謝謝你來看我
也祝福你平安喜樂
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禪法有坐禪、站禪和臥禪三種,每天只要30分鐘止觀,藉由呼吸調勻反觀的臥禪,不僅是出家人的修行持戒,道家的內功法門,更可以為一般人打坐、健走養生之餘的另一選擇,了解一下臥禪法門吧!http://blog.udn.com/salemanidea/3807321
新年快樂^___^
祝福您在新的一年裡
身體康健 萬事如意 虎福臨門 虎年行大運!!