｢改變別人是痛苦的，透過改變自己影響別人才是王道。｣

　　我一直印象很深刻的是，在開始早上上班、晚上上課的生活之後沒多久，幾個再忙都會閒聊的朋友突然說起了：｢吶，妳最近變了不少耶！｣

　　故事就是這麼開始的，一個又一個的接著說到底哪裡變了，怎樣又怎樣了，我聽著聽著覺得很錯愕，然後就笑了。我從來沒想過原來每一個再小的細微改變，都被看在大家的眼裡。

　　｢人生是一張單程的車票，我們能做的只有不斷努力！｣

　　每一次的學習、每一次的嘗試，都是不一樣的體驗，就像有些人去環島、去挑戰高峰，或者去跑馬拉松一樣；他們挑戰體力的極限，而我選擇挑戰努力的極限。努力的學習，也努力的改變，為的只是讓生命不要留有那麼多遺憾。

　　｢人家不會聽我們說什麼，而是看我們做什麼。｣

　　學習不是用來改變別人，更不是用來看低別人；所以很多人問我到底在幹嘛，學到了什麼，我真的一言難盡，因為不知道怎麼說，也怕說得太多會逆耳，還不如相信你所看到的眼見為憑。

　　｢方向不對，努力白費。｣

　　將抉擇擺在努力前面，確立目標才知道為誰而戰、為何而戰，也才知道堅持到最後是有意義的。超級馬拉松選手陳彥博曾經講了個他在比賽時的故事，他說每次累到不行，心裡開始有想放棄的念頭時，他總是會告訴自己再堅持一下，再一下下，終點就要到了。我記下了這一句，卻忘了人家有堅定的目標，而我呢？不知道終點在哪，卻一直要自己再堅持一下下，一次可以、兩次也做得到，但我真的不知道第十次、甚至第一百次的時候，我還能堅持的下去嗎？所以回頭，歸零。

　　書中有好多好多的小故事，每一篇小故事都能讓人勾起回憶，上課的回憶。我相信人是環境的孩子，無論善惡，都會因環境而改變；而從善念出發的學習，是不會變壞的。

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