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2014/01/07 12:24:27瀏覽35|回應0|推薦0 | |
「如果你連吃都不能控制,那你還能控制什麼?」
昨天晚上將近十二點 接了通電話,聊了好久 久到我都肚子餓了,某人還不肯掛掉電話 就不甘寂寞地吃了幾顆泡芙 然後想起了這句話。 然後也因著這句話,在電話之後聊起了非死不可。
其實我也沒有想很嚴厲的管控自己 只是想盡可能地在生活中免除不健康的因素, 既然生活之中有如此多無法避免的傷害的話。 待過醫院一段時間的人, 總是會很深刻的體會這樣的一個念頭, 做不做到則因人而異。
大多時候都能勉強自己早睡戒消夜 但偶爾也會破例,像昨夜。 因為我只是個經不起餓的孩子。
「想吃就吃吧,快樂就好。」朋友是這麼回我的。 當然,身為一個非常寵愛自己的人,我也絕對不會拒絕這麼樣一個小小的要求。 因為重要的不是破戒吃消夜了,而是… 為什麼會在這個時候餓了。
專注在既定事實上是沒有意義的,重要的是事實發生之後的改革。 TX |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |