長時間的工作或是專注在一件事上太久，難免讓人精神萎靡，除了來一顆超涼薄荷糖之外，可以試試這個配方：

2大匙乾燥的洋甘菊

2大匙乾燥的玫瑰花苞

2大匙乾燥的薰衣草花朵

2大匙乾燥的蛇麻子花

將以上材料放入紗布袋中掛在熱水龍頭下，沖出香氣，泡個澡，或是沖入熱水放涼之後裝在噴霧瓶中，當有精神狀況不佳時，噴在臉上，頓時覺得舒爽。