健康又減重!

武功招式不限!歡迎回覆討論喔!

知道網上營養師和醫師不少!您一定有辦法!

讓爆肥魚馬上~

民主意...黨所宗...想瘦主意...脂肪失蹤...走上磅秤...沒有體重..!!!

( 休閒生活美妝保養 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=snowcome&aid=4071627

 回應文章

天秤魚
等級:8
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網友推薦的減肥法
2010/10/25 16:56

網友最追崇的八個直接消脂法

1、運動是脂肪的“助燃劑”
2、每天要喝8杯水
3、喝綠茶或者紅茶
4、少食多餐
5、不要錯過早餐
6、吃低脂的奶製品
7、通過力量訓練來增加肌肉
8、允許你焦躁不安

文章出處

http://big5.huaxia.com/hxjk/sssh/mrss/2010/08/2027920.html


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我知道
2010/10/14 20:57

少吃東西多運動一定能瘦~

大家加油!

胖子

天秤魚(snowcome) 於 2010-11-10 23:43 回覆:

大家都是胖胖一起加油!


天秤魚
等級:8
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【網路分享】想瘦的來看看吧!!(簡易瘦身操~)
2010/09/07 10:50

一二三四瘦身健康操!預備起!

【網路分享】想瘦的來看看吧!!(簡易瘦身操~)

好友們!看到這篇不錯的影音~

想瘦的胖胖們一起來作操!

http://blog.udn.com/snowcome/4223230


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O子
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簡單啦
2010/09/05 13:26
把你的東西分我ㄔㄧ點  就可以減肥啦
天秤魚(snowcome) 於 2010-09-06 12:01 回覆:

不成啦!這樣您會變胖~


路人甲
2010/09/02 22:17

魚大哥,您真該減減重,印象中您好像一天到頭都想著減肥,可是您改不了愛吃東西的毛病,先從不吃宵夜改起吧~

保證馬上受三公斤~

您以前的學生  路人甲  猜猜吧!!

天秤魚(snowcome) 於 2010-11-10 23:44 回覆:

猜不出來您是哪一個?

說說學校吧?

或許記得起來!