昨晚夢有點模糊:隱約是廟裡的鐘....敲了!!而很深很深的內在因鐘聲而震動..

今早起晚了...看見內在投射出的是:在簡單的談話中投射出一個，

像是有人要用框架讓我感到被束缚..

情緒上來，回應的是不安與焦躁...隨即看見一個事件的原貌被呈現，

原來是被壓抑住的真實感受。那是一種不想面對..被強迫去面對之後所產生的...

面對的當下是急著把狀況結束並離開(當下即看見)

為什麼"面對關係"讓我如此不安。留待日後覺察....

而我把情緒發洩並投射在談話中的狀態...

(無關以上的)另一個看見:賭博...面對賭博的"我的心態"

發現對於當(決定下注後與注碼的大小)呈現的是我對冒險這個部份的恐懼....

冒險應該是對未知的狀態沒有預設...而跨出去後對未知的部分期待並感覺到驚奇...

而我對冒險的心態呈現出的是:害怕自己做了錯誤的決定。

總是往回看是否有可靠的依循可參考降低犯錯機

率。並限制自己的未來...所以無法在尚未發生的未知中，

體驗那份對於創造所帶來的刺激與結果。

希望這個看見能幫助我在生活上對未知的恐懼有更好的調節^^

當無法真正的去體驗冒險...是把自己束缚在一個框架裡面讓自己覺得安全...

也呈現出對不確定感的恐懼。  應該好好覺察並療愈^^